各種大牌護(hù)膚品沒少用，為什么皮膚還是看著黯淡無光，痘痘不減？皮膚不好跟自己平時(shí)的習(xí)慣是有著直接關(guān)系的，下面9大毀膚行為，你中了幾個(gè)？
【1】過度清潔
過度清潔會(huì)使皮膚的角質(zhì)層變得脆弱，當(dāng)皮膚的“保護(hù)傘”開始出現(xiàn)漏洞，它的保護(hù)功能自然就減弱，皮膚更直接接觸空氣中的臟東西，皮膚會(huì)變得更加容易敏感，沒有光澤。
【2】用毛巾擦臉
用毛巾有個(gè)很大的弊端就是，很容易滋生細(xì)菌。大部分女生都把毛巾掛在洗漱間，洗漱間的環(huán)境比較潮濕陰涼，永遠(yuǎn)都是濕漉漉的，這樣的環(huán)境，是很容易讓毛巾滋生細(xì)菌的。如果選擇用毛巾來擦臉會(huì)使皮膚受到很大的刺激，還容易感染痘痘。
【3】用手?jǐn)D痘痘
手上有很多的細(xì)菌，隨便去擠臉上的粉刺或痘痘的話，就會(huì)讓臉部出現(xiàn)感染的情況，同時(shí)會(huì)使毛孔邊粗大，嚴(yán)重的還會(huì)留下痘坑，讓黑色素沉淀。
【4】不定期清洗化妝用具
化妝刷、粉撲和化妝蛋每天都零距離地接觸我們的皮膚，定期清潔就成為了非常重要的步驟，否則就很容易滋生細(xì)菌，想想自己每天拿著一個(gè)滿是細(xì)菌的粉撲往臉上撲，就好像把細(xì)菌拍進(jìn)毛孔里一樣，真是想想都可怕！
【5】長(zhǎng)期不更換床上用品
我們的大部分時(shí)間都是在床上度過的，床上用品比如枕頭，枕巾，四件套等等，很容易粘上我們身上的汗液，臉上的油垢以及頭上的頭屑等，很容易滋生細(xì)菌和螨蟲，給我們的皮膚帶來一系列的問題。
【6】使用過期化妝品
未開封的化妝品保質(zhì)期大多都是三年，但是化妝品開封后的保質(zhì)期其實(shí)很短，而且開封后的化妝品非常容易滋生細(xì)菌。所以各位小仙女們請(qǐng)不要囤太多化妝品，用不完超浪費(fèi)，用過期的又爛臉！一定要注意化妝品和護(hù)膚品開封后的保存期限！
【7】菜多油多鹽
如果吃鹽過多，體內(nèi)鈉離子增加，就會(huì)導(dǎo)致面部細(xì)胞失水，從而造成皮膚老化，時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)使皺紋增多。食鹽過多，還有可能導(dǎo)致面頰長(zhǎng)出雀斑，
【8】偏愛甜食
甜食里面的糖分會(huì)和蛋白質(zhì)結(jié)合在一起，并且附加在蛋白質(zhì)上，不僅會(huì)引起身體肥胖，同時(shí)也加快了皮膚衰老的速度，引起臉上沒有光澤，出現(xiàn)黑眼圈眼袋、皺紋增多以及毛孔粗大等。
【9】經(jīng)常熬夜
晚上11時(shí)到第二天凌晨3時(shí)是美容時(shí)間，也是人體的經(jīng)脈運(yùn)行到膽、肝的時(shí)段。這兩個(gè)器官如果沒有獲得充分的休息，就會(huì)表現(xiàn)在皮膚上，容易出現(xiàn)粗糙、臉色偏黃、長(zhǎng)黑斑和青春痘等問題。另外該休息而沒有休息，就會(huì)因?yàn)檫^度疲勞，造成眼睛周圍的血液循環(huán)不良，引起黑眼圈、眼袋或是白眼球布滿血絲。
聲明：圖片來源于網(wǎng)絡(luò)，版權(quán)歸原作者所有，如有侵權(quán)，請(qǐng)告知立即刪除。一起學(xué)習(xí)成長(zhǎng)，有關(guān)于本文你的觀點(diǎn)可以留言。
