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這個(gè)正在洗臉的老人鄔玉男老太,今年103歲了,住在浙江省海寧市黃灣鎮(zhèn)大臨村。老人對(duì)洗臉很講究,用溫水把毛巾潤(rùn)濕后,先左邊臉,后右邊臉,慢慢反復(fù)洗,把臉搓紅潤(rùn)。然后用抹點(diǎn)普通的護(hù)膚霜。洗一次臉起碼要用10分鐘時(shí)間。
老人家洗完臉后,梳頭也很講究,慢慢從前往后梳頭,要梳頭上百次,用時(shí)在10分鐘以上。老人一輩子養(yǎng)育育有4個(gè)女兒,20多年前她老伴離開人世,她和83歲的大女兒生活。老人家五世同堂。83歲的大女兒邵老奶奶介紹母親說(shuō)“我老媽媽照料了好幾代人,家庭和睦。后輩對(duì)母親也很孝順。老媽媽的身體也一直蠻好的,從來(lái)沒有住過(guò)院。”
103歲的鄔老太洗完臉后,就揮動(dòng)一把半人高的掃帚掃地,她的動(dòng)作輕盈靈活。老太的大女兒介紹說(shuō):“母親生活樸素,身體健康,非常勤勞,閑不住,喜歡干家務(wù)活。不貪財(cái),不亂吃東西?!?/p>
別看老人家一百多歲了,思維依然敏捷,干起家務(wù)活也是小菜一碟,而且老人的長(zhǎng)壽秘訣很簡(jiǎn)單,就是心態(tài)好、飲食上很講究,從沒有住過(guò)院。老人特別愛衛(wèi)生,夏天一天洗兩澡。中午睡一會(huì),晚上7點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)睡覺。早晨起床洗漱完,早餐后在家掃掃地,在院子里走走路甩甩手。
老人喜歡喝綠茶,一天要喝七八杯茶水。另外,睡前喝杯茶水的習(xí)慣,已經(jīng)有50多年了。老人最大的長(zhǎng)壽秘笈可能就是終生不碰什么保健品、滋補(bǔ)品,粗茶淡飯,不吃亂七八糟的東西。
鄔老太出生在一個(gè)普通的農(nóng)村家庭,鄰里關(guān)系處理的非常好,一生從未與人吵過(guò)架。這是老太和大女兒一家四世同堂的合影。
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