過敏性疾病沒有治愈的可能,最好的治療是避免過敏原,這樣就不會發(fā)病。完全避免接觸過敏原是不可能的,在通過皮膚試驗和血液試驗發(fā)現(xiàn)過敏原后,通過一些措施減少接觸,有可能減少癥狀的出現(xiàn)。
防護
花粉或霉菌
在花粉季節(jié),關(guān)緊門窗,這樣減少室內(nèi)花粉的數(shù)量,開車的時候不要開窗,尤其是花粉嚴(yán)重的日子。
不少人還有著過去的習(xí)慣,將洗好的衣服、毛巾和床單晾在室外,這樣會增加過敏發(fā)作,因為花粉后沾在衣服、毛巾和床單上,所以不要這樣做。
在家里和開車的時候使用空調(diào),要用循環(huán)檔,這樣可以避免外面的花粉進來。家里的通風(fēng)系統(tǒng)要使用防過敏級別的濾膜,有條件的話,臥室使用高效微粒空氣濾膜。
在早晨和花粉嚴(yán)重的時間段不要在室外活動,在干燥和有風(fēng)的日子呆在室內(nèi)。室內(nèi)使用除濕器。
患過敏性鼻炎的就不要鋤草了,當(dāng)然在國內(nèi)鋤草的機會也不多。如果愛干園藝的話,戴口罩。
塵螨
對付塵螨,采取上面說的使用空調(diào)和除濕器,用54度以上的熱水洗床單,用防過敏的被單和枕套,家里有地毯的話每周吸塵,最好換成地板或者地磚,尤其是臥室。
寵物皮屑
有可能的話不要養(yǎng)寵物,至少不讓它們呆在臥室,每周給寵物洗澡。
治療
過敏性鼻炎的治療應(yīng)該和上面說的個人防護措施相結(jié)合,爭取避免接觸,如果不發(fā)作,就用不著治療。當(dāng)然完全避免是無法做到的??傊?,防護為主,治療只是不得已的手段。如果癥狀不嚴(yán)重的話,用非處方藥就可以了,癥狀比較嚴(yán)重的話就要用處方藥。很多人通過同時使用幾種藥物,得到很好的緩解,因此要多試試,從中找到適合自己的藥物。
洗鼻
用過濾的消毒鹽水沖洗鼻腔是最便宜的緩解鼻塞的手段,既快速又有效,直接將鼻腔里的粘液和過敏原沖走,這樣就不會誘發(fā)過敏反應(yīng)。洗鼻有專門的洗鼻壺,0.9%的鹽水也可以自己制作,要注意的是最好用蒸餾水或者瓶裝水,直接用自來水的話能過濾就過濾,之后要煮開,放涼后使用。如果直接用自來水的話,有可能導(dǎo)致鼻竇感染。自來水里面的細(xì)菌在正常情況下不會對身體產(chǎn)生損害,但洗鼻的時候因為沖洗得比較深,細(xì)菌便有可能在通常情況下不能到達的地方繁殖。
糖皮質(zhì)激素噴鼻劑
這類藥用于緩解過敏性鼻炎引起的鼻部炎癥、癢、流鼻涕等癥狀,對于多數(shù)病人來說效果很好,可以作為首選用藥。這類藥有丙酸氟替卡松、去炎松、糠酸莫米松、布地奈德等。對這類藥很多人有誤解,認(rèn)為會出現(xiàn)類固醇的副作用,其實這類藥長期使用很安全,副作用就是聞著或者嘗著味道不好,而且對鼻子有一定的刺激,很少出現(xiàn)口服類固醇的副作用。
抗組胺藥
有藥品、噴鼻劑或滴眼藥,對癢、噴嚏和流鼻涕有效,但對鼻塞效果不好。作用原理是阻斷組胺。老一代口服非處方藥會引起昏昏欲睡,新一代口服非處方藥則很少導(dǎo)致昏昏欲睡,這類藥有氯雷他定、西替利嗪和非索非那定。處方噴鼻劑諸如氮斯汀和奧洛他定可以緩解鼻部癥狀,其副作用有味苦、昏昏欲睡和疲勞。滴眼藥可以緩解眼睛癢和刺激,副作用有頭痛和眼干。
減充血劑
這類藥快速而暫時地緩解鼻塞,長期使用副作用比較大,會引起失眠、頭痛、血壓升高、易怒等,孕婦、高血壓患者、心臟病患者、青光眼患者和甲亢患者忌用。很多抗組胺藥里面含有減充血劑,因此上述各類情況在服用抗組胺藥時要注意。減充血噴鼻劑不要連續(xù)使用2到3天以上,否則會加重癥狀。
色甘酸鈉
通過防止組胺釋放來達到效果,這種噴鼻劑每天可以用幾次,沒有嚴(yán)重的副作用,如果在癥狀出現(xiàn)前使用,效果最好。
白三烯調(diào)節(jié)劑
白三烯是免疫化學(xué)物,會導(dǎo)致過敏反應(yīng)包括產(chǎn)生過多的粘液,白三烯調(diào)節(jié)劑可阻斷白三烯,對過敏性哮喘最有效。此藥會導(dǎo)致頭痛,罕見的情況會出現(xiàn)心理問題,包括抑郁或者自殺傾向,因此一旦出現(xiàn)不正常心理反應(yīng),要馬上就醫(yī)。
異丙托溴銨噴鼻劑
用于緩解嚴(yán)重的流鼻涕,對鼻塞、噴嚏、鼻涕倒流無效,副作用有鼻腔干燥、流鼻血和咽喉痛,個別情況會導(dǎo)致視力模糊、眩暈、排尿困難。青光眼患者和前列腺肥大者忌用。
口服糖皮質(zhì)激素
用于緩解嚴(yán)重的過敏癥狀,長期使用有嚴(yán)重的副作用比如白內(nèi)障、骨質(zhì)疏松、肌無力等,因此只能短期使用。
過敏針
如果藥物無效或者藥物副作用嚴(yán)重的話,可以打過敏針進行脫敏治療。在三到五年時間內(nèi),定期注射微量過敏原,目的是讓身體對其產(chǎn)生適應(yīng),減少對藥物的依賴。如果對貓皮屑、塵螨、和樹粉草粉過敏的話,過敏針效果比較好。兒童進行脫敏治療有助于預(yù)防哮喘的形成。
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