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氣血兩虛，神疲乏力、眩暈健忘、腰膝酸軟、面色蒼白、萎黃、唇白干裂，目澀眼花，失眠多夢怎么辦？今天教你用一個(gè)方子，只需兩味藥材就可以幫你補(bǔ)回來。

那么這些問題是怎么來的呢？

在中醫(yī)上講，氣血?jiǎng)t代表著人體的陰陽。氣血虛弱則是因?yàn)楦文I虧虛所造成的，因?yàn)楦尾匮?，腎藏精，中醫(yī)講究肝腎同源，精血互生，腎是我們?nèi)梭w的先天之本，身體的精氣靠腎的運(yùn)轉(zhuǎn)來維持，如果腎氣不足，就會出現(xiàn)腰膝酸軟、乏力，氣短的一些表現(xiàn)，這個(gè)就是氣虛。而身體的血液運(yùn)轉(zhuǎn)和血液分配都要依靠肝臟來維持 如果肝臟出現(xiàn)虧虛，血液不能很好的在體內(nèi)得到支配，人的身體就會出現(xiàn)面色蒼白無光，總是健忘，失眠，還很容易暴躁，這呢就是血虛，那要是氣血雙虧虛怎么辦呢？

今天就給大家分享兩味氣血雙補(bǔ)的中藥，補(bǔ)氣養(yǎng)血，滋補(bǔ)肝腎。

首先我們先來看看第一味藥人參。人參在中藥材里是一味補(bǔ)元?dú)獾牧妓?，味甘、苦，是一味溫藥、入心?jīng)、腎經(jīng)，肺經(jīng)、脾經(jīng)具有定神益智，大補(bǔ)元?dú)狻⑸蝠B(yǎng)血、補(bǔ)脾益肺的功效。

在《本草匯言》記載“人參補(bǔ)氣生血，助精養(yǎng)神之藥也?！?/p>

我們在來看第二位中藥熟地，熟地想必大家都很熟悉，在中藥材里是一味補(bǔ)血的良藥，口味偏甘、屬溫藥，具有補(bǔ)血滋陰，填精益髓、滋補(bǔ)肝腎的功效，在臨床上多用于血虛萎黃、眩暈、心悸失眠、月經(jīng)不調(diào)的患者使用。

在《珍珠囊》記載“主補(bǔ)血?dú)?，滋腎水，益真陰。”

最后我們來做一個(gè)簡單的總結(jié)，兩味藥材，性質(zhì)溫和，補(bǔ)而不燥，氣血雙補(bǔ)，陰陽同調(diào)，滋肝養(yǎng)腎、橫掃健忘、眩暈、目澀、失眠。如果身邊有類似的人群可以收藏起來，不懂的地方可以在下邊留言或私信我都可以。