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10道最好吃的炸丸子做法,有葷有素,外酥里嫩不吸油,營(yíng)養(yǎng)好吃

還有2個(gè)月就要過(guò)年了,今天給大家教炸丸子,有十種口味,營(yíng)養(yǎng)豐富,而且沒(méi)有腥味,快學(xué)起吧!

第一種:金針菇胡蘿卜丸子

食材:金針菇,火腿腸,胡蘿卜,蔥花,雞蛋,面粉;

做法:1,金針菇去根切碎,加入火腿,再加入胡蘿卜,蔥花,一個(gè)雞蛋,少許鹽,五香粉,面粉拌成濃稠的面糊;

2,鍋里油熱六成熱,手?jǐn)D出丸子小勺往鍋里下,丸子小火炸制金黃,撈出鍋里油再次燒熱,丸子全部復(fù)炸,30秒就搞定啦。

第二種:豆腐丸子

食材:瘦肉一斤,胡蘿卜,豆腐,蔥花,面包糠,兩勺玉米淀粉,三勺十三香,食鹽;

做法:1,豬肉絞成肉沫,木耳胡蘿卜切碎,豆腐搗碎,全部放到碗中,加兩勺蔥花,兩勺面包糠三勺淀粉,半勺十三香,少許鹽順時(shí)針攪拌一個(gè)方向上,

2,鍋里加入油,加熱到五成熱時(shí),用手虎口處擠出丸子,放入鍋中,先開(kāi)小火炸,定型再翻動(dòng),然后再炸,最后開(kāi)中火上色,全程六到八分鐘左右。

第三種:土豆丸子

食材:土豆400克,面包糠30克,糯米粉30克,糖30克;

做法:1,將土豆去皮,放入鍋中蒸20分鐘左右,用勺子搗成泥,搗好的土豆,趁熱加入白糖,加面包糠,糯米粉一攪拌均勻,搓成一個(gè)小小的圓球;

2,鍋中油熱至五成熱,放入丸子全程用最小火炸,三分鐘左右丸子就能漂浮起來(lái)了,用筷子或其他工具將飄起來(lái)的丸子壓下去,再飄上來(lái)再壓這個(gè)動(dòng)作,重復(fù)五遍稱(chēng)為排氣,這樣炸出來(lái)的丸子才不會(huì)一出鍋就癟。

第四種:芝麻紅薯丸子

食材:紅薯,糯米粉,白糖,芝麻;

做法:1,紅薯去皮切塊兒上鍋蒸。數(shù)壓成泥,加入白糖和糯米粉,揉成不沾手的面團(tuán),糯米粉少量多次的加,直到揉成不沾手的面,團(tuán)兒即可取一點(diǎn)點(diǎn)面團(tuán)兒搓成球,再沾一層芝麻,

2,鍋里入油,油溫五成熱。下鍋閘,用小火炸表面金黃即可。

第五種:蘿卜丸子

食材:胡蘿卜一根,綠蘿卜一個(gè),面粉適量,雞蛋一個(gè);

做法:1,姜,蔥,蒜,胡蘿卜,青蘿卜切絲放雞蛋,適量的面粉,加一勺蠔油,一勺生抽,適量的鹽,少許的五香粉,攪拌均勻備用。

2,油熱七成熱??曜臃胚M(jìn)去,周?chē)忻芗呐菥涂梢岳玻覀冇檬只⒖诎阉ㄒ幌?,放到火里面中,小火炸至表面金黃,撈出控油即可。

第六種:韭菜丸子

食材:韭菜300克,雞蛋一個(gè),淀粉30克,面粉90克;

做法:1,將韭菜洗凈,用刀切碎打入一個(gè)雞蛋,放入鹽和五香粉,再加入30克淀粉和面粉,攪拌均勻;

2,鍋中倒入適量的油,油溫四成熱左右,用手掌虎口處擠出丸子,用勺子刮下來(lái),放入碗中小火炸制,丸子定型后開(kāi)大火炸兩分鐘,炸到微微發(fā)黃后控油撈出即可。

第七種:西葫蘆火腿丸子

食材:西葫蘆,火腿胡,蘿卜,番茄,雞蛋;

做法:1,西葫蘆擦成絲,切碎放到大碗中加兩勺鹽,胡蘿卜碎,火腿丁,番茄丁兩個(gè),雞蛋少許鹽,十三香兩湯勺,面粉兩湯勺,面包糠拌勻;

3,鍋中油燒到五到六成熱,下入丸子,炸至金黃即可。

第八種:羊肉丸子

食材:羊肉,油,鹽,淀粉,姜,雞精,料酒,香油,白胡椒粉'

做法:1,把姜洗凈,切末羊肉剁成肉泥。肉餡兒打水要慢慢加水加水后要一個(gè)方向用筷子不停的攪拌然后靜置一會(huì),

2,肉餡兒中加入姜末鹽味精白胡椒粉料,酒香油少許,淀粉拌勻,把盤(pán)子刷一層豬油,用肉餡兒擠成丸子放在盤(pán)子里,熱鍋涼油八分熱,下完仔閘道,丸子定型后撈起油,再燒熱再炸,炸到飄起,撈起即可。

第九種:素炸丸子

食材:青蘿卜一個(gè),胡蘿卜兩個(gè),蔥花雞蛋,面包糠,生抽,蠔油,五香粉,鹽;

做法:1,青紅蘿卜去皮切細(xì)絲,開(kāi)水放入鍋中焯水一到兩分鐘,超出沖涼擠干水分,放入盆中打兩個(gè)雞蛋拌勻;

2,加入生抽蠔油五香粉耶面包糠面粉拌勻,用手團(tuán)成圓形,鍋中倒入食用油,油溫五成熱放入丸子,小伙砸到丸子浮起,表面金黃撈出再次加熱,油溫復(fù)雜,一到兩分鐘即可。

第十種:芹菜素丸子

食材:芹菜,雞蛋,淀粉,面粉,鹽,十三香;

做法:1,把芹菜切成小丁,打一個(gè)雞蛋進(jìn)去,往里面兒放少量的淀粉和一些面粉,加入鹽和十三香,將它們攪拌均勻;

2,等食材被攪拌得足夠粘稠以后,把它們捏成一個(gè)小小的團(tuán)子,鍋中倒油油溫六成,熱的時(shí)候把丸子。下到鍋里面用小火慢炸,等丸子都漂浮來(lái)以后再用大火炸達(dá)到團(tuán)子,表面微黃的時(shí)候就可以撈出來(lái)就可以吃啦。

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