它是最經(jīng)典的早餐,我家隔幾天就吃一次,10分鐘做好,吃得飽
在以前沒有面包、三明治等這種多花樣的早餐時,面條是我們比較經(jīng)典的一個早餐,其中以西紅柿雞蛋面最為經(jīng)典。小時候因為家里條件不好,雖說家里有喂養(yǎng)雞,但是雞蛋這種東西也是不常吃的,所以如果有哪一天早上能吃到西紅柿雞蛋面,那一整天都會很開心,元氣滿滿的。而且西紅柿雞蛋面也確實好吃,西紅柿是酸酸甜甜的,雞蛋又是很嫩滑的,然后放在面條中,不僅賣相非常好,同時連帶著面條吃起來也是酸酸甜甜的了。
并且西紅柿雞蛋面也是一碗很有營養(yǎng)的面條,西紅柿不僅美容養(yǎng)顏,而且還開胃降壓。雞蛋更是不用說了,常吃雞蛋也是能健腦益智的。所以這碗面條也是一碗營養(yǎng)豐富的早餐。同時這碗早餐的做法也很簡單,然后簡單的放在鍋中炒一下,并且和面條一起煮著吃就行,簡單的10分鐘就能做好,而且不僅好吃,同時還能吃得飽,所以我家隔幾天就會吃上一次。那下面小編就給大家說說這道經(jīng)典的早餐的做法,大家也可以動手一起做。
【西紅柿雞蛋面】
選擇食材:選擇一個大小適中,光滑的西紅柿,然后在選擇上幾個雞蛋。接著在準備好面條,隨便什么面條都可以,堿面、掛面都行,同時在準備一些蔥花、茄汁面醬、青菜等就可以開始準備動手制作面條了。
【詳細過程】
步驟1:拿出西紅柿,將它用清水洗干凈后切成小塊放在角落,接著在洗上一些青菜。同時在拿出一個碗,在碗中打上一個雞蛋,并且加上一點點的鹽和水,然后攪拌均勻后備用。最后在切上一點蔥花備用。
步驟2:在鍋中倒入油,先下雞蛋進行滑炒,并且快速的出鍋,接著再炒西紅柿,將西紅柿倒入鍋中翻炒,炒出汁水后加上茄汁面醬,然后拌勻后將雞蛋也一同倒入,并且繼續(xù)翻炒,等到雞蛋也沾上茄汁后就可以裝入碗中備用。
步驟3:在鍋中燒上水,在鍋底已經(jīng)冒小氣泡后就將面條和青菜放入,然后開始煮,煮到面條熟了后就倒入碗中,然后加上湯。最后將西紅柿雞蛋一起倒入碗中,然后加上蔥花,簡單的拌一拌就可以吃了。
如果想要面條更加入味的,可以直接在西紅柿雞蛋炒好就倒入開水,然后將面條放進去一起煮,并且青菜也一起煮,煮熟后就可以吃了,這種做法也一樣的好吃,大家可以嘗試著做做看。最后小編想說西紅柿雞蛋不僅是最經(jīng)典的早餐,也是我的最愛,并且快手好吃營養(yǎng),大家可以在早上煮一碗吃。
聯(lián)系客服