說起豆角燜面,吃過這道美食的朋友們,應(yīng)該有很多人都會(huì)被它的香味所吸引,我初次吃這道豆角燜面,是一位朋友做給我吃的,朋友做這道面的時(shí)候,一邊做一邊和我介紹這道面的美味,我朋友還告訴我,她最喜愛吃這種燜面了,面條做好了,一上桌滿滿一大盤,有菜有面,聞起來很香,吃上一口面條,特別入味,面條中夾雜著肉香,還融合了豆角和蒜的香味,吃在口中干香入味,真的是一種超美味的面條做法,吃起來太解饞了。
夏季吃四季豆正當(dāng)季,四季豆吃起來鮮嫩可口,而且營養(yǎng)也比較豐富,四季豆中富含著蛋白質(zhì)、鐵、膳食纖維、多種維生素等營養(yǎng)成分,在這炎熱的夏季經(jīng)常吃一點(diǎn)四季豆,還能幫助我們消暑哦。
每個(gè)地方的豆角燜面做法都有所不同,有些地方做豆角燜面喜歡用長豆角做,有些地區(qū)是用四季豆來做的,我個(gè)人還是比較喜歡用四季豆來做的豆角燜面,感覺四季豆吃起來有著清香的味道,在做好的豆角燜面出鍋前,我還喜歡加一點(diǎn)“它”,你們知道是什么嗎?它就是蒜末,出鍋前加上一點(diǎn)蒜末,更能將燜面中的香味激發(fā)出來,而且吃起來也特別開胃,每次做這道燜面都要做上一大鍋才夠吃。
準(zhǔn)備食材:新鮮面條、四季豆、五花肉、胡蘿卜、蔥、姜、蒜、小米辣、八角、花椒、干辣椒、食用油、料酒、生抽、老抽、鹽、白砂糖、胡椒粉、雞精。
1、四季豆摘去頭尾,摘的時(shí)候要記得將四季豆2邊的筋也撕下來,這樣吃起來口感比較好,四季豆摘好后,再用手將四季豆掰成小段,用清水反復(fù)清洗干凈備用。
2、五花肉去皮洗凈后,用刀切成厚度均勻的肉片,切好后備用。
3、胡蘿卜去皮洗凈后,先用刀切成厚片,再切成條裝盤備用。
4、蔥去皮洗凈后切成小蔥段,姜去皮洗凈后切成姜絲,蒜去皮洗凈后先用刀拍碎,再切成蒜末,小米辣清洗干凈后切成小段備用。
5、食材準(zhǔn)備好后,就可以開始制作了,先將鍋預(yù)熱好后,加入適量食用油,油熱后放入五花肉片翻炒,要多炒一會(huì),將五花肉中油脂炒出來,這樣五花肉吃起來香而不膩更加好吃,而且五花肉中豬油還能更好地增加面的香味。
6、五花肉炒好后,加入蔥段、姜絲、蒜末、小米辣、花椒、八角、干辣椒炒香,炒出香味后,加入四季豆炒至四季豆顏色翠綠后,加入料酒、生抽、老抽調(diào)味后加入適量清水,再加入鹽、白砂糖、胡椒粉、雞精調(diào)味,蓋上蓋子,將湯汁煮滾。
7、湯汁煮滾后用湯勺盛出一碗備用,轉(zhuǎn)小火,放入胡蘿卜條,再將面條全部抖散,放入鍋中,均勻的平鋪在菜的上面,鋪的時(shí)候要注意,不要粘在鍋邊上,將面均勻鋪好后蓋上蓋子,小火燜6分鐘左右,打開蓋子,將碗中的湯汁均勻的澆在面條上,再次蓋上蓋子小火燜4分鐘左右。
8、這個(gè)時(shí)候湯汁已經(jīng)基本收干了,打開蓋子放入蒜末和蔥花,用筷子將面條、蒜末、四季豆和五花肉翻拌均勻,就可以關(guān)火出鍋了。
簡(jiǎn)單又好吃的豆角燜面,有飯有菜,吃起來香而不膩,面條根根干香入味,融入了肉香、菜香、蒜香的面條,吃上一口就能讓人胃口大開,越吃越想吃,夏天胃口不好,不想吃飯的朋友們,可以試一下這道豆角燜面,好吃又好做。
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