讓我們陪孩子一起長大！

寶寶吃進(jìn)嘴的每一件東西，都是家長們嚴(yán)密把控的重中之重，而寶寶日常使用的“餐具”：

例如奶瓶、杯、碗、勺等等，更是每天頻繁與寶寶的嘴巴親密接觸，因此，這些物品的日常清潔直接關(guān)乎寶寶的健康成長。

給寶寶洗餐具或奶瓶的時候，很多家長都比較糾結(jié)，不知道該不該用清潔劑？

不用怕洗不干凈，用了又怕化學(xué)成分殘留吃進(jìn)寶寶肚子里。

一般來說，我們不推薦給寶寶使用這些化學(xué)制劑，因?yàn)槟切┤庋劭床灰姷幕瘜W(xué)成分很難百分之百被沖洗干凈，長時間使用，還可能引發(fā)其他很多未知的健康問題；如果含有消毒成分，還可能會破壞腸道菌群。

如果家長擔(dān)心清水無法徹底清潔奶液和輔食中的油脂，可以用溫度較高的熱水配合海綿刷等工具，很輕易就能將這些油脂清洗干凈。

今天我們就詳細(xì)學(xué)習(xí)一下有關(guān)寶寶奶瓶、餐具的清洗和消毒的有關(guān)知識。

在講這些之前，我們還需要家長朋友們了解一個大前提，就是我們?nèi)梭w和細(xì)菌是一個共生體，寶寶適當(dāng)接觸少量細(xì)菌，有利于腸道菌群的建立，提高免疫力。

崔醫(yī)生也一再強(qiáng)調(diào)，在養(yǎng)育寶寶的過程中“要干凈而不要無菌”，過度清潔和消毒反而不利于寶寶健康。

那有家長會糾結(jié)了,“太臟了怕生病，太干凈了又對免疫力不好，到底該則怎么把握這個度呢？”

別急，今天小編手把手教大家怎么操作，我們先來說說寶寶的奶瓶和餐具怎么洗？

清潔步驟：

1.用完馬上沖洗

無論是奶瓶還是餐具，寶寶使用后，要第一時間用流動的清水沖洗，去掉大部分的奶漬和飯漬，不要讓殘留的奶液和食物在餐具里停留的時間太長。

需要注意的是，奶瓶的瓶體、奶嘴、瓶蓋等各個部分都要拆解開來，分別沖洗干凈；寶寶的餐具很多也是多層設(shè)計，也要分解拆開后，用清水沖洗干凈。

如果不太好清理，可以充分利用清洗工具，比如市面上有很多清潔奶瓶的奶瓶刷、清潔吸管杯的吸管刷，還有專門清潔寶寶奶嘴的小刷子等等，利用這些工具，可以幫助家長將寶寶餐具的“死角”清理到位。

注意，這些清潔工具必須是寶寶專用的，不能用來清潔其他物品。

另外，還要提醒大家，不要使用鋼絲球等堅硬的清潔工具，因?yàn)閷殞毜哪唐亢筒途叨鄬儆谒芰现破?，鋼絲球類清潔工具會在餐具表面形成劃痕，奶水和食物殘渣會存留在這些“劃痕”里，導(dǎo)致細(xì)菌滋生。

若是寶寶的食物干涸在餐具上不易沖洗掉，可以用溫?zé)嵋恍┑那逅菀粫?，泡軟了之后再清洗?/p>

2.晾曬工具要寶寶專用

很多家庭會準(zhǔn)備奶瓶架、瀝水架一類的晾曬工具，家長可以將清洗干凈的寶寶餐具倒扣在上面瀝水晾干，但很多家長會忽略了一點(diǎn)，就是寶寶的晾曬工具要專用，不要將大人的水杯、餐具跟寶寶奶瓶、餐具放一起晾曬，避免交叉污染。

說完了寶寶餐具的清洗，我們再說說怎么消毒。

1.干燥是最好的消毒劑

沒有水分，也就沒有了細(xì)菌滋生的溫床，所以清洗后的奶瓶和餐具不要放進(jìn)櫥柜里漚著，而是要放在通風(fēng)良好的地方充分晾干，再收進(jìn)柜子。要知道，“干燥是最好的消毒劑”。

此外，可以定期將奶瓶或餐具放到沸水中煮5~10分鐘，再放在專用的瀝水架上充分晾干。

注意在水煮之前要按照前面的步驟將其充分清洗干凈，在水煮的過程中還要用筷子或夾子不停按壓或翻動，保證餐具能夠全部浸沒在開水里，每個部位都能充分進(jìn)行消毒。

奶瓶和餐具不必每次使用后都水煮，大概2~3天一次，其他時間保持干燥就行了。隨著寶寶長大，可以逐漸減少頻次。只要保證日常清洗干凈、充分晾干并保存得當(dāng)就可以了。

2.關(guān)于消毒柜

市面上有很多所謂寶寶專用消毒柜，原理上其實(shí)只是模擬清洗、高溫殺菌和烘干的過程，如果家里經(jīng)濟(jì)條件允許的話，可以使用寶寶專用消毒柜，解放大人的雙手。但從性價比來考慮，自然晾干就足夠了。

除了上述問題，關(guān)于寶寶奶瓶和餐具的清潔、消毒與使用，提醒家長還要注意以下幾個方面：

1.在給寶寶使用奶瓶和餐具之前，一定要確保奶瓶和餐具內(nèi)部是完全干燥的，否則存留的水分會滋生細(xì)菌，污染食物。

2.奶瓶、奶嘴和其他餐具要定期檢查，因?yàn)楣枘z和塑料材質(zhì)易老化，一旦發(fā)現(xiàn)有裂痕或破損就要及時更換，避免裂縫存留細(xì)菌，或破碎部位被寶寶吞食。

3.注意奶瓶刷等清洗工具的安全衛(wèi)生。相比于奶瓶和餐具，奶瓶刷、洗碗海綿、洗碗布等清潔工具常常被家長忽略，每次用完之后隨手放在一邊，但內(nèi)部存留的臟水和存放環(huán)境，很容易將這些工具污染，進(jìn)而污染寶寶的餐具。

所以這些清潔工具也要徹底清洗并充分晾干，還要注意定期更換，避免內(nèi)部細(xì)菌滋生、二次污染餐具。

總的來說：對于寶寶的奶瓶和餐具，家長要保證每次使用后仔細(xì)清洗干凈，讓表面不會帶有足以致病的病菌量，定期水煮則可以讓清潔做的更徹底，充分晾干保持干燥可以有效減少細(xì)菌滋生。

最終還是崔醫(yī)生的那句話“要干凈但不要無菌”，這就是我們家長要把握的 “度”。