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草酸鈣結(jié)石患者盡量少吃韭菜、波菜、濃茶等

草酸鈣結(jié)石患者盡量少吃韭菜。

韭菜含有較多的草酸,草酸的離子化形式是草酸鹽,其中與鈣結(jié)合形成草酸鈣是一種高度不溶的草酸鹽復(fù)合物。當機體內(nèi)草酸鹽代謝穩(wěn)態(tài)紊亂時,草酸鹽將會聚集在機體的組織并進一步造成損害。腎臟是草酸的主要排泄器官,故而當草酸代謝紊亂時,機體受害最為嚴重的器官之一是腎臟,尿液中草酸濃度很高且尿液濃縮時,易于與鈣結(jié)合而在腎臟中形成結(jié)晶,導(dǎo)致復(fù)發(fā)性腎結(jié)石,最終可能會導(dǎo)致腎臟的損害。

含草酸較多的食物有菠菜、莧菜、可樂、濃茶等,草酸鈣結(jié)石患者在日常飲食中要盡量避免此類食物;其次腎結(jié)石患者要多喝水,尤其是睡前為避免夜間尿液過分濃縮,臨睡前應(yīng)主動飲水。足量飲水可減少尿液中的晶沉淀,并能起到?jīng)_洗尿路和排出微小結(jié)石的作用。

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