最近看到一句話，說98%的中國人普遍缺少“時間商”。
所謂“時間商”，就是你對待自己時間的態(tài)度，對待別人時間的態(tài)度，以及運用時間創(chuàng)造價值的能力。
一個中國人在24-36歲這些年，到底有多忙？
忙到吃飯的時候，都要回復客戶和上司的信息；
忙到一個月下來，只有4天的休息時間；
忙到沒時間鍛煉、沒時間睡覺，沒時間陪伴家人；
據中國社會科學院發(fā)布的《休閑綠皮書報告》統計，中國人每天平均休閑時間僅有2.27小時。
中國人真的很忙，可比忙更糟糕的是忙的不開心，不幸福，低價值。
我是雅客，知否學堂創(chuàng)始人，職場技能導師，時間管理6年實踐者。
曾有一個很上進的寶媽學員，在公眾號后臺咨詢我：
說孩子他爸每天都工作到很晚才回家，她下班回家后，買菜煮飯洗碗，完了自己再去洗澡，陪娃寫作業(yè)，掃地拖地，等孩子睡去，已經是晚上10：30了，自己才有時間去看購買的課程，做課程作業(yè)…… 等自己去睡覺已經是夜里1點了。
一個月是這樣，三個月還是這樣，一年還是這樣，難道我的一生就這樣了嗎？
雖然很殘忍，但我還是忍不住告訴她真相：
你最大的錯誤，就在于把80%的精力都放在一堆瑣事上。
她一臉委屈，開啟受害者模式的吐槽：
“你以為我想做這些事啊，可沒有人幫我做這些事啊，我有什么辦法！”
我回道：每位寶媽都不容易，你在繁忙的生活當中，還抽出時間來學習，提升自己，光這一點就已經超越90%的人了。
你唯一缺的就是“時間商”。
只有20%最重要的事情，才會給我們帶來80%的幸福感。
而生活中80%的瑣事，對我們生活的影響度不足20%。
說著，我把時間管理的二八法則分享給她，讓她嚴格執(zhí)行。
在精力最旺盛的時候去學習課程，而把陪娃寫作業(yè)、做家務當作是一種休息，不用另外騰出時間來做。
每個結了婚的女人，都想做個好妻子，好媽媽。但因為缺乏“時間商”，婚后就被各種柴米油鹽所綁架，陷入日復一日的抱怨當中。
雞毛蒜皮一把抓，會把你累得直不起腰，而且重要的事情一件都沒有做。沒有時間商的自律是耍流氓。
過得好的人，都會逼自己訓練出“時間商”。
5個月前，一位職場白領通過朋友介紹找到我，他被每天大量繁瑣的事情，壓得喘不過氣。
我是做文案編輯的，但每天都有一堆瑣事需要我去處理跟進，有時候忙著忙著，就忘了，夜里回到家，還得回復各種緊急的問題。
每天腦袋里都是各種工作，連做夢都是夢見工作，天天如此，我真的好煩，我怕自己又忘記了什么重要的事情沒有做……
我一看，就知道他患的是時間管理當中的焦慮癥。
由于任務在大腦里的混沌塞積，造成的心理焦慮和抵觸。
說著，我給了他一套解決方案，特別是時間管理當中的GTD原則，分享了給他。
雖然每天他還是有很多事務要處理，但是他會把每件事務通過清單的方式記錄下來，一件件地去完成。
如果你要問我，我們在25-36歲之間能改變什么？
擁有“時間商”，你能改變得很多。
在過去，由于欠缺“時間商”，我也每天活在壓力與焦慮中，常常為工作加班熬夜到2-3點。
想著畢竟現在還年輕，多熬一些夜沒什么關系，就杜絕了一切的社交與娛樂，把熬夜當成家常便飯，這種狀態(tài)持續(xù)了2年。
在無數個夜晚，我也曾暗自問自己：
為什么我這么努力，卻還只是像流水線上的一名員工，而別人輕而易舉就能過上讓人羨慕的人生。
我暗自發(fā)誓，一定要趁年輕多學幾個技能，多掌握一門手藝，未來就多一個機會。
于是我在下班后，無數個深夜里，我都在學習一些職場通用技能，比如PPT、Excel、PS、視頻剪輯。
那些天，由于長時間的熬夜，身體終究扛不住，一到白天坐下來就開始犯困，頭腦發(fā)暈，眼睛撐不開，一閉上眼就感覺要暈倒。
那時候，真的很害怕，一閉上眼就再也醒不來了。
是一句話點醒了我：
“三十歲以前，你用身體換錢，三十歲以后，你用錢換身體，可是我害怕你活不到四十歲?！?/span>
我驚覺長時間熬夜最終會把身體搞垮，要想超越自己，除非我能學會一種人生必不可少的底層能力——
高效管理時間的能力。
那時候起，我就把市面上，所有能看到的有關時間管理的書，都買了回來，在工作中不斷試驗。
經過這些年，我越來越發(fā)現：很多人誤以為時間管理管的就是時間而已。但這種想法是錯誤的。
你管理的不僅僅是時間，其實還有你的精力、欲望、目標乃至你的人生選擇。
因為很多時候你的不如意，都是因為時間商配不上你的野心。
如果你覺得時間不夠用
如果你覺得日子太平庸
如果你因為工作和生活每天焦頭爛額
如果你沒有時間分配給重要的人
試試主動掌握自己的時間。
命運從不虧待每一個精心利用時間的日子。
我結合了歐美以及中國時間管理的精華，和自己的親身實踐，總結出了一套科學有效的時間管理課程《18堂高效能人士必修的時間管理課》。
如果你也想成為時間達人，擺脫焦慮與混亂，那么就加入吧！
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本套課程所介紹的方法，全部都是有詳細的操作步驟，就以番茄工作法為例，我們會列出番茄工作法操作的詳細步驟。
你在操作的時候，只要對照著操作流程做就可以了。
與市面上絕大部分時間管理課程不同，他們只會給你講時間管理工具的用法，讓你一小時當兩小時用。
然而時間管理，不僅僅只是對時間的管理，還包括目標管理、情緒管理、以及精力管理。
只有目標正確，情緒穩(wěn)定，精力充沛，再來談時間管理，才是真正有效的。否則只是自我欺騙。
因此，你買的不是一套時間管理課程，而是一整套提升工作效率的解決方案！
與其他只給你講理論的課程不同，我們這套時間管理課程。
里面涵蓋了眾多真實的案例，這些案例都是取之于雅客老師自己的真實寫照或者同事的寫照。
讓你看到我們是怎么運用這些工具，來提升自己與他人的時間管理效率的。
我們在每節(jié)課的視頻后面，都有當節(jié)課的小任務，學完之后，你就可以動手去練習。
回顧自己過往時間安排的問題，分析原因，之后按照我們的方法進行優(yōu)化。
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