水果在我們生活中扮演了很重要的角色，有些人不愛吃蔬菜可以理解，但幾乎沒有人不愛吃水果。水果酸酸甜甜的，有西瓜的多汁，榴蓮的香甜，菠蘿，草莓等等。尤其現(xiàn)在經(jīng)濟發(fā)展起來，市面上什么水果都可以見到，應季的不應季的琳瑯滿目。但有水果不能多吃，吃多了會引起“上火”，那么什么水果會引起上火呢？
要回答這個問題，要先搞清楚一個事情，那就是什么是“上火”。上火是中醫(yī)的一個專業(yè)名詞，又稱“熱氣”，上火是人們身體陰陽失調(diào)后內(nèi)火旺盛的癥狀，表現(xiàn)為口干舌燥、喉嚨腫痛、牙痛、流鼻血等虛火。一般上火后我們就會喝水或者喝茶來敗火，但是平時吃水果時要格外注意，這五種水果吃多了會上火。
橘子是我們?nèi)粘３Ｒ姷乃?，好吃又便宜，尤其冬天的時候往往會買上一箱囤在家里吃。但是橘子吃多了會引起上火。橘子溫性水果，富含維生素C，可以增強抵抗力，但千萬不可以多吃哦，吃多了喉嚨會痛。
荔枝
“一騎紅塵妃子笑，無人知是荔枝來。”荔枝也是非常美味的水果，甜美多汁。但荔枝吃多后會加重虛火，造成口腔潰瘍、流鼻血、嗓子疼等癥狀。嚴重時還會引起腹瀉、急性痢疾、過敏休克等。小孩一定不要多吃，切忌貪嘴。
榴蓮
榴蓮號稱“水果皇后”，足以見它在水果界的地位了，雖然平時賣的有點貴，但依舊有很多人愛吃。榴蓮可是特別容易上火的食物，榴蓮吃多了非常容易便秘和流鼻血，而且榴蓮本身一個就很大，還是選擇切成兩半存冰箱里慢慢享用比較好。
櫻桃（車厘子）
櫻桃屬于比較應季的水果，但是一到櫻桃出現(xiàn)的季節(jié)，櫻桃就成為最受歡迎的水果之一。還是因為櫻桃特別好吃，櫻桃性溫和，虛熱咳嗽的人不可以吃，身體健康者也不可多吃，否則上火之后可不好受。
菠蘿
馬上就要到鹽水菠蘿出現(xiàn)的夏季啦，菠蘿是熱性水果，酸酸甜甜還爽口，但吃多了可是很容易上火的，還是要適量解饞。
如果大家真的上火了也不要太擔心，可以多喝些菊花茶，吃些西瓜和香蕉等敗火的水果。
大家知道有哪些敗火的水果嗎？
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