01

你知道自己有多少件衣服嗎？幾十？幾百？還是上千？

如果有人跟你說，他一年四季只有20件衣服，你會(huì)不會(huì)很驚訝？

前兩天看了一個(gè)視頻，是《超級(jí)演說家》中的一個(gè)片段，演講者簡(jiǎn)叔，當(dāng)他說自己一年四季春夏秋冬的衣服只有20件時(shí)，觀眾都覺得不可思議。

其實(shí)在這之前，簡(jiǎn)叔曾有個(gè)房間專門用來放衣服，他的衣服甚至多達(dá)上千件，但后來他發(fā)現(xiàn)，自己的衣服是多了，穿戴上卻沒什么進(jìn)展，生活反而變得更糟糕。

他意識(shí)到，自己是在用著早已失去價(jià)值的物品，來交換生活中最重要的時(shí)間、空間和金錢。

“因?yàn)槲覀冊(cè)谡加幸粋€(gè)物品的同時(shí)，其實(shí)也被這個(gè)物品所占有，隨著囤積行為的加劇，我們就會(huì)逐漸地丟掉原來的自我?！?/blockquote>

想明白這一點(diǎn)后，他開始每天丟掉一些無用的物品，把買衣服的時(shí)間和金錢花在了健身和飲食上。

如此斷舍離之后，他的身材不僅得到改變，心理上也有變化：他找回了真正的、原本的自我。

我們常常說物要為我所用，然而往往我們是被物所累。

生活主導(dǎo)權(quán)是掌握在我們手里的，但很多時(shí)候，隨著物品的堆積，以及空間的減小，我們漸漸被動(dòng)起來，以至于把生活弄得一團(tuán)糟。

其實(shí)，只有扔掉那些不必要的東西，你才知道自己真正想要的是什么；只有舍去一些不必要的執(zhí)念，你才會(huì)把更多精力放在更有價(jià)值的事情上。

正如簡(jiǎn)叔所說：斷舍離的意義就在于放棄對(duì)于物品的執(zhí)念，把我們的精力轉(zhuǎn)移到真正有意義、真正重要的事情上面來。

定期整理物品，學(xué)會(huì)斷舍離，拿回自己對(duì)生活的主導(dǎo)權(quán)，這是對(duì)自己生活的一種負(fù)責(zé)，會(huì)讓自己活得更清爽、更舒服。

02

究竟什么是“斷舍離”呢？

在日本雜物管理咨詢師山下英子所著《斷舍離》中，對(duì)這三字有解釋：

斷：斷絕買不需要的東西；舍：舍棄到處扔的舊東西；離：脫離對(duì)物品的執(zhí)念。

簡(jiǎn)單來講，就是通過對(duì)物品上的清理，來發(fā)現(xiàn)自己的內(nèi)心，從而改變自己。

其實(shí)，不僅生活需要斷舍離，我們?nèi)松钠渌矫嬉残枰M(jìn)行斷舍離，比如說人脈關(guān)系。

以微信群為例，我們的微信上，應(yīng)該都會(huì)有很多群，家人群、同學(xué)群、工作群、學(xué)習(xí)群，培訓(xùn)群，等等，多達(dá)幾十個(gè)，但真正會(huì)活躍其中的，就那么幾個(gè)。

一開始，好多群我都舍不得刪，抱著一種僥幸心理，覺得里面的人脈，說不定什么時(shí)候就用得上，但結(jié)果是，根本就沒用上。

這些沒什么營養(yǎng)價(jià)值的群，看似有用，實(shí)則無用，每天群里的那些消息，還損耗了自己的時(shí)間和精力，所以最后，果斷退了很多群。

去蕪存精，才能提高自己的人脈質(zhì)量。

二八法則告訴我們，應(yīng)該把80%的時(shí)間和精力，放在20%的重要事情上，而不是把80%的時(shí)間和精力，花在了次要事情上。

《精要主義》一書中也講到：我們要像整理衣櫥一樣，對(duì)人生進(jìn)行斷舍離，放棄那些與我們核心目標(biāo)相關(guān)程度不高的事情，給真正重要的事情騰出時(shí)間和空間。

人生需要做減法，做好斷舍離，去掉那些不必要的累贅，我們的人生才會(huì)更進(jìn)一步。

03

2015年，《時(shí)代周刊》評(píng)選出的世界最有影響力的100人中，有一位來自日本的女孩，而她的上榜理由，則是：特別會(huì)做家務(wù)。

這位女孩名叫近藤麻理惠，是日本的一位知名的整理專家，她從小就喜歡做家務(wù)，在19歲的時(shí)候，就成立了自己的咨詢的公司，為客戶家居整理做指導(dǎo)。

她把自己數(shù)十年的整理經(jīng)驗(yàn)總結(jié)出來，寫了一本書，叫《怦然心動(dòng)的人生整理魔法》，這本書曾在美國拿下破紀(jì)錄的亞馬遜圖書總冠軍。

很多東西，我們會(huì)糾結(jié)到底丟不丟，面對(duì)這個(gè)問題，這位整理專家是怎么做的呢？

在整理之前，她會(huì)把所有東西堆在一塊，然后再一件件拿在手上，觸碰時(shí)，怦然心動(dòng)的，留下，不心動(dòng)的，果斷舍去。

其實(shí)你會(huì)發(fā)現(xiàn)，這么做下來，無形之中也鍛煉了自己的決斷能力。

書中，作者也提醒了一件事：整理是有終點(diǎn)的，整理徹底完成后，就不要再去想整理的事。

很多人會(huì)進(jìn)入一個(gè)誤區(qū)，把斷舍離當(dāng)成全部，即使做好斷舍離之后，也還想著這件事。

但其實(shí)，正如書中作者提醒的那樣：

整理不過是一種手段，整理本身不是目的，真正的目的應(yīng)該是整理過后要如何生活下去。

斷舍離之后，不是結(jié)束，而是開始。

那些最終留下來的東西，才是值得我們珍惜和重視的，接下來應(yīng)該做的，是思考怎么去安排、怎么去經(jīng)營，而不是讓自己一直沉浸于扔?xùn)|西的快感中。

學(xué)會(huì)告別的同時(shí)，同樣地要學(xué)會(huì)看向未來。