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夏天一定要吃的酸辣涼拌面,涼爽酸辣又解膩,天熱來(lái)一碗太過(guò)癮了

悶熱的夏季,人們大都食欲不振,太油膩的不想吃。這時(shí)候最想吃的就是各種涼拌開胃爽口的食物,最常見(jiàn)的就是涼拌面,冷面,大拉皮,各種涼拌菜。中國(guó)人在吃的方面講究色香味美俱全,吃的味道講究酸甜苦辣,炎熱的夏季最適合酸辣口味。炎炎夏日,吃一頓飯就有可能滿頭大汗,我們來(lái)一碗好吃的酸辣涼拌面,可以說(shuō)非常的爽快過(guò)癮,還可以增加食欲。

這款酸辣涼拌面,酸辣超好吃,味美筋道的面條里,加入清爽解膩的黃瓜,香酥的花生粒,每吃一口都超滿足!關(guān)鍵做法也很簡(jiǎn)單,廚藝小白都可以試試。

【酸辣涼拌面】

食材:水面條400克,花生一小把,黃瓜,胡蘿卜各一根,蒜,蔥適量,食用油適量,熟芝麻一小把。

步驟啊:1,炒鍋放少許食用油,把花生煸炒熟晾涼備用。提前冷凍或冷藏一碗涼白開水(冷凍1小時(shí)就可以)

2,做蒜泥,在這里給大家介紹個(gè)剝蒜皮的竅門,把帶皮的蒜瓣泡在水里20分鐘左右,外皮很容易就剝下來(lái)了。

2,碗中放入蒜末,辣椒粉(根據(jù)個(gè)人的口感可多可少),蔥花,熟芝麻,淋入熱油后,再倒入2勺醋,3勺生抽,糖和鹽各半勺,攪拌均勻即可。

3,水開下面條煮熟撈出過(guò)涼白開水,再過(guò)一遍冷藏的冰水。黃瓜,胡蘿卜切成絲備用。

4,調(diào)好的醬汁倒入面條中,攪拌均勻,黃瓜絲,胡蘿卜絲,熟花生撒在面條上,還可以再撒些小香蔥碎。酸辣爽口的涼拌就做好了,是不是很簡(jiǎn)單。

夏日炎炎,隔三差五的來(lái)上一碗,酸辣味道超級(jí)過(guò)癮。感興趣的朋友們趕快動(dòng)手試試吧。

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