白老師語(yǔ)絲1683：閉上抱怨的嘴，邁出實(shí)干的腿。與其詛咒黑暗，不如點(diǎn)亮蠟燭。

　　我最喜歡一個(gè)詞叫心想事成。只有心念有了，再有了行動(dòng)，才會(huì)事成。

　　積極的心態(tài)像太陽(yáng)，走到哪里哪里亮；消極的心態(tài)像黑夜，走到哪里哪里黑。

　　心理學(xué)上有個(gè)著名的“自證預(yù)言”，意思是我們?cè)较嘈攀裁?，生活就越可能?shí)現(xiàn)什么。你身上發(fā)生的一切，都是因你而來(lái)。

　　我們?cè)綋?dān)心壞事發(fā)生，就越會(huì)帶著悲觀濾鏡去留意生活中不好的信息。而不好的信息越多，我們的心情也會(huì)越發(fā)焦慮恐懼，最后更容易觸發(fā)壞事發(fā)生。而當(dāng)我們渴望美好發(fā)生時(shí)，我們會(huì)傾向于留意正向的反饋，從而變得樂(lè)觀積極，最后也容易心想事成。

　　《吸引力法則》中這樣寫道：千萬(wàn)不要小看嘆氣，成天唉聲嘆氣的人會(huì)趕走自己的好運(yùn)氣，會(huì)吸引來(lái)各種不順和倒霉的事情。

　　美國(guó)的戴維·霍金斯博士，曾測(cè)驗(yàn)了百萬(wàn)次，證明了意念對(duì)健康的影響：非常強(qiáng)大。他通過(guò)研究人的意念震動(dòng)頻率，而判斷人在什么情況下容易生病和不容易生病的數(shù)據(jù)。他把人的意念頻率分為0到1000，低于200的人往往容易生病。

　　稻盛和夫感受到“自證預(yù)言”在左右自己的人生，是在他十幾歲生病時(shí)。當(dāng)時(shí)肺結(jié)核被看成不治之癥，而稻盛和夫家族被稱為“肺結(jié)核家族”。

　　因?yàn)樗袃蓚€(gè)叔叔，一個(gè)叔母都死于肺結(jié)核。幼小的稻盛和夫，經(jīng)不起這樣的打擊，總活在自己也會(huì)患上肺結(jié)核的恐懼中，他擔(dān)心自己會(huì)像叔叔們那樣死去。

　　巧合的是，照顧叔叔的父親和哥哥一直很健康，唯獨(dú)每次躲得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的稻盛和夫被感染了。

　　生病的稻盛和夫很絕望，直到他讀到了谷口雅春寫的《生命的實(shí)相》。書(shū)中有這么一句話：“在我們的心中，有吸引災(zāi)難的磁石，我們生病是因?yàn)槲覀冇幸活w吸引病菌的脆弱心靈?！?/p>

　　這震撼了當(dāng)時(shí)稻盛和夫那幼小的心靈，他意識(shí)到，是自己心中不好的想法，吸引了疾病。他認(rèn)真反省自己，暗暗發(fā)誓從今以后，心中只努力去想好事。

　　有趣的是，沒(méi)過(guò)多久他也真的痊愈了。所以，他后來(lái)會(huì)這樣感慨：“人生是隨著人心態(tài)的變化而變化的。根據(jù)我們的意志，它既可以變好，也可以變壞。”

　　榮格曾說(shuō)：“人們的潛意識(shí)指引著人生，但人們認(rèn)為那就是命運(yùn)?！蹦阌龅降氖拢瑹o(wú)論好壞，不過(guò)都是你吸引來(lái)的。

　　真正優(yōu)秀的人,從不抱怨。

　　抱怨是一種毒藥，煩惱的根源都在自己。

　　生氣，是因?yàn)槟悴粔虼蠖取?/p>

　　郁悶，是因?yàn)槟悴粔蚧磉_(dá)。

　　焦慮，是因?yàn)槟悴粔蜢o心。

　　悲傷，是因?yàn)槟悴粔驁?jiān)強(qiáng)。

　　惆悵，是因?yàn)槟悴粔蜿?yáng)光。

　　嫉妒，是因?yàn)槟悴粔騼?yōu)秀

　　閉上抱怨的嘴，邁出實(shí)干的腿。與其詛咒黑暗，不如點(diǎn)亮蠟燭。

　　萬(wàn)物皆有引力，樂(lè)觀的人，習(xí)慣了積極思考，沉浸在正向反饋里，人生往往好運(yùn)相伴。悲觀的人，同樣習(xí)慣了消極思考，沉浸在消極暗示里，負(fù)能量滿滿，這些想法也最終會(huì)成為他命運(yùn)的底色。

　　真所謂一念天堂，一念地獄，我們的人生好壞，往往由我們的心念決定。

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白俊庭簡(jiǎn)介：     

      曾任班主任，校長(zhǎng)，現(xiàn)在教研部門工作，河南省特級(jí)教師協(xié)會(huì)理事，省陶研會(huì)理事。曾獲得河南省特級(jí)教師、省學(xué)科教育專家、省名師、省優(yōu)秀教師、省學(xué)術(shù)技術(shù)帶頭人、省名校長(zhǎng)、省魅力教師、省優(yōu)質(zhì)課一等獎(jiǎng)等幾十項(xiàng)榮譽(yù)稱號(hào)， 在《中國(guó)青年報(bào)》、《人民教育》等幾十家報(bào)刊發(fā)表作品三百多篇。在《教育時(shí)報(bào)》開(kāi)設(shè)過(guò)“白俊庭專欄”。安徽師大出版專著《借給老師一分鐘》。曾在全國(guó)做講座數(shù)百場(chǎng)。

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