生物反饋療法,就是現(xiàn)代行為療法的一種發(fā)展,借助現(xiàn)代電子儀器,把我們平??床坏降纳眢w內(nèi)的生理過程,用圖象和聲音的形式顯示出來,通過訓(xùn)練,使人們學(xué)會(huì)面對(duì)這些圖象和聲音,逐漸控制和矯正自己體內(nèi)的不正常的生理反應(yīng),從而達(dá)到治療與康復(fù)的目的。
經(jīng)過醫(yī)學(xué)臨床實(shí)踐表明,生物反饋療法可使人們學(xué)會(huì)控制自己的血壓、心率、皮溫、肌電,甚至心電和腦電治療高血壓、冠心病、哮喘、偏頭痛、頑固性失眠、腹脹、雷諾氏病、頸性眩暈、書寫痙攣、更年期綜合癥、心動(dòng)過速等多種心身疾病,療效顯著。
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