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劉熒鑫:一萬(wàn)小時(shí)定律的落地方法,普通人逆襲的不二法門(mén)

一萬(wàn)小時(shí)定律講的是什么?

就是一個(gè)人如果通過(guò)在某個(gè)領(lǐng)域一萬(wàn)小時(shí)的努力,最終就會(huì)成為專家。

但實(shí)際上,經(jīng)過(guò)后來(lái)的研究,一萬(wàn)小時(shí)定律并不嚴(yán)謹(jǐn)。

所以才會(huì)有另一本書(shū)《刻意練習(xí)》,出來(lái)公開(kāi)挑戰(zhàn)這個(gè)定律。

其實(shí)我認(rèn)為,兩本書(shū)可以結(jié)合起來(lái),這樣我們就能梳理出普通人逆襲的方法和做法。

1、堅(jiān)持努力,量變引起質(zhì)變。

2、科學(xué)的方法,保證我們的努力是有效的。

這在《實(shí)踐論》里面說(shuō)的非常清楚,就是通過(guò)實(shí)踐去形成理論,再通過(guò)實(shí)踐來(lái)檢驗(yàn)和完善理論。

如此循環(huán)往復(fù),我們對(duì)某一件事就可以有規(guī)律性的把握,從而使用規(guī)律來(lái)多次達(dá)到我們想要的結(jié)果。

1、堅(jiān)持努力,量變引起質(zhì)變。

努力不是關(guān)鍵,關(guān)鍵在于如何堅(jiān)持?

你是否發(fā)現(xiàn),自己和身邊的一些朋友,經(jīng)常性的定一些計(jì)劃,但是真正按照計(jì)劃去執(zhí)行的情況是非常少的。

反正我遇到過(guò)很多這樣的人。

究其原因,主要還是人性,人都是趨利避害的,如果你定的計(jì)劃是讓你放棄一些自己喜歡的事情,或者讓自己感到痛苦的事情,自然就會(huì)容易堅(jiān)持不下去。

比如早起,為什么很多人堅(jiān)持不了?就是因?yàn)槠鸫簿鸵馕吨ド习?,要去干一些沒(méi)有睡覺(jué)更舒服的事情。

那如果,你每次早起,只要堅(jiān)持10個(gè)小時(shí)不再打盹,就獎(jiǎng)勵(lì)你5000塊錢(qián),你還會(huì)覺(jué)得困難嗎?肯定不會(huì)。

所以,真正的自律和堅(jiān)持恰恰不是那種雞湯式的故事或雞血式的叫喊,而是心之所向的一個(gè)內(nèi)在驅(qū)動(dòng)力。

堅(jiān)持的最好方法就是不堅(jiān)持!

任何事情,如果你排斥它,但是又硬要堅(jiān)持,那就是內(nèi)耗,不僅事情不會(huì)完成的很好,而且還會(huì)消耗你的能量和好心情。

為什么給你5000塊錢(qián)你就可以堅(jiān)持早起?

因?yàn)槟阆胍@5000塊錢(qián),你知道它可以買很多東西,這對(duì)于我們來(lái)說(shuō)是快樂(lè)的。

那如果把這5000塊錢(qián)換成你喜歡的事情呢?比如玩游戲,比如和美女聊天。

你會(huì)說(shuō)我要堅(jiān)持玩游戲嗎?我要堅(jiān)持和美女聊天嗎?

肯定不會(huì),是因?yàn)槲覀兿矚g,甚至上癮的程度。

所以找到令我們上癮的事情,人生就會(huì)像開(kāi)掛一樣。

從成功走向成功很容易,從失敗走向成功非常困難。

曾經(jīng)有個(gè)著名的實(shí)驗(yàn),一所學(xué)校為了提升學(xué)生的閱讀速度,挑選了1萬(wàn)名作為實(shí)驗(yàn)對(duì)象,起初有一部分能達(dá)到每分鐘350字左右,而一般讀者也就是90字左右。

然后,教授對(duì)所有人進(jìn)行了培訓(xùn)之后,一般的讀者的閱讀速度增加了2倍左右。

那些優(yōu)秀的閱讀者呢?竟然每分鐘可以讀2900字左右,增加了將近10倍。

你看,這就是天賦的力量,我們不得不承認(rèn)。

在一個(gè)賽道里面,任憑你怎么努力,你終究都比不過(guò)那些有著極高天賦的選手。

所以,逆襲的第一件事就是找到自己的天賦,想一下生活中有沒(méi)有讓自己一想起來(lái)就很興奮的事情,哪怕是和美女聊天也算,打電競(jìng)也算。

因?yàn)橹灰幸蝗喝诵枰@個(gè)東西,那它就具備了商業(yè)價(jià)值,而你又能夠樂(lè)此不疲的在這個(gè)領(lǐng)域堅(jiān)持努力,可以很開(kāi)心的投入一萬(wàn)小時(shí),何樂(lè)而不為呢?

2、科學(xué)的方法,保證我們的努力是有效的。

任何天賦都不止有一個(gè)人擁有,一定是有大批的前輩已經(jīng)在這個(gè)領(lǐng)域奮斗了很多年,也留下了很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和理論結(jié)晶。

這個(gè)時(shí)候,我們所需要做的就是學(xué)習(xí),一萬(wàn)小時(shí)是確定了我們所要努力的方向,而刻意練習(xí)則是教給我們達(dá)到目標(biāo)的具體方法,兩者相輔相成,相信很快你就能看到你在某個(gè)領(lǐng)域開(kāi)始凸顯出自己的專業(yè)。

所有一切的開(kāi)始,都是你要找到自己“不用堅(jiān)持就能堅(jiān)持”的那個(gè)愛(ài)好和天賦。然后依照本文所說(shuō)的方法去行動(dòng),加油!

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