當我們小的時候,總希望快點長大,就可以不做作業(yè),就可以自己做主。但當我們漸漸長大,卻發(fā)現(xiàn)長大后的世界和原先想象的不一樣,所以,又有很多人說著“不想長大”。其實,不管你愿不愿意,長大是一種自然規(guī)律,不會隨我們的意志而改變。然而,成熟又有別于長大,因為長大的外表之下,可能是一顆幼稚的心,而真正的成熟,卻能夠幫助我們更好地長大。
心理學術語中的成熟,是說人的思想觀念的轉變,對事物的看法更加全面和理智,對情緒的處理能夠更加穩(wěn)定和自我控制。
一個人逐漸成熟的標志,其實與年齡無關,而是要從以下三方面分辨。
【1】脾氣越來越小
經常會對年輕氣盛的人做出“不成熟”的評價。但是隨著年齡的增加,遇到的事情越來越多,就會發(fā)現(xiàn)很多事其實并不值得斤斤計較和大動干戈。
首先,我們開始懂得心情和身體的關系,知道了用別人的錯誤懲罰自己是很愚蠢的行為。其次,也漸漸明白,生氣其實解決不了什么問題,反而會使事情更嚴重,更糟糕。有句話說得好:先處理心情再處理事情。無論怎樣,事情都要面對,在怨聲載道、滿腹牢騷中判斷、決策、下結論,會更容易出錯。另外,我們也開始領悟到,我們的時間和精力有限,沒有必要為雞毛蒜皮耿耿于懷。做到心安、坦蕩,就不怕曲解和誤會。
當我們漸漸磨平棱角,去掉身上的戾氣,就不會用脾氣去暴露自己的無知與淺薄了。
【2】期待越來越少
年輕的時候,常常因為一件事,一個人,甚至一句話就影響心情。這樣的情況,源自對自己的不自信和對自己不能改變和掌控的人、事期待太多。當你既不強求別人,也不強求自己時,你反而會以順其自然的心態(tài)來面對眼前的生活。成熟的人遇到不稱心的事情時,通常會用隨緣來開導自己。
真誠待人,但對方不一定能將心比心,所以降低對別人的期待,才是成熟的表現(xiàn)。因為往往期待越高,傷害越深;希望越大,失落也會越大。保持一顆平常心,就會減少許多幻想和失落感。當你對外在的東西不過分期待了,就會變得更加理性和睿智。
【3】心態(tài)越來越好
心態(tài)越來越好,命運就會越來越好。盡管生活也會有不如意,盡管還會遇到很多不公的事,但我們已經學會了開導自己。不再抱怨不是因為過得比以前好了,不是向生活妥協(xié)了,而是我們的內心越來越強大了。
好的心態(tài),就是不再做毫無意義的內耗,而是讀懂:改變可以改變的,接受和適應不能改變的。學會不攀比,學會事事往好的方面想,學會自省、調整和自我療愈。
網絡上有一段話:成熟就是越來越能接受現(xiàn)實,而不是越來越現(xiàn)實。一個人成熟與否,不是出口成章,說出許多深刻的道理,或者是思想達到很高的境界。而是待人接物讓人舒適,并且不卑不亢。不是你能用很多大道理去開導別人,而是你能說服自己去理解身邊的任何事。
是啊,一個人的成熟與年齡無關,也并不表現(xiàn)在取得了多少成就,而是面對那些厭惡的人和事,不迎合也不抵觸,只淡然一笑對之,因為他知道,人人都有他的難處。
聲明:圖片來源于網絡,版權歸原作者所有,如有侵權,請告知立即刪除。一起學習成長,有關于本文你的觀點可以留言。
聯(lián)系客服