“懶”是一種病，中醫(yī)是怎么應(yīng)對(duì)的。
“懶”又稱為“慢性疲勞綜合癥”，在中醫(yī)上看，主要病機(jī)是：脾主四肢、氣血生化、為后天之本，多見(jiàn)是飲食不節(jié)或者思慮多影響脾胃，脾胃虛了運(yùn)化失常、生化不足，所以四肢肌肉失養(yǎng)見(jiàn)四肢酸痛無(wú)力、頭暈頭痛、食欲不振、腹脹腹瀉等。
在臨床辯證上和五臟六腑相關(guān)聯(lián)，主要是以脾、肝、腎為主來(lái)展開。
分類有：
1、脾虛：
表現(xiàn)有四肢乏力、精神差、大便不成型、食欲不佳，舌淡白苔白膩有齒痕
應(yīng)對(duì)：西洋參或黨參、炒白術(shù)、茯苓、炙黃芪、山藥來(lái)益氣健脾，砂仁、陳皮調(diào)中運(yùn)脾，藿香化濕醒脾，雞內(nèi)金消食、甘草調(diào)和
成藥有歸脾芄、健脾芄、四君子kl
2、肝虛
表現(xiàn)有疲倦乏力，肢軟少動(dòng)，或有低熱口干，手腳心煩熱，目赤易怒等
應(yīng)對(duì)有：一貫煎、逍遙芄
3、心虛
多因謀慮過(guò)度，工作壓力大引起，見(jiàn)面色不華、失眠多夢(mèng)、心悸、氣短心慌等
應(yīng)對(duì)：益氣養(yǎng)心芄、養(yǎng)心安神芄
4、腎虛勞
表現(xiàn)有：腰膝酸軟、耳鳴、健忘、四肢乏力
了解金鎖固米青芄
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