什么是好奇心（Curiosity）？
該詞匯創(chuàng)建之初，美國心理學家William James認為，好奇心是"the impulse towards better cognition”（1899），翻譯成中文為，通向更好認識的沖動。
不到200年發(fā)展中，大量心理學家提出諸多理論；現(xiàn)在，學術(shù)界普遍共識，它是一種處于內(nèi)部動機的信息采集和搜索形式。
也有學者認為，人們早期很難認知到它的存在，它是一種人類從小就具備的本性；人們羨慕小朋友擁有無盡好奇，因為它可以令人具備多元思考模式。
但是，凡事都有A/B兩面性。
假設(shè)我們無法對它正確認知，一味追求簡單層面好奇，很容易被欲望吞噬，徒增不必要煩惱。
新京報社編兼評論部主編于德清認為，信息繭房使人閱讀“偏食”，好產(chǎn)品應(yīng)該滿足好奇心的多樣性，如果一味把你向興趣方向影響，就會將生活桎梏于“繭房”中。
不停下滑短視頻，并無法在學習上得到提升，看似接受諸多信息，實則陷入“偽知識”上，假定放下手機思考，剛在做了什么？你很難說出一二。盡管現(xiàn)代產(chǎn)品，會讓我們在各大平臺接觸一些“新知識”，但有些碎片化信息，并不利于好奇心的成長。2005年，心理學家Jordan Litman將好奇分為“處于興趣的好奇心（I-curiosity）和處于不安的好奇心（D-curiosity）”。前者代表“興趣”，是個人獲取知識的內(nèi)部動機，這些知識對未來行動具備指導意義，有助于學習思考，解決實際問題。老板讓你做份項目報告，你不知道如何下手，網(wǎng)絡(luò)搜索后，不僅學到“報告框架”，還把整個脈絡(luò)清晰梳理出來，這種邁過困難的感覺樂不此疲。后者代表“不安”，屬于外部刺激。即便上廁所我們也不想停止閱讀，大腦就像食物的小動物，對圖文、視頻天生渴求至深，越獲取越想要，當熵增狀態(tài)來臨，就會進入一種不愉快的狀態(tài)。以前疫情期，我們想知道封控什么時候結(jié)束？疫情對經(jīng)濟有什么影響？老板會不會開除我？手機響，到底誰打的電話？講真的，當你漫無目的獲取信息時，好奇心并不會帶來快樂，只是在享受處于興趣下帶來的獎賞感覺，它不會考慮好奇后，有為什么情況發(fā)生。美國紐約地鐵系統(tǒng)曾做過一次關(guān)于“數(shù)字燈牌對人影響的報告”， 有燈牌情況下，人們寧愿等候一趟15分鐘才來的車，沒有燈牌下，一趟車2分鐘就到的車都不愿意等。沒錯，好奇心建立在大腦進化上保守，基于獎勵的學習上，這一機制，幫助我們記住在哪里尋找食物以及躲避危險。加州大學戴維斯分校（University of California, Davis）的Matthias Gruber和他的同事們進行一項研究，他們讓學生回顧一系列瑣事問題，并要求回答每個問題時對好奇心評級。好奇心達到頂峰時，大腦多巴胺會以更高強度被激發(fā)，獎勵中心和海馬體（大腦中記憶相關(guān)的區(qū)域）之間聯(lián)系會增強，從而，強烈好奇心迫使學生記住更多信息，而不僅僅是瑣碎問題的答案。另外，Tommy Blanchard和他在羅切斯特大學（University of Rochester）和哥倫比亞大學（Columbia University）的同事也進行過一項研究，他們觀察人類眼窩前額皮層，與獎勵相關(guān)的區(qū)域。最終得出結(jié)論發(fā)現(xiàn)，當靈長類動物渴望獲得信息時，它們愿意放棄獎勵（比如喝水）。兩種實驗說明什么？好奇心和獎勵系統(tǒng)，遵循相同路徑，它需要確定性，當它未滿足時就會產(chǎn)生焦慮，被滿足時則會愉悅。回過頭再看，互聯(lián)網(wǎng)APP各種推薦內(nèi)容，之所有些信息會產(chǎn)生焦慮，是因算法推薦是不安的（D-curiosity）感知范疇，里面充斥各種語言、符號文化，某些并非你想要的，然而它卻抓住了你的獎賞系統(tǒng)。
主動搜索涉獵的信息，有極強目的性，它符合興趣（I-curiosity）認知范疇，一旦得到答案，過程結(jié)束渴望消失，自然很開心。誠然，不同角度好奇都有獨特之處，兩者對身體而言，處于認知范疇的好奇屬于向內(nèi)求的封閉狀態(tài)，得來答案可以得到回報，處于感知的好奇則向外求的開放狀態(tài)，沒有答案。一個簡單辦法，觀察它們在你身體里的感覺，處于認知范疇好奇心，會驅(qū)動你去行動，尋找答案，處于感知范疇的好奇心，更多表現(xiàn)出一種積極探索狀態(tài)。它也許不會讓你慌慌張張，匆匆忙忙，但請你記住，不需要實現(xiàn)某個目的，不代表信息不會放大你的欲望。你本不想買手機，當刷多了，手機體驗、性能測試內(nèi)容會慢慢占據(jù)大腦，欲望被點燃想又得不到時，才是痛苦時刻。那么，獎賞結(jié)構(gòu)是如何影響好奇心兩種不同狀態(tài)的呢？心理學家 Litman認為，用“需要和想要”兩者差別來形容，最佳不過；這是為什么？有關(guān)需要，它是一種內(nèi)在欲望主觀需求，是支撐心理和生理發(fā)展必備因素，是追逐某個目標過程中，填補的東西，也是迫使行動動力基礎(chǔ)源泉。
按照馬斯洛需求理論(need - hierarchy theory)，人一種有5個層級需要，它們會隨著物質(zhì)的滿足不斷提升。
比如：
為保持生命延續(xù)，我們必須每日飲食、運動、睡眠、排泄等；為了明年能夠走上管理崗，我今年必須學習市場營銷、新媒體運營知識。
說白了，那些客觀所需，對人生成敗起關(guān)鍵作用的決策，又不得不做的事，都可以歸屬到需要范疇。
有關(guān)想要，通常和“喜歡”掛鉤，對某事存在渴望感、警醒感、著迷感，人被興趣事物吸引時，會刺激大腦伏隔核，產(chǎn)生很強愉悅和上癮的可能。
比如：
大家都有熬夜追劇經(jīng)歷，為一部劇一晚上不睡覺，能感受到大腦和身體已經(jīng)疲憊不堪，狀態(tài)非常不舒服，但在劇情本身激發(fā)的渴望中，還是強打精神看下去。
欲望刺激下，大腦“想要”的運作機制被疲憊掩蓋，劇情跌宕起伏引發(fā)多巴胺釋放，”喜歡“機制依然運轉(zhuǎn)，我們就會拖下去，變成名副其實「好奇心與欲望」的奴隸。
對比不難看出，需要和喜歡在完成后都能得到快樂，可在欲望迫使下，想要就不等于快樂。
也就是，「需要」的滿足程度，決定自我愿意在某事上投入多少精力；「想要」的程度決定你是否享受其中；那么，當”想要“超過”喜歡“，會對好奇心產(chǎn)生什么影響呢？
一句話總結(jié)即，好奇心過剩。
某種程度講，保持好奇心是不斷探求發(fā)展的內(nèi)部動力，當個人無法對事情邊界進行掌握，就很難平衡兩者關(guān)系，最終使得自己受挫。
就像，社交媒體出現(xiàn)一則明星八卦，好奇心過剩的人會不斷投入精力，在網(wǎng)絡(luò)中搜尋有關(guān)緋聞的一切內(nèi)容，試圖刨根問底探其究竟。
職場中，領(lǐng)導找部門某些同事單獨談話，好奇心太重的人，總想私下打聽點什么？是要漲工資嗎？還是調(diào)崗升職，亦或部門調(diào)動等。
兩者結(jié)果呢？八卦內(nèi)容的挖掘，讓你浪費掉原本工作的時間；同事之間的信息發(fā)現(xiàn)對自己不利，就會陷入郁悶狀態(tài)。
按照心理學家Jordan·Litman的需要和想要模型，它基于好奇心過剩又分為四種類型：興趣型往往基于“興趣出發(fā)”，你只是很欣賞但并不想占有，它需求度低，喜好成份高，假定按照知識和信息維度，基本可歸屬在”沒用“范疇內(nèi)。
好比對藝術(shù)、表演、文化、彈吉他等，但是，他們也有可能“轉(zhuǎn)正”成職業(yè)中的一部分，就像我喜歡寫作，現(xiàn)在寫作成為日常必作之事之一。
無聊的好奇出現(xiàn)在“時間充裕范疇下”，表現(xiàn)特征是“自己不喜歡做，也沒必要做，做了也沒有太大幫助”。睡覺前，我習慣性刷20分鐘短視頻作為消遣，看看有哪些奇聞趣事。
也許無聊東西想現(xiàn)在不喜歡，不想要，如果有個契機，它可能會開始你的探索之旅。
病態(tài)性好奇特征非常明顯，短時間內(nèi)能夠滿足你的需求，無法對你造成很大傷害，但長期下去，大腦反饋路線會出現(xiàn)改變，典型特征是，以前做某事3天還有耐心，現(xiàn)在10分鐘沒有反饋，就暴躁不堪。
就像：
我身邊有一位剛做vlog的博主，看別人視頻質(zhì)量、點贊又高，自己也想做，行動后覺得不論從剪輯、文案策劃、還是拍攝方面，都沒有想象中容易，最后破罐子破摔，放棄了。
病態(tài)性演變，往往因為原本“喜好高”的事上升到“需求高”，恰好在多巴胺加持下，又無法滿足，好奇心就會變化。
假定把病態(tài)好奇看做反饋回路發(fā)生變化，那剝奪性好奇直接可用“占為己有"特征來形容；也就是，看到別人取得的成果，或使用物品享受的過程后，自己也想擁有，甚至不惜一切代價想要。
比如：
每年手機廠商都會做發(fā)布會，當看到手中產(chǎn)品更新?lián)Q代，瞬間感覺不香了，即便沒有損壞，也會找到諸多理由換新款，有些人金錢并不富裕，寧愿省吃儉用也要買下。
誠然，好奇心會發(fā)生一些變化，興趣類和無聊型像支線任務(wù)，兩者過剩獎勵系統(tǒng)發(fā)生改變，人們就很難警覺到想要和需要的關(guān)系，最終會往病態(tài)型和剝奪型發(fā)展。
來自Carnegie Mellon的心理學家及行為經(jīng)濟學家George Loewenstein（1994）認為，迫使欲望和好奇心改變關(guān)鍵在信息缺口（information gap）。
也就是，我們已知的東西和想要知道的東西之間的差距。人們會瀏覽各種信息，也會按圖索驥，大腦會追尋一組信息，從一個概念轉(zhuǎn)到另一個密切相關(guān)的概念，從而變得一發(fā)不可收拾。大腦為了新鮮感會急切貪婪地了解新事物，得到某個信息后，它并不甘心，總想試圖掌控全面性；換言之，好奇心并不在于你不知道什么，而是你已經(jīng)知道什么（是不是沒想到）。另外一項最近發(fā)表在《心理科學》（Psychological Science）上的研究也表明，人類對不確定的事物，有一種天生想搞清楚的內(nèi)在需要。這種需要如此強烈，以至于明知道最后的結(jié)果會受傷，卻仍然為了滿足好奇心而尋找答案。曾經(jīng)，美國兩所商學院的行為專家們，通過一組學生來測試，測試信息缺口對滿足好奇心意愿有多強。研究人員將學生帶到一組筆面前，聲稱，這些筆之前別的實驗在用，其中有一半用時，可能會釋放電擊；研究人員告訴了27位學生，哪些會漏電；對另外27位則告訴他們，部分漏電。結(jié)果是，相比了解情況的學生，只知道部分信息的學生，反而遭受更多電擊。隨后，研究人員又測試令其他人不愉快的刺激反應(yīng)，包括“用指甲劃過黑板的聲音、看完可能會令人厭惡的照片”，結(jié)果學生都表現(xiàn)出，沒看之前想看，看后不再看的行為。誠然，好奇心常被認為一種優(yōu)良本能，但有時，探尋內(nèi)容超過一定界限，則會適得其反，莎士比亞時代的一句諺語：care kills the cat（好奇心害死貓）剛好與此類狀態(tài)相符。好奇心研究先驅(qū)者，卡內(nèi)基梅隆大學經(jīng)濟學、心理學教授喬治·勒文施泰因（George Loewenstein）曾說，“好奇心可以導致人類做出自我毀滅的事情，洞察到這一點意義深遠”。
從網(wǎng)絡(luò)科技視角看，假定把每個信息看成節(jié)點，將信息之間的相似性看成連邊，如果一個人持續(xù)21天瀏覽某個固定社交媒體15分鐘以上，你的求知欲會無限被放大。研究認為，當一個人求知的欲望和實際看到的不一致時，信息缺口呈現(xiàn)出正態(tài)分布（Normal distribution）。當現(xiàn)實與期望差變小，好奇心會被降低，當現(xiàn)實與期望變大，就會拒絕誠認現(xiàn)實，只有現(xiàn)實和自認為的內(nèi)容不強烈，也不微弱時，好奇心才會達到峰值，因為，缺口總是呈現(xiàn)出，令人無法接受的理論。你認為現(xiàn)實中天鵝只有白色，刷短視頻也看到白色天鵝，你的好奇心很小，但突然一名專家稱“天鵝是彩色的”，你很難直接承認自己是錯誤的，于是會發(fā)出疑問，然后開始求知天鵝到底什么顏色。誠然，當一件事情人們不了解時，好奇心自然毫無作用，也不會覺得復雜，只有處在了解一點，和完全了解之間才能最好激發(fā)好奇心。一則有關(guān)老鼠尋找新奇事物研究中發(fā)現(xiàn)，老鼠感覺到捕食者的氣味時，它們會加倍尋找一種新出路，這種行為表明，先天驅(qū)動和誘導之間可能存在混淆。事實上，有些事情可能會增加行為，而不會改變本能，反之，有些本能需求一旦被壓制，實則會激發(fā)新的恐懼。就像，還沒有35歲卻提前感受到了職場焦慮，這種焦慮帶來好奇，恰巧讓你“做有準備的仗”。據(jù)此，大腦對確定性的追求一成不變，“追求”讓人擁有更多獲得知識的能力，知識鴻溝讓缺口不斷增加，好奇心才會愈發(fā)強烈，最終，忘記為什么要出發(fā)，才會陷入病態(tài)中。
不讓好奇心隨著欲望走進負面效應(yīng)中，該如何管理呢？可以從三個方面探索：
以前逛商場，我經(jīng)?？吹侥硞€長袖好看，而買一大堆連帶東西，就像很多人買部電腦，還必須配齊鍵盤，攝像頭、音響，以及臺扇。事后發(fā)現(xiàn)，一些東西并沒有太大用途。雖然兩者并沒有明顯界限，追求“想要”并不一定是錯誤的消費觀，但是認知到資源（金錢、時間、能力、精力）有限，再決定滿足的先后順序，才是取舍正確步驟。短視頻興起時，身邊好多人買云臺，半年過去，支架放在角落早已吃灰，堅持把vlog拍下去的朋友卻沒幾個。《小狗錢錢》這部書中，錢錢讓小主人吉婭，想出10個變更富有的原因?qū)懗鰜?，吉婭花三個小時寫出10個理由；看到這些清單后，錢錢問吉婭哪些最重要？她說全部都要，最后錢錢說只能答應(yīng)3個。真正實現(xiàn)起來必須取舍，“需要”圍繞“提升和生存”進行，想要是欲望的寫照；不論引發(fā)多少好奇心，下次決策前不妨思考下，如果沒有它，我是不是不能解決某個問題。算法推薦內(nèi)容引發(fā)好奇，問題根源在傳遞方式從“主動獲取變成被動接受”，前者是內(nèi)部驅(qū)動，后者是外部驅(qū)動。內(nèi)部受到目標掌控很容易管理，外部與算法結(jié)合，很容易被平臺找到興趣點，據(jù)此，推薦給你更多喜歡的觀點。我們對信息掌握除已知和未知，還有一種“舌尖狀態(tài)”，看似你已經(jīng)知道不少，但還差一點點就能揭曉答案，這一點產(chǎn)生的補全沖動迫使好奇心不斷激發(fā)，如果看的信息越多，腦部信息鴻溝自然會越大。認真審視下你的好奇心信息缺口，哪些能為“需要”提供增量價值，提高它們，哪些存在“想要”的環(huán)境中，弱化它們。傳播學中媒介作為紐帶，本身價值連接人，但互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)改變了這一切，當內(nèi)容作為瘋傳，畢定受到某個現(xiàn)象級事件影響，你看到的信息不僅存在黑白、對錯，還有灰度空間，我們應(yīng)該警覺那些觀點性強，毫無佐證的內(nèi)容和信息源。千萬別錯把“快樂消遣觀點”當做價值觀、個人判斷的依據(jù)使用。Mind Map思維導圖創(chuàng)始人托尼·巴贊（Tony Buzan）認為，發(fā)散性思維（Divergent Thinking）是根據(jù)已有信息，從不同視角，不同方向，尋找多樣性答案的一種思考方式。就好奇心這件事中，它具備兩個重要含義：其一，如何與其他不同進行相連，其二思維如何進行爆發(fā)；也就是，拋棄簡單二位思維，用全方位視角看問題。好奇本身是一種發(fā)散，它的發(fā)散到底是“向內(nèi)圍繞某個目標而行的，還是向外由興趣牽引的？很多人沒想過。我以前通過看博主文章來提煉方法論，最后發(fā)現(xiàn)，看很多內(nèi)容依然總結(jié)不出一套行之所用的東西，這是為什么？因為那些內(nèi)容，都是刷社交媒體被推薦而來，我忽略掉圍繞問題找解決方案。有意識利用它，是好奇心開端，有利于發(fā)現(xiàn)邏輯漏洞，識別關(guān)鍵缺口在哪，避免形成錯誤觀點和認知。除了三者（需要和想要、警覺你的信息缺口、發(fā)散性思維想問題）之外，管理好自我欲望，也能避免好奇心走入負面。
技術(shù)讓人的生活得到便利，它也讓好奇心插上翅膀，在信息海洋穿梭之間，適當修剪它，才能帶你走向一種更充實且有意義的生活。
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