實(shí)際利率是針對合同利率和名義利率來講的，實(shí)際利率(Effective Interest Rate)是指剔除通貨膨脹率后儲戶或投資者得到利息回報(bào)的真實(shí)利率。
插值法就是，你不知道值是多少，但是知道比它大和比他小的兩個(gè)值，這樣就取其中間的那個(gè)值作為估值了 。
實(shí)際利率是資金在計(jì)息期計(jì)息用的利率；
如：年利率為12%，1年為計(jì)息期，1年資金的年利率為：
1元*（1+0.12）-1元=0.12元
如規(guī)定半年為計(jì)息期，則半年的實(shí)際利率為6%，到第1年末1元資金的年利息為：
1元*（1+0.06）*（1+0.06）-1元=0.1236元
即實(shí)際年利率為12.36%，大于名義利率12%
我們在日常所說的主要是名義利率，而實(shí)際利率是指名義利率扣除通貨膨脹率之后的利率。
名義利率——是央行或其它提供資金借貸的機(jī)構(gòu)所公布的未調(diào)整通貨膨脹因素的利率。例如銀行公布的利率。
實(shí)際利率——是指貨幣購買力不變條件下的利率，考慮了名義利率和通貨膨脹率，是貨幣的實(shí)際購買力。實(shí)際利率=名義利率-通貨膨脹率。
名義利率是沒有考慮通貨膨脹的利率，一般銀行的利率都是名義利率，而實(shí)際利率則是考慮了名義利率和通貨膨脹在內(nèi)，考察的是貨幣的實(shí)際購買力。實(shí)際利率=名義利率-通貨膨脹率。我國曾經(jīng)有段時(shí)間實(shí)行的保值儲蓄，就是為了讓名義利率不低于通貨膨脹率。以防出現(xiàn)儲蓄貶值的情況。有效地防止了擠兌情況的出現(xiàn)
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