隨著CC年齡越來(lái)越大，我發(fā)現(xiàn)，關(guān)于規(guī)矩的事她沒(méi)有以前那么抗拒了，甚至不再和你硬碰硬，而是學(xué)會(huì)了迂回戰(zhàn)術(shù)。
于是，關(guān)于立規(guī)矩我又陷入了新的困惑中。開(kāi)始重新審視，我到底為什么要給她立規(guī)矩？如何執(zhí)行才能讓她產(chǎn)生遵守的內(nèi)驅(qū)力，從而由他人監(jiān)督升級(jí)為自我監(jiān)督？
那些頭三年沒(méi)立成的規(guī)矩，繼續(xù)沿用以往靠說(shuō)教和限制行為的方式，你也膩了，孩子也膩了，更重要的是，它已經(jīng)不起作用了。
你一開(kāi)口，孩子就知道你要說(shuō)什么了“刷牙，不刷牙牙就爛掉了，再不刷就取消視頻時(shí)間了?！監(jiān)K啊，爛就爛吧！OK啊，不看視頻就不看！你還能咋滴？3歲之前，限制行為比講道理更有用，但是4、5歲之后，孩子可以自己理性思考，能夠自己權(quán)衡利弊之后，父母的角色就應(yīng)該轉(zhuǎn)變了。
回到最初，為什么要立規(guī)矩？一說(shuō)立規(guī)矩第一反應(yīng)就是“限制”——我得讓孩子知道什么是最后防線，當(dāng)他破壞時(shí)，我們的責(zé)任就是及時(shí)叫?；蛘呓o予限制懲罰。殊不知，立規(guī)矩其實(shí)是為了讓孩子更好的獲得自由！
而規(guī)矩，就像這懸崖邊上的欄桿，有界限感（規(guī)矩）的孩子會(huì)更有安全感，相反，沒(méi)有界限的孩子沒(méi)有安全感，因?yàn)樗恢腊踩某叨仍谀睦铩?/div>
沒(méi)有這個(gè)護(hù)欄會(huì)有兩種可能：
一種可能是，孩子小心翼翼，站不到更遠(yuǎn)地方，看不到更美的風(fēng)景。
總是擔(dān)心會(huì)被掉下去，即便還有一段距離，心里也常會(huì)因?yàn)闆](méi)有保障、沒(méi)有安全感而不敢靠近。
這樣的話，很多站在高峰上才能看到的風(fēng)景，比如云海、日出的第一縷陽(yáng)光，孩子就有可能錯(cuò)失了，他看到的永遠(yuǎn)都是不完整的，或者比別人慢半拍。另一種可能是，任性妄為，想怎樣就怎樣。天不怕地不怕，想看好風(fēng)景往前沖就是了！看到好風(fēng)景的同時(shí)也有可能失去性命，得不償失。
這兩種方式，其實(shí)會(huì)限制孩子的的人生高度，以及他能走多遠(yuǎn)，更會(huì)直接影響到孩子的具體生活。
閨蜜的一個(gè)小事讓我印象非常深刻。每次去她家里，家中都是井井有條，極少出現(xiàn)東西找不到的情況，完全不像家有四歲和二歲娃的樣子，而且工作+帶倆小娃還能堅(jiān)持跑步健身、做自己想做的事。
對(duì)于很多家庭而言，有了孩子后“混亂”似乎就是一種該有的常態(tài)。但這樣其實(shí)很糟糕，你經(jīng)常會(huì)因?yàn)檎也坏揭玫臇|西而大發(fā)雷霆或浪費(fèi)幾小時(shí)的時(shí)間來(lái)解決找不到東西這個(gè)問(wèn)題，帶娃本來(lái)就忙，一來(lái)二去就更亂，長(zhǎng)期下去就形成了惡性循環(huán)，忙亂加劇、帶娃更疲憊。其實(shí)閨蜜每天并沒(méi)有花太多時(shí)間去整理，而是在用完某一個(gè)物品之后，第一時(shí)間“耽誤”兩分鐘把它放回原位，下次再用時(shí)，從來(lái)不用花時(shí)間去想和找東西在哪里，節(jié)省時(shí)間不說(shuō)，生活也安排地更輕松和自由。
后來(lái)聊天時(shí)才了解到，原來(lái)閨蜜有一個(gè)堅(jiān)持“物歸原位”的媽媽，從小就給她立下了這樣的規(guī)矩，雖然期間她也反感過(guò)，不想做過(guò)，但還是堅(jiān)持了。所以才有了如今的“時(shí)間自由”，才沒(méi)有那種被孩子綁架、被家務(wù)捆綁的束縛感。立規(guī)矩其實(shí)是在培養(yǎng)孩子一種自我掌控的能力，往大了說(shuō)是自律。而自律的終極目的不是讓人有束縛感，而是讓人感到自由。
當(dāng)我們和孩子搞清楚為什么要立規(guī)矩之后，執(zhí)行起來(lái)也就沒(méi)那么難了。
如何找到正確的立規(guī)則方式？很多人擔(dān)心慈母多敗兒、又怕過(guò)于嚴(yán)厲孩子逆反，破罐子破摔，松緊的尺度似乎太難把握。其實(shí)，最好家庭養(yǎng)育模式是——高要求，高接納——規(guī)矩要立、情緒也要接納。
1966年，美國(guó)心理學(xué)家黛安娜·鮑姆林德（Diana Baumrind）提出了著名的“家庭養(yǎng)育模式”（Parenting Styles）理論。她對(duì)父母類型和其養(yǎng)育模式進(jìn)行了簡(jiǎn)單而直觀的分類，分別是：要求高、接納低的獨(dú)裁型；要求低、接納高的放縱型；要求低、接納低的忽視型；要求高、接納高的權(quán)威型。注：“要求”指的是父母對(duì)孩子行為的管制?！敖蛹{”指的是父母對(duì)孩子情感的敏感和接受度。
在“家庭養(yǎng)育方式”提出的幾十年來(lái)，“權(quán)威型”都被公認(rèn)為是最積極、健康、有效的養(yǎng)育方式。
權(quán)威型的父母對(duì)孩子接納度很高，很像我們現(xiàn)在提倡的包容孩子，對(duì)孩子情感和需要積極回應(yīng)、重視傾聽(tīng)和交流、鼓勵(lì)孩子表達(dá)自己的觀點(diǎn)，在家庭中一起做出決策。但同時(shí)他們也認(rèn)為自己在孩子心目中應(yīng)該有權(quán)威，他們對(duì)孩子的行為有清晰的規(guī)則，有堅(jiān)定的管教，對(duì)孩子的表現(xiàn)有高期待
這是一種對(duì)孩子的生活與成長(zhǎng)高度參與和控制，但情感上又高度接納感受和情緒的養(yǎng)育方式。心理學(xué)家認(rèn)為，高要求和高接納，是最能夠養(yǎng)育出“成功”的孩子的途徑。
但是許多人只做到了前者——接納度高、要求（規(guī)則）不足，導(dǎo)致過(guò)度包容成為放縱型。
放縱型養(yǎng)出來(lái)的孩子過(guò)于自我，當(dāng)遇到規(guī)則或者權(quán)威（比如幼兒園老師），他們往往隨著性子不樂(lè)意遵守，無(wú)視并且反抗。同時(shí)專注力和耐性都很低，在學(xué)校中往往因?yàn)槿狈ψ灾屏Χ鴮W(xué)習(xí)成績(jī)比較落后。成年之后，往往很難獲得學(xué)業(yè)和工作上的成就。雖然每個(gè)孩子都有著性格的不同，但，任何孩子，都同時(shí)需要情感上的溫暖和行為上的管教。
具體到立規(guī)矩這件事上要如何執(zhí)行？不站在孩子的對(duì)立面——多畫(huà)餅，少挖坑。
孩子小的時(shí)候我們講道理經(jīng)常講不通，所以我們執(zhí)行規(guī)矩的方式通常是以“后果”為導(dǎo)向的。他們往往因?yàn)椤昂ε隆被颉笆ナ裁础倍袷?，比如不刷牙牙爛了去醫(yī)院很疼，比如不刷牙不能看視頻。
但隨著年齡的增長(zhǎng)他們開(kāi)始用同樣的方法對(duì)付你，最常見(jiàn)的就是“你不讓吃我就不刷牙”、“你不讓我看我就不吃飯”，或者完全不屑：你隨便，還能把我怎么樣。甚至開(kāi)始跟你對(duì)著干：你越不讓我怎么樣我越要怎樣，這就是常說(shuō)的“禁果效應(yīng)”，這樣的后果甚至?xí)^(guò)不遵守規(guī)矩的后果。所以，這個(gè)階段執(zhí)行規(guī)矩要多畫(huà)餅，少挖坑。
正確話術(shù)不再是“不行、不能”“否則會(huì)怎樣”，而應(yīng)該是“這樣做你可以得到什么……”，因?yàn)樗麄兂醪骄邆淞怂伎己团袛嗟哪芰?，尤其?、5歲之后孩子。
比如孩子不刷牙。以前我會(huì)跟CC說(shuō)“不刷牙的話牙齒就會(huì)壞掉，還會(huì)非常疼，要看牙醫(yī)不說(shuō)，嚴(yán)重了很有可能要拔牙、會(huì)流血，非常難受非常疼！”但大了再這么說(shuō)，她完全不吃你那一套啊，因?yàn)樗粦诌@個(gè)坑，不怕疼，知道會(huì)打麻藥。
但是，當(dāng)我把“挖坑”變成“畫(huà)餅”之后，竟然畫(huà)風(fēng)大變！我：刷牙是為了很好的保護(hù)我們的牙齒，CC愛(ài)吃糖和蛋糕對(duì)不對(duì)，那你想一直都可以吃自己喜歡吃的東西嗎？CC：想。我：想就要刷牙，這樣才有機(jī)會(huì)想吃就吃。而且你現(xiàn)在還小，有很多美味還沒(méi)有嘗到，如果我們保護(hù)好牙齒，等長(zhǎng)大之后不僅可以冷熱酸甜想吃就吃，還會(huì)因?yàn)橛幸豢跐嵃?、亮麗的牙齒而變漂亮哦~
聽(tīng)到這時(shí)，CC已經(jīng)開(kāi)始兩眼放光了，畫(huà)餅成功！規(guī)矩不是限制是自由，父母不是敵人是戰(zhàn)友。陪寫(xiě)作業(yè)/興趣班也是一樣的道理。讀英語(yǔ)/練琴，一路學(xué)過(guò)來(lái)CC常有打退堂鼓的時(shí)候，小時(shí)候畫(huà)餅她不懂，所以想要順利執(zhí)行就是我們需要怎么樣，才能怎么樣；但長(zhǎng)大明白之后，就可以畫(huà)餅了。
你看姥姥來(lái)家里你能真正表演一首曲子是不是感覺(jué)特棒？攻克了這個(gè)難點(diǎn)，你就能彈出更厲害的曲子，今天我們一起拿下它，易錯(cuò)位置媽媽提示你！不要站在孩子的對(duì)立面，盯著他什么沒(méi)做好，而是要和他站在同一戰(zhàn)線上，和他一起想辦法，去共同戰(zhàn)勝那個(gè)內(nèi)心當(dāng)中無(wú)法控制自己行為的檻，最終實(shí)現(xiàn)自然而然的自律，獲得真正的自由，看到更美的風(fēng)景，獲得更高的成就。
CC爸媽：“中國(guó)父母學(xué)習(xí)計(jì)劃”推行者，C爸-中國(guó)醫(yī)科大學(xué)碩士，C媽-報(bào)社育兒編輯；養(yǎng)娃需要雞湯也需要指南，公益普及嬰幼兒喂養(yǎng)、睡眠、疾病、心理知識(shí)。原創(chuàng)公眾號(hào)“CC爸媽”(ID：cc-bama）
