參考消息網(wǎng)6月17日?qǐng)?bào)道 西班牙《機(jī)密報(bào)》網(wǎng)站6月3日的報(bào)道解釋了一個(gè)問題:為什么有些人即使在人群環(huán)繞之中也會(huì)感到孤獨(dú)?
報(bào)道稱,在主動(dòng)選擇的孤獨(dú)與本質(zhì)上的孤獨(dú)之間有一個(gè)非常重要的區(qū)別。一個(gè)喜歡獨(dú)處的人可能會(huì)選擇在家里享受一個(gè)安靜的夜晚,為自己做一桌喜歡的飯菜,開一瓶冰鎮(zhèn)啤酒,聽自己所鐘愛的音樂,甚至享受獨(dú)自出國(guó)旅行;而一個(gè)孤獨(dú)的人,即使是在擠滿人的房間里,也可能感到與他人隔絕。
人類有感受到自己與他人相聯(lián)系的需求,而孤獨(dú)感是我們的大腦激勵(lì)我們彼此靠近并建立我們的后援系統(tǒng)的方式。當(dāng)我們感到孤獨(dú)時(shí),我們就希望時(shí)時(shí)刻刻與其他人在一起。但有時(shí)在他人身旁是不夠的。無論是在健身房、音樂會(huì)還是讀書俱樂部,我們可能處在人群環(huán)繞之中,卻感到更加孤獨(dú)。為什么呢?這怎么可能呢?
現(xiàn)在,發(fā)表在《心理學(xué)》雜志上的一項(xiàng)新研究表明,孤獨(dú)的人,無論他們的社交圈規(guī)模如何,處世的方式都與其他人不同,這可能增加了他們與他人隔絕的感覺。
在研究中,專家們比較了63名大學(xué)一年級(jí)學(xué)生的功能磁共振成像(fMRI)結(jié)果。腦部掃描持續(xù)90分鐘,在掃描過程中,參與者會(huì)以相同的順序觀看14段視頻。fMRI完成后,參與者使用加利福尼亞大學(xué)洛杉磯分校孤獨(dú)感量表報(bào)告了他們?cè)谏缃宦?lián)系感方面的感受。同樣,在學(xué)年開始時(shí),每名大學(xué)生還完成了一項(xiàng)人際網(wǎng)絡(luò)調(diào)查,調(diào)查要求他們列出在大學(xué)生涯頭幾個(gè)月里,每個(gè)與他們一起學(xué)習(xí)過、吃過飯或共度過一段時(shí)光的人的名字。
研究人員在比較這些參與者的掃描結(jié)果時(shí)發(fā)現(xiàn),孤獨(dú)的人的大腦活動(dòng)與不孤獨(dú)的人有很大不同。相比之下,不處在孤獨(dú)狀態(tài)的參與者的大腦活動(dòng)與其他同樣不孤獨(dú)的人相似。更重要的是:研究人員寫道,共同的大腦活動(dòng)似乎關(guān)系到以相似的方式解讀敘事和友誼。
“我們發(fā)現(xiàn)孤獨(dú)的人在對(duì)待周圍世界的方式上與他們的同伴大為不同?!卑@蛩_·C.貝克(南加州大學(xué))在他們的研究中表示。該研究表明,孤獨(dú)的人的神經(jīng)反應(yīng)與其他人不同。
研究人員們解釋說:“孤獨(dú)的人以特立獨(dú)行的方式處世,這可能會(huì)助長(zhǎng)通常伴隨孤獨(dú)感而來的理解能力的下降?!?/p>
為什么會(huì)這樣?專家們一致認(rèn)為,需要進(jìn)行更多的研究才能找出源頭,因?yàn)樵谶@樣的結(jié)果之中可能有多個(gè)原因。也許是孤獨(dú)本身導(dǎo)致了以不同方式處理信息,但在我們的大腦中仍有很多東西需要深入了解,以更多地了解人類的這個(gè)最有趣、最復(fù)雜的器官。
報(bào)道稱,如果您懷疑自己有這個(gè)問題,并想補(bǔ)救的話,那么談話療法或許可以幫助您處理過去的經(jīng)歷和壓抑的情緒,并且借助咨詢師的經(jīng)驗(yàn),學(xué)習(xí)和練習(xí)新的與他人交往的方式。
聯(lián)系客服