張愛玲曾寫下：“他撇下你的時候，一定有某個瞬間，覺得沒有你他會生活得更好?！?/div>
這個世界上，其實沒有誰離不開誰。地球離開任何人，都照樣轉。別人離開了你，一樣可以活得很好，很幸福，很快樂。
當他不要愛你，而拋下你的時候，你就應該明白，你們已經結束了。從此，就是彼此的過客，你曾經擁有過他一時，但你不可能擁有他一世。
對于過往，我們應該學會放下。無論曾經多么相愛，現在又有多么不舍，都要學會割舍掉。
只有走出過去，才能擁抱未來，才能開始新的生活。
人這一輩子，都會經歷幾個錯的人，在沒有結果的感情中痛苦掙扎，在想放下又放不下的絕望中徘徊，然后不斷變得成熟，變得理智，活得越來越通透。
對于人生的必經之路，我們總是需要付出慘痛的代價，才能徹底走出泥濘，而重新踏實新的征程。
Chapter 02
對于過往的人，無論愛得有多深，一旦分開，就要徹底放下。
對于過往的事，無論曾經有多美好，一旦成為過往，就要翻篇，往事不再回首。
當我們能明白這一切是必然，無法躲避，都必須經歷的時候，你也許就不那么糾結了，當感情結束，不能再愛的時候，你也就釋然了，也就能放下了。
愛上了不能再愛的人，就是感情路的岔路口。這個時候，就要果斷做出抉擇，即使進退兩難，也不能拖泥帶水。
其實，愛上了不能愛的人，不管有沒有在一起過，都只有一條出路，那就是這三個字 “斷”、“忘”、“放”。
Chapter 03
斷：切斷聯系，不再往來
對于注定沒有結局的人，何須執(zhí)著。不再來往，才是最好的選擇。從此井水不犯河水，老死不相往來。
本沒有結局，還過于執(zhí)著，就是自撞南墻，哪怕撞得頭破血流，也不會撞出結局。
與其在沒有結果的痛苦中掙扎，還不如趁早走出他的世界，回到自己的世界。
想要走出過去，不再被過去纏身，不再自尋苦惱，首先就要做到切斷聯系。
不要想著留著聯系方式，以便舊情復燃，或是以后再聯系。
當你給自己留有余地的時候，你就很難走出過去，只有徹徹底底的斬斷聯系，才是走出過往的第一步。
就當從未相識，彼此回到原點。一個向東，一個向西，各走各的路，不再糾纏。
時間會沖淡一切，會帶走那些愉快的，或是傷痛的記憶。
時間會帶你去一個嶄新的世界，那個沒有他的世界；時間會給你一個嶄新的未來，一個沒有他，但卻可以幸福的未來。
忘：拋在腦后，不去想念
也許，在很多個夜晚，你都輾轉反側，無心睡眠。而滿腦子都是他的樣子，耳邊還時不時回想他的言語。
有個叫“思念”的情緒，偷偷爬進了你的身體，流入了你的血液，侵入了你的靈魂，而占據了你整個內心。
其實，你越是去想一個人，你越放不下他，你越走不出過去。
當你學會把他拋在腦后，克制自己不去想念的時候，你才能一點一點忘記。
不妨多轉移自己的注意力，讓自己忙碌起來，全身心投入到工作。
當你忙完工作，也可以看看有意思的書，看看有趣的電影，都是不錯的選擇，或是和朋友出去吃吃飯，聊聊天。讓自己的生活，豐富起來，而不是整天只琢磨和他有關的事情。
當你不去特意想，并且能控制自己不住想，一想就能打住，就能轉移注意力的時候，你真的就慢慢把他忘記了。
從此，他不再占據你的內心。思念的情緒，也像被清除的病毒一樣，在血液里消失得無影無蹤。
放：徹底放下，走出過去
當你切斷了和他的聯系，也一點點忘記了，你就慢慢放下過去了。
只有放下過去，才能滿懷熱血與激情，開啟美好的未來。
當你被過去的人和事，遮住雙眼的時候，你的未來無疑是灰暗的，你看不到一絲的光，你也看不到任何的希望。如同在漆黑的夜晚，你看不到路一樣。
而當你看淡過去，能夠釋懷過去的時候，你會發(fā)現，未來一片光明。
未來有很多的事情，值得去做；未來有很多的事情，需要去嘗試；未來有很多的事情，值得去期待。對于未來，你又充滿了信心，而且是滿腔熱血。
你始終要明白，只有走過過去，才能擁抱未來。
想要余生活得精彩，就要對自己動刀，斬斷不必要的執(zhí)念，而讓自己站起來，而不是蜷縮在過去，一直畏首畏尾。
人，只有能正視過去，才能繼往開來，未來才一片美好。
Chapter 04
“不畏將來，不念過去”，這也許是最好的人生態(tài)度。
過去的就讓它過去，不管是過去的人，還是過去的事，都要學會翻篇。
既然不能再相愛，既然注定沒有結局，那就徹底忘記，徹底放下，徹底釋懷。
我們應該“在喜歡自己的人身上用心，在不喜歡自己的身上健忘”，如此甚好。
在未來的人生道上，一定會有一個對的人出現。而那個人，才會你的命中注定，才是你的幸福源泉與依靠。
-end-
作者：愛讀書、愛寫作、愛思考、敢愛敢恨的北方姑娘。自由撰稿人，幫無數人走出心理困境的情感導師。
