五指連五臟，刮刮手指經(jīng)絡，疏通五臟！
1、刮大拇指：可調(diào)理心慌、胸悶、消化不良
2、刮食指：可調(diào)理便秘、腹瀉
3、刮中指：可調(diào)理失眠、強心
4、刮無名指：可調(diào)理偏頭痛、肩頸痛
5、刮小指：可調(diào)理瘦弱體質(zhì)
方法：
1、每周可用刮痧板刮手指2-3次，刮痧時，涂抹一些精油，以滋潤肌膚，減輕痛感
2、從指根刮向指尖，不要來回刮，一個方向進行
3、刮到酸脹、發(fā)熱即可，一般一個手指2-3分鐘，雙手都要刮
本站僅提供存儲服務，所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布，如發(fā)現(xiàn)有害或侵權內(nèi)容，請
點擊舉報。
