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心理學(xué):反感外部世界,討厭與人交際,是社交焦慮的表現(xiàn)

?隨著生活節(jié)奏的加快,人類文明的推進(jìn),精神心理疾病也呈現(xiàn)出高發(fā)展的趨勢,比如現(xiàn)在常見的抑郁癥、強(qiáng)迫癥、焦慮癥等,其中有一種心理障礙叫做社交焦慮癥。社交焦慮癥患者在社交場合通常表現(xiàn)出緊張焦慮,過分膽怯害羞的狀態(tài),嚴(yán)重的甚至出現(xiàn)心跳加快、肢體顫抖、出汗等植物神經(jīng)癥狀,令人十分痛苦。


除此之外,還有一類人同樣有著社交焦慮傾向,只是表現(xiàn)得不那么明顯,比如有些人經(jīng)常會說外面的世界很糟糕,反感別人,討厭跟別人相處交往,喜歡自己一個人在家玩電腦、玩手機(jī)或看書等。這類人雖然沒有明顯的社交焦慮癥狀,但其實同樣是一種社交焦慮障礙,因為這類人和癥狀明顯的患者一樣有個共同點,就是對公共場合表現(xiàn)出了畏懼,害怕與人交際,只是兩者表現(xiàn)形式不同,其本質(zhì)相同。


緊張焦慮并出現(xiàn)植物神經(jīng)癥狀的患者,面臨社交場合直接表現(xiàn)出畏懼的心態(tài),而反感外部世界的這類人雖然表面上看起來不畏懼,但內(nèi)心其實依然緊張焦慮,拒絕承認(rèn)自己是因為害怕交際而反感外界,借反感外界為由取得心理優(yōu)越地位,來保護(hù)自己的內(nèi)心免受傷害。因此,當(dāng)一個人聲稱自己反感外界,討厭跟別人相處交往時,其實不是真的反感或討厭,而是緊張焦慮,害怕面對外部世界,不敢直面內(nèi)心的焦慮體驗。一個人有多反感外部世界,就有多害怕焦慮,這類人同樣是社交焦慮癥的一種類型,或者可以將其視為隱性的社交焦慮癥。

作者:蔡銀兵

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