脾虛一個(gè)老生常談的問(wèn)題，現(xiàn)今社會(huì)脾虛問(wèn)題十有八九，無(wú)論大人還是小孩都有不同程度的脾虛，脾虛又名脾胃虛弱、脾氣虧虛，是常見(jiàn)的虛證。造成脾虛的原因歸結(jié)起來(lái)多個(gè)情志、飲食關(guān)系最為密切。

脾為后天之本，與胃相表里，中醫(yī)認(rèn)為脾胃的運(yùn)化腐熟功能在整個(gè)消化吸收過(guò)程起重要作用。飲食入胃胃受納水谷，胃先將食物初步消化腐熟，在這過(guò)程中脾就如同火爐，不斷加熱使胃腐熟收納。脾將一部分吃進(jìn)來(lái)的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)吸收通過(guò)升清上輸于肺，肺通過(guò)宣發(fā)肅降朝百脈作用將這些精華輸送其他臟腑。另一部分食物通過(guò)胃的通降下輸小腸，讓小腸進(jìn)一步吸收。所以脾胃的相互配合，升降相依，運(yùn)化與收納使整個(gè)消化順暢。

脾胃功能失調(diào)，尤甚脾氣虧虛推動(dòng)胃受納腐熟的作用降低，就會(huì)出現(xiàn)沒(méi)有食欲，腹脹腹?jié)M，口淡無(wú)味，大便稀溏等。

脾又為氣血生化之源，脾胃虛弱則化生氣血不足，表現(xiàn)為氣短乏力，頭暈眼花，神疲懶言等。

脾在人體水液代謝中又有關(guān)鍵作用，脾主運(yùn)化水液，脾胃虛弱則水液運(yùn)化失常，水聚成濕則水濕停滯，濕氣困脾，表現(xiàn)為體重，乏力，嗜睡，便溏，濕性重濁向下，所以多表現(xiàn)為人體下部。更有脾胃虛，百病生的說(shuō)法，而中醫(yī)更是比較注重脾胃的養(yǎng)護(hù)，今天就和大家聊聊脾胃虛弱常用的一方，加減變化針對(duì)脾胃虛弱各種問(wèn)題。

?四君子湯

人參 白術(shù) 茯苓 甘草

四君子湯健脾益氣，是治療脾胃虛弱的基礎(chǔ)方，其中人參、白術(shù)、甘草都為健脾益氣藥，茯苓健脾還利水，用于脾胃虛弱、脾氣虧虛初期，見(jiàn)乏力體倦，神疲懶言，食少腹脹，便溏，飲食不香，口淡無(wú)味等。

?四君子+陳皮、半夏

四君子加陳皮半夏就是六君子湯，六君子湯就在補(bǔ)脾益氣的基礎(chǔ)之上增加了燥濕化痰，脾氣虧虛則運(yùn)化水液失調(diào)，水液停聚則成濕成痰，所以脾虛造成痰飲，造成濕聚這時(shí)候就不能單純健脾，需要健脾益氣，燥濕化痰同時(shí)進(jìn)行。

六君子湯就補(bǔ)脾益氣，燥濕化痰，脾胃虛弱痰濕內(nèi)生所致飲食不多，喉中痰多，痰色白，腹脹便溏，或食后胸脘滿悶不舒，神疲乏力，咳嗽等。

陳皮

半夏

四君子加陳皮又名異功散，理氣健脾，用于脾虛氣滯，見(jiàn)于飲食減少，胸脘痞悶，食后腹脹，大便溏，神疲乏力，氣短等。

?四君子+陳皮、半夏、木香、砂仁

六君子加木香、砂仁又名香砂六君子丸。健脾益氣、和胃，用于脾胃氣滯，消化不良，噯氣食少，腰腹脹滿，大便溏泄，面色萎黃，神疲乏力，胃脘隱痛，喜溫喜按，喉中痰多等。

痰濕內(nèi)生，痰阻氣機(jī)，氣的運(yùn)行受到阻礙則形成氣滯，所以香砂六君子丸針對(duì)脾虛痰盛，痰阻氣機(jī)所致的脾胃問(wèn)題有較好治療作用。

砂仁

以上三款中藥針對(duì)脾虛不同程度，脾氣虧虛用四君子，脾氣虧虛伴隨痰濕用六君子，脾氣虧虛伴隨氣滯用異功散，脾氣虧虛伴隨痰濕氣滯用香砂六君子，所以四味中藥組成治療脾胃虛弱的基礎(chǔ)方，通過(guò)它的加減針對(duì)各種脾胃虛弱引起的問(wèn)題，強(qiáng)健脾胃，還你好體魄。