前列腺有時候被稱為男性的“生命腺”，相信所有男性都很在意自己的前列腺健康。因為，當(dāng)前列腺發(fā)生異常的時候，會導(dǎo)致性生活下降，甚至影響生育能力。而身體健康經(jīng)常會與飲食有關(guān)，如果你患有前列腺肥大，需要盡量避免吃下面這些食物，以幫助改善病情。

1.紅肉

我們經(jīng)常吃的豬、牛、羊肉屬于紅肉，而經(jīng)常吃紅肉的男性，患前列腺疾病的風(fēng)險會增加35%左右。這是因為紅肉中含有大量脂肪酸，對前列腺會產(chǎn)生不好的影響。所以，有前列腺肥大問題的人，應(yīng)該少吃紅肉。

2.辛辣刺激的食物

日常飲食中，辛辣刺激的食物總是非常受歡迎，這是因為可以刺激味蕾，讓人食欲大增。但是，這種食物卻會對身體健康造成威脅。因為辛辣的食物，會造成血管擴張以及器官充血，這對于前列腺肥大患者來說，會加重病情。

3.酒精

前列腺肥大的患者，應(yīng)拒絕飲酒，尤其是白酒。因為酒精會使器官充血，增加血流量。這也會導(dǎo)致前列腺的血管充血嚴(yán)重，對前列腺患者來說，這不是什么好的影響，只會加劇不適感。

4.過多的鹽

鹽是身體維持正常運轉(zhuǎn)必不可少的物質(zhì)，但是過量攝入鹽，則會導(dǎo)致疾病。但很多人每天的鹽攝入量都超過了6克，這種高鹽飲食不僅會增加患高血壓的風(fēng)險，還會加劇前列腺肥大的問題。因此，低鹽飲食是前列腺肥大患者該遵循的飲食習(xí)慣。