對(duì)付胃病，只需一個(gè)小方子，胃寒，胃炎都迎...
對(duì)付胃病，只需一個(gè)小方子，胃寒，胃炎都迎刃而解！
在生活中，由于生活壓力大、熬夜、一餐飽一餐饑、三餐不定時(shí)等原因基本每個(gè)人的腸胃都不好，大部分人患上胃病，胃寒，胃炎等。
胃寒和胃炎有什么區(qū)別？
胃寒
病因：胃寒的主要病因與飲食習(xí)慣有關(guān)，如飲食不節(jié)，嗜食生冷等。經(jīng)常冷熱食物一起吃，吃飯不按時(shí)或者饑飽不均，久而久之就會(huì)造成胃寒。
中醫(yī)認(rèn)為本證的形成原因主要有：脾胃陽(yáng)氣虛衰；腹部受涼；過食生冷；勞倦傷中，復(fù)感寒邪，導(dǎo)致陰寒凝滯胃腑。
癥狀：常因天氣變冷、感寒食冷而引發(fā)疼痛，疼痛時(shí)伴有胃部寒涼感，得溫癥狀減輕。許多胃病病人不敢吃冷、涼的食物，或天氣一變冷，氣溫下降，胃就痛，腹瀉等。
胃炎
病因：一般主要是因?yàn)橛拈T螺桿菌感染引起的，或者是因?yàn)槠綍r(shí)飲食不規(guī)律，三餐不按時(shí)吃飯，或者經(jīng)常暴飲暴食，經(jīng)常吃撐，愛吃辛辣油膩食物等，藥物刺激胃黏膜受損，都可能會(huì)影響。
癥狀：大多數(shù)患者無(wú)明顯癥狀，有癥狀者可表現(xiàn)為中腹上不適，飽脹感，鈍痛，燒灼痛等也可能有食欲不振，暖氣，反酸，惡心等消化不良癥狀。
養(yǎng)胃還需從吃入手，一個(gè)小方子對(duì)胃寒胃炎都有幫助，將病胃養(yǎng)回來(lái)。
取炒干的黑糯米和丁香葉，桂花然后裝進(jìn)紗布袋用茶煲大火煮開后再小火煎煮5分鐘，倒出飲用即可。
黑糯米的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也是非常高的，能幫助修復(fù)受損的胃黏膜，還能夠抑制幽門螺桿菌的滋生，丁香葉增加胃部消化吸收能力、促進(jìn)胃液分泌，保護(hù)胃黏膜。
如果不喜歡自己熬煮的方式，可以選擇現(xiàn)成的黑糯桂花茶沖泡，材料都一樣，對(duì)胃更好也更省時(shí)，殺菌暖胃消除炎癥。
最后飲食上也需要避免辛辣刺激的食物，三餐要有規(guī)律，尤其是早上一定要吃早飯，晚上的時(shí)候不要吃的太多，而且飯后也可以做一些運(yùn)動(dòng)，散散步等等。
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