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正能量是什么？

是當(dāng)我們憤怒的時(shí)候，能通過眼前的不滿知道自己真實(shí)的企盼；

是當(dāng)我們沮喪的時(shí)候，能通過眼前的失敗看到下一次的崛起；

是當(dāng)我們覺得自己不完美的時(shí)候，我們知道自己正在走向更完美的路上。

是接納那些陰影，然后找到自己的光。

不與自己對(duì)抗，就是一種正能量。我們只有學(xué)會(huì)真正與自己的負(fù)能量和解，正能量才會(huì)來。也就是說我們每個(gè)人或多或少都會(huì)有負(fù)能量的情緒出現(xiàn)，當(dāng)這種情緒出現(xiàn)的時(shí)候，我們能夠接納并平和面對(duì)，這時(shí)正能量就會(huì)替代了負(fù)能量。