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     說謊一般可分兩類：

     一類是“保護性說謊”，通常是為了掩飾自己的錯誤、罪過，或為了逃避責任、免受批評或責罰。

     另一類是“病態(tài)性說謊”，即客觀上無須說謊，或并無說謊的必要，只是為了欺騙、玩弄別人，使自己獲得歡愉。

     從身心衛(wèi)生角度來看，不管是哪一種說謊，對人體都有不良影響。當一個人在口是心非地胡言亂語時，整個神經系統(tǒng)會出現(xiàn)紊亂，乃至呼吸、脈搏、血壓、心率等都會出現(xiàn)反常狀況，而情緒的緊張，則會進一步阻礙機體各器官的正常功能。

     人在說謊時，不僅臉部表情會出現(xiàn)異常，身體的外表會產生變化，而且身體內部的臟器，如心臟、肺、泌尿系統(tǒng)、內分泌系統(tǒng)、消化系統(tǒng)均會受到影響；情況嚴重時，會引發(fā)高血壓、胃腸潰瘍、消化不良、便秘、皮膚過敏、偏頭痛、關節(jié)痛等等。以上這些疾病被稱為“精神生理反應癥”。