1899年,弗洛伊德那本著名的《夢(mèng)的解析》橫空出世,此刻的心理學(xué)界被傳統(tǒng)的精神分析「一統(tǒng)天下」,在此之前精神病學(xué)領(lǐng)域還是一片處女地,夢(mèng)與潛意識(shí)成為播下的第一顆種子。
而歷經(jīng)百年后的今天,這片處女地已是百花齊放:
傳統(tǒng)的精神動(dòng)力學(xué)發(fā)展到第四代依然生機(jī)盎然
認(rèn)知-行為療法憑借獨(dú)特的優(yōu)勢(shì)成長(zhǎng)為當(dāng)今的主流
溫暖的人本與存在在各自萌芽后選擇走到了一起
此刻,你可能是一名初叩心理咨詢大門(mén)實(shí)習(xí)新手,也可能是一名擁有數(shù)千小時(shí)的成熟咨詢師,但你的目標(biāo)始終明確:尋求最有效的辦法療愈來(lái)訪者,找到成長(zhǎng)的力量。
那你是否想過(guò),為什么各個(gè)流派都可以療愈人心?心理咨詢中真正發(fā)揮作用的是什么?
逐本溯源:尋求整合是咨詢師的必經(jīng)之路!
幾乎沒(méi)有任何證據(jù)表明,某種咨詢理論比其他理論更有效或更「正確」,但「非特定性因素」對(duì)于咨詢/治療的有效性卻得到了咨訪雙方的一致認(rèn)可!
同時(shí)在國(guó)外的諸多研究中也表明:在所有影響咨詢結(jié)果的因素中,咨詢技術(shù)的影響是最小的。
在歷經(jīng)通識(shí)教育后,整合成為每一位心理咨詢師必經(jīng)之路:
時(shí)代背景下:隨著各類的流派和技術(shù)的成熟,卓越的咨詢師更傾向于在培訓(xùn)中結(jié)束各種各樣的思想,并在工作中有意識(shí)的將不同概念和技術(shù)與來(lái)訪者相結(jié)合。
個(gè)體訴求上:隨著個(gè)體癥狀和訴求的多樣化,單一的流派和技術(shù)難以適應(yīng),越來(lái)越多的咨詢師采取個(gè)人方法的目標(biāo),將關(guān)注重點(diǎn)放在個(gè)人差異化的生活經(jīng)歷、文化價(jià)值觀和工作環(huán)境中。
近年整合的趨勢(shì)愈發(fā)強(qiáng)勁,未來(lái)咨詢中朝著增加理論趨同和共識(shí)的方向前進(jìn)已成必然。
知行合一:整合的方向在哪?
這個(gè)問(wèn)題困擾了數(shù)輩咨詢師,心理學(xué)大師前輩們都做過(guò)很多嘗試,例如折中主義、共同因素法、協(xié)作多元主義等等,其難點(diǎn)主要有2點(diǎn):
一方面需要咨詢師有扎實(shí)的咨詢理論基礎(chǔ),另一方面各個(gè)流派相對(duì)離散、甚至相互矛盾,這對(duì)咨詢師提出了巨大的挑戰(zhàn),甚至容易「走火入魔」。
整合 ≠ 咨詢理論的堆砌,也并非是單純的 1+1>2 ,而是需要將各個(gè)「咨詢理論」與「實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)」做有機(jī)結(jié)合,整合出來(lái)的「心法」與原本的咨詢理論并不在同一緯度,它們應(yīng)該是更底層、更靈活、更接近心理咨詢的本質(zhì)。
我們急需一套系統(tǒng)的整合方法論:梳理紛繁理論、提煉各派技術(shù),搭建整合框架。當(dāng)我們秉承這樣的思路去探尋,家庭治療進(jìn)入我們的視野并給出一個(gè)值得學(xué)習(xí)的方法!
整合系統(tǒng)治療——IST元架構(gòu)
整合系統(tǒng)治療(IST)由婚姻與家庭治療大師 Breunlin 與其合作者共同打造,利用家庭治療中系統(tǒng)性與結(jié)構(gòu)性的特點(diǎn),設(shè)計(jì)了這套超越家庭治療模式的元構(gòu)架(meta framework),讓整合可以系統(tǒng)、結(jié)構(gòu)地被各個(gè)階段的咨詢師學(xué)習(xí)使用。
目前是一個(gè)新手咨詢師也需要整合嗎?
正是因?yàn)樾率?,所以更需要整合?/strong>
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