內(nèi)科醫(yī)生都知道住院部有個(gè)現(xiàn)象：每到冬季到來，醫(yī)院里患急性中風(fēng)的病人就增多。這里講講冬季如何減少中風(fēng)的發(fā)生。 可能是在低溫的情況下，血管收縮導(dǎo)致了血壓升高?；加懈哐獕旱牟』纪鶗?huì)發(fā)現(xiàn)冬季血壓升高。如果不及時(shí)治療，容易出現(xiàn)中風(fēng)。
中風(fēng)簡(jiǎn)單的講就是某個(gè)腦部位出現(xiàn)血供減少甚至消失。譬如地里的莊稼沒有了水灌溉就死去。同樣的道理，當(dāng)某處血管破裂或者梗堵，那附近的腦組織死亡。所以一旦中風(fēng)，病人某些軀體不受控制。很多病人出現(xiàn)半邊癱瘓，嘴角歪斜。是讓人很沮喪的疾病。 如果冬季能夠防止血壓升高，就能減少中風(fēng)的出現(xiàn)。
如何防止血壓升高，下面有幾點(diǎn)注意事項(xiàng)
1. 低脂低鹽飲食，可以多吃點(diǎn)熱的食物
2. 注意保暖，特別是屋內(nèi)溫暖。不要怕花錢用電，健康更可貴。
3. 定期檢查血壓。有條件每個(gè)都測(cè)血壓。而且在不同的時(shí)間段查血壓。我 們?nèi)梭w的血壓是動(dòng)態(tài)的。每天的不同時(shí)間段血壓是不一樣的。
4.適當(dāng)鍛煉，保持血液循環(huán)。
5. 保持好的心情，情緒波動(dòng)大會(huì)引起血壓升高。
聯(lián)系客服
