穩(wěn)住自己
聽過一句話：一個人遇事的第一反應，體現(xiàn)了他的決心。人生路上，高峰有時，低谷也有時。很多時候，我們總是渴望達到目標。但現(xiàn)實往往是：心態(tài)越不平衡，離目標越遠；情緒越是失控，路越慢。在這個世界上，從不缺乏能力和條件，而是缺乏一顆穩(wěn)定的心。只有穩(wěn)住自己，才是一個人最高的智慧。
穩(wěn)住嘴巴，說話要有分寸。
生活中，總會遇到這樣的人：別人做錯事，他不分場合地指出；當人們拿到大學錄取通知書時，他潑冷水說有什么大不了的…口能吐玫瑰，也能吐薊。有的人說話優(yōu)雅得體，使人如沐春風；有的人尖酸刻薄，讓人如坐針氈。說話是否舒服，最重要的不是說，而是會說。一個聰明的人，說話前會換位思考，懂得控制自己的嘴。在暢銷書《99%的人都不懂說話技巧》中，有一個故事：楊樂即將結婚，邀請最好的哥們劉軍當伴郎?；槎Y上，司儀為了活躍氣氛，在介紹新人時特意說了一句聳人聽聞的話：兩個新人是一對青梅竹馬，這個\'青梅竹馬\還有一個典故，起源于宋代…”話還沒說完，旁邊的劉軍就大聲說：主持人你說錯了，\'青梅竹馬\這不是來自宋朝，而是來自唐代詩人李白的手，你這樣說會誤人子弟。司儀臉色漲紅，當場愣住，全場鴉雀無聲。新娘一路黑著臉，楊樂也對劉軍頗有微詞。由于劉軍不合時宜的插話，司儀的臉過不去，頻頻出現(xiàn)口誤。這是一場喜慶的婚禮，卻在新人心中留下了永遠的遺憾，兩個曾經(jīng)的朋友也漸行漸遠。《弟子規(guī)》中有一句話：人有短，千萬不要暴露；人有私，千萬不要說。如果因為一時的自由，口無遮攔，說話不顧別人的感受，一定會把別人置于尷尬的境地。只有穩(wěn)住自己的嘴，留有說話的余地，不管人是對是錯，不暴露人的長度，做事方便。有人說：最高的情商，不是八面玲瓏的圓滑，不會說話，而是為別人著想的善意。有時候，能言善辯，遠不及推己及人的分寸感。真正厲害的人，能夠心存好念，設身處地換位思考，悄悄給人臺階，以暗示代替直言，以建議代替質疑。心有所思，言有所為，才能真正走得穩(wěn)，走得遠。
穩(wěn)定自己的情緒，遇事不沖動。
兩天前，我看到了一段令人心痛的視頻。在山東省曹縣的一個檢察院里，一位大姐痛哭流涕，停地道歉：我真的知道錯了。原來，有一天中午，袁大姐去儲藏室拿做飯的食材。下樓時，發(fā)現(xiàn)儲藏室的門被一輛汽車堵住了，自己進出特別不方便。她怒不可遏，怒氣沖沖地從路邊撿起一塊小石頭，劃破汽車的前罩，甚至砸碎了汽車的前擋風玻璃。被警方發(fā)現(xiàn)后，發(fā)現(xiàn)汽車損失價值達數(shù)萬元，構成故意損壞財產(chǎn)罪。這時，袁大姐才醒來，自己也犯了大錯。而且，當她得知自己的行為會影響到即將大學畢業(yè)的兩個孩子找工作的時候，后悔。正如梁實秋所說：血氣沸騰的時候，理智不是很清醒，言行容易超分，不適合別人。失控的情緒就像一把雙刃劍，手刃別人的同時，也會刺傷自己。假如總是因為一時的沖動而擾亂靈，小事就會被無限放大，最終它會以最痛苦的方式懲罰你。所有發(fā)泄出來的不良情緒，最終都會為自己買單。生活中難免會遇到不盡如人意的事情，用什么樣的心態(tài)去對待，完全取決于自己。與其一時沖動，付出代價，不如冷靜，直面問題，提高自己的認知和眼界。先處理情緒，再處理事情。真正有實力的人，可以有一顆平和寬容的心，理性地控制自己的情緒，改變能改變的，看淡不能改變的，冷靜地做人，理性地做事。
穩(wěn)定自己的心態(tài)，一切平常心。
林清玄曾說：以清凈的心看世界，以幸福的生活。人的一生跌宕起伏，只有隨時保持一顆平常心，才能輕松過好自己的生活。在汪曾祺的《慢煮生活》中，講述了人間美景、市場凡人等日常生活之美，讓人感受到尋找生活樂趣的意義。同時，也讓很多人從文本中看到了作者淡雅悠閑的生活態(tài)度。正如梁文道所說：汪曾祺的文章是一碗煮得恰到好處的白粥。但鮮為人知的是，在云淡風輕的背后，汪曾祺的生活并不總是美好的，更多的是多年的坎坷，漂泊不定。他出生于戰(zhàn)爭年代，年輕時因戰(zhàn)亂常要避免炮彈襲擊。后來兩次下放到農(nóng)場工作，甚至關了牛棚。但即便如此，他也沒有對生活失去信心，將挫折內(nèi)化為生活的饋贈，對生活更加積極。在農(nóng)場工作時，他的牙齒斷了，但安慰自己：幸好沒有全部掉光，還能吃脆蘿卜。他把對生對生活的熱愛都寫進了文章里，一個滋滋冒油的高郵咸鴨蛋就會被他活色生香。后來汪曾祺說：\'我們有過各種各樣的創(chuàng)傷，但是我們今天應該快樂。\'一種看似簡單的語言，經(jīng)歷了我們無法想象的痛苦。也正是這種平靜豁達的心態(tài)，汪曾祺才能在苦難中盡情享受。你的心態(tài)，就是你的福報。心態(tài)不好的人，即使身處光明，心也會陷入泥潭；心態(tài)好的人，即使跌入深淵，心也會迎來曙光。正如稻盛和夫先生所說：人生不是一場物質的盛宴，而是一場靈魂的修煉，使它在謝幕時比開幕時更高貴。若因為一時的成績，心態(tài)膨脹，以為自己才高八斗，只會迷失方向，看不清也走不遠。如果因為暫時的挫折，就會失去信心，認為自己才不夠，只會自亂，找不到前進的方向。只有保持一顆平常心，高處時保持心，凡事謙卑；低的時候頂住萬難，靜靜地療愈，才能抵御生活中的每一次風波和變故，從容自洽地過好這一生。真正有實力的人，會保持超然的生活態(tài)度，解決生活中的難題。一個人能承受好事，壞事?lián)蔚米?，人生的福澤也會越來越深。▽明鏡本干凈，哪里染塵。心定則神定，以清凈之心看世界的浮云繁華。穩(wěn)住自己的嘴巴，說話有分寸，心暖；穩(wěn)定自己的情緒，遇事不沖動，心平氣和；穩(wěn)住自己的心態(tài)，萬事平常心，心安。
點個在看，人生的后半段，愿你有堅強的決心，也能有溫柔的善良，不受情緒的控制，收獲更好的自己。
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