患口腔潰瘍那叫一個慘，口腔潰瘍就是種會呼吸的痛......沒有得過口腔潰瘍的人生是不完整的。所以，你口腔潰瘍了嗎？
相信在生活中每個人都會有這樣的情況，嘴巴里長有類似于針眼或黃豆大小的潰瘍，一碰就疼，說話都大舌頭不利索，喝水都疼，根本就張不開嘴。
看著美食，也心有余而牙不足?？拥剡@是!
《黃帝內(nèi)經(jīng)》中曾有記載，“歲金不及，炎火乃行，......民病口瘡。”
提到口腔潰瘍大多數(shù)人會說是上火了，您可別什么都怪上火了！
從西醫(yī)的角度上來說，口腔潰瘍與上火之間并沒有什么直接的關(guān)聯(lián)，導(dǎo)致口腔潰瘍的原因有很多。
比如免疫力低下；精神壓力大，緊張易怒都容易患口腔潰瘍；飲食偏重口味，經(jīng)常抽煙喝酒，吃辛辣食物都可能導(dǎo)致口腔潰瘍。還有遺傳因素，家庭有口腔潰瘍病史的人比一般人更容易患上口腔潰瘍。
口腔潰瘍錯誤理解
口腔潰瘍≠缺乏維生素
有一種口腔潰瘍是你媽媽覺得你缺乏維生素。認為口腔潰瘍就是人體內(nèi)缺乏維生素，多吃蔬菜水果就好了，這種理解是很片面的，口腔潰瘍≠缺乏維生素。
口腔潰瘍≠小毛病
口腔潰瘍可不是小毛病，您可別不把口腔潰瘍當(dāng)回事，長時間得不到有效的治療，口腔潰瘍面會慢慢的變大，小毛病拖成癌。復(fù)發(fā)性的口腔潰瘍患者中，約有25%患者轉(zhuǎn)為扁平苔蘚，7%患者轉(zhuǎn)為白塞氏病。
預(yù)防口腔潰瘍
1、注意口腔衛(wèi)生
日常的生活中要注意做好口腔的衛(wèi)生工作，可以有效的預(yù)防口腔潰瘍的發(fā)生。同時，還要避免口腔黏膜受損，避免吃過于辛辣刺激的食物。
2、保持好心情
平時要注意控制好自己的情緒，避免不良情緒的發(fā)生。同時還要保證充足的睡眠。
3、避免口腔黏膜受損
口腔黏膜一旦受損很容易導(dǎo)致口腔潰瘍的發(fā)生，因此預(yù)防口腔潰瘍的發(fā)生就需要避免口腔黏膜受損。
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