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如果呼吸不暢就無法正確的控制氣息，聲音就肯定不會(huì)優(yōu)美，發(fā)聲技巧離不開呼吸，想要學(xué)習(xí)呼吸訓(xùn)練，我們先來了解一下三種呼吸方法：

1、胸式呼吸

從字面意思來看，就是用胸腔來呼吸，用胸腔控制呼吸。這樣做的缺點(diǎn)就是吸的氣肯定很少，而且胸式呼吸會(huì)導(dǎo)致肌肉緊張，聲音就缺乏彈性。胸式呼吸是新手最常用的呼吸方式，許多業(yè)務(wù)歌唱愛好者都會(huì)采用胸式呼吸，這種呼吸方式并不適合唱歌，我們也并不推薦，真正會(huì)唱歌的人肯定不會(huì)用胸式呼吸來完整的唱一首歌。

2、腹部呼吸

同理，靠腹部的收縮來進(jìn)行呼吸，吸氣的時(shí)候腹部鼓起，呼氣的時(shí)候腹部收縮，雖然看上去比胸式呼吸要吸氣多一些，但由于用腹部吸氣，氣流進(jìn)入了肺部，吸的太深，氣息就會(huì)不流暢，聲音發(fā)出來可能要沉悶一些，就像井底有人喊了一嗓子一樣，聲音肯定很悶，聲音也比較低。

3、胸腹式聯(lián)合呼吸

這樣的呼吸方式，結(jié)合了胸式呼吸和腹部呼吸各自的有點(diǎn)，合理的使用胸腔、腹部、橫膈膜來控制氣息，這種方式是近幾年最為流行、最為推薦的唱歌呼吸方式，胸腹式聯(lián)合呼吸可以存儲(chǔ)比較多的氣，發(fā)聲呼吸也有支點(diǎn)，三個(gè)不同聲區(qū)在互相轉(zhuǎn)換的時(shí)候會(huì)比較協(xié)調(diào)，呼吸均勻。

既然我們都知道胸腹式聯(lián)合呼吸是最科學(xué)的呼吸方式，那么如何進(jìn)行呼吸訓(xùn)練呢？

快速的吸一口氣，停頓一會(huì)后，然后慢慢的呼出去，呼氣的時(shí)候要感覺腹部似乎有一股無形的力量在推。

?緩緩的吸氣，停頓一會(huì)后，再慢慢的呼出去，如果不好找感覺，你可以想象一下進(jìn)入花店發(fā)現(xiàn)一束自己喜歡的花，湊過去聞花時(shí)的那種感覺，這時(shí)呼吸是非常自然的，一定要記住這種狀態(tài)。呼氣的時(shí)候，可以用一根點(diǎn)燃的蠟燭來配合一下，讓火焰?zhèn)鹊沟幌?。練?xí)呼吸的方法我寫過非常多，大家可以多參考學(xué)習(xí)。