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高血壓食譜大全,高血壓食療吃什么 共1427道菜譜，當(dāng)前在第1頁

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  玉米粥[圖]  點(diǎn)擊：70190
  工藝：煮    口味：清香味
  主料：玉米面（黃）100克,黃豆粉15克
  功效： 1. 適于高血壓、高血脂、冠心病、動(dòng)脈硬化等。 2. 要特別留意玉米的新鮮度，避免吃下玉米粉發(fā)霉后產(chǎn)生的致癌黃曲霉素。 3. 玉米粉能降血脂，有效地防止和解除血管硬化，與粳米同食可提高其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，發(fā)揮“互補(bǔ)作用”。 4. 此粥清香爽
  
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  黃瓜炒雞蛋[圖]  點(diǎn)擊：74481
  工藝：炒    口味：咸鮮味
  特色：色鮮味香
  主料：黃瓜200克,雞蛋200克
  
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  薏米蓮子粥[圖]  點(diǎn)擊：46645
  工藝：煮    口味：原本味
  特色：此粥香甜味美，黏糯適口。
  主料：薏米75克,粳米75克
  輔料：蓮子25克,
  
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  干炸帶魚[圖]  點(diǎn)擊：94544
  工藝：干炸    口味：炸燒味
  特色：魚段金黃，酥脆鮮香。
  主料：帶魚800克
  
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  皮蛋粥[圖]  點(diǎn)擊：58059
  工藝：煮    口味：清香味
  主料：稻米100克,松花蛋（鴨蛋）50克
  輔料：姜2克,香菜5克,
  
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  十全大補(bǔ)湯  點(diǎn)擊：96210
  工藝：燉    口味：咸鮮味
  特色：咸鮮味濃
  主料：雞肉50克,鴨肉50克,鵝肉25克,墨魚30克,豬肚25克,豬排骨(大排)100克,豬肘50克
  功效： “十全大補(bǔ)湯”選鮮料加入十味中藥，五味小料，五味調(diào)料，細(xì)火燉制而成，既是一道咸鮮味濃的湯菜，又是一款藥膳，富有營(yíng)養(yǎng)，滋補(bǔ)身體，久食對(duì)冠心病、高血壓、糖尿病、貧血、氣喘、面黃體弱者有一定的療效。
  
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  黑木耳炒芹菜  點(diǎn)擊：127139
  工藝：炒    口味：咸鮮味
  主料：芹菜200克
  功效： 1. 本品具有補(bǔ)肝腎、降血壓之功效，適于陰陽兩虛型高血壓病患者食用；2. 癥見頭暈眼花、耳鳴健忘、腰膝酸軟、面色少華、間有烘熱、神疲乏力、夜間多尿、肢清足冷、心悸、氣急、舌質(zhì)淡、肪沉細(xì)無力等。
  
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  紫菜湯[圖]  點(diǎn)擊：44607
  工藝：煮    口味：本味咸鮮
  主料：紫菜(干)25克
  功效： 此湯具有化痰軟堅(jiān)，清熱利水，補(bǔ)腎養(yǎng)心的功效。
  
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  雙耳甲魚湯  點(diǎn)擊：13772
  工藝：燒    口味：咸鮮味
  特色：湯味鮮香，入口潤(rùn)滑。
  主料：甲魚750克
  輔料：銀耳(干)30克,木耳(干)30克,
  
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  木瓜燉帶魚  點(diǎn)擊：18718
  工藝：清燉    口味：咸鮮味
  主料：木瓜150克,帶魚250克
  功效： 此燉菜可補(bǔ)充蛋白質(zhì)、脂肪和維生素C，通經(jīng)活絡(luò)，疏通乳房，促進(jìn)乳房發(fā)育。
  
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  水煮花生米  點(diǎn)擊：29254
  工藝：鹵    口味：五香味
  特色：五香味濃。
  主料：花生仁（生）500克
  
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  酸菜魚片湯[圖]  點(diǎn)擊：25143
  工藝：燒    口味：酸咸味
  特色：酸菜酸脆，清利爽口，魚片鮮嫩。
  主料：草魚500克
  輔料：酸白菜150克,雞蛋清50克,
  
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  涼拌皮蛋[圖]  點(diǎn)擊：17684
  工藝：拌    口味：本味咸鮮
  特色：軟嫩香辣，清涼可口。
  主料：松花蛋（鴨蛋）200克
  
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  玉米面餅子[圖]  點(diǎn)擊：20399
  工藝：清蒸    口味：甜味
  特色：此餅松軟香甜，脆而不硬。
  主料：玉米面（白）400克
  輔料：黃豆粉200克,
  
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  海參燒黑木耳  點(diǎn)擊：17276
  工藝：燒    口味：咸鮮味
  主料：海參（水浸）200克
  功效： 1. 本品具有補(bǔ)肝腎、益氣血之功效，適于腎陰虧損型高血壓患者食用； 2. 癥見頭痛、眩暈、耳鳴、頭面烘熱、五心煩熱、腰膝酸軟、心悸、失眠、舌質(zhì)嫩紅、苔薄、脈細(xì)數(shù)等。
  
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  炒素菜  點(diǎn)擊：20012
  工藝：炒    口味：咸鮮味
  主料：菜花200克
  輔料：木耳(水發(fā))20克,黃花菜（干）10克,豆腐干20克,香菇（鮮）30克,
  
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  蒜茸拌茄子  點(diǎn)擊：54274
  工藝：拌    口味：蒜香味
  主料：茄子(紫皮、長(zhǎng))200克
  功效： 1. 本品具有行氣解毒、降脂降壓之功效，適于肝腎陰虛型高血壓病Ⅰ、Ⅱ期患者食用； 2. 癥見頭暈、耳鳴、腦中空痛兩目干澀、視物模糊、腰膝酸軟、肢體麻木、兩腿無力、步履不穩(wěn)、心悸、小便頻而量少、大便干少、舌紅、苔少、脈沉細(xì)數(shù)或虛大無力
  
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  黃豆芽蘑菇湯[圖]  點(diǎn)擊：21682
  工藝：煮    口味：咸鮮味
  主料：黃豆芽100克,蘑菇(鮮蘑)100克
  
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  薺菜餃子[圖]  點(diǎn)擊：14928
  工藝：煮    口味：咸鮮味
  主料：小麥面粉500克,薺菜600克
  功效： 此包子具有清熱解毒，止血，降壓的功效。
  
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  炒萵筍[圖]  點(diǎn)擊：31171
  工藝：生炒    口味：清香味
  特色：清淡爽口。
  主料：萵筍400克