大家都知道，男性在進(jìn)到青春發(fā)育期以后，身體可以開始制造男性精子，其數(shù)量和質(zhì)量決定著他們的生育能力，而男性一生中可以制造出的男性精子高達(dá)1萬億個(gè)左右，但這并不等于他們能夠明目張膽的放縱，假如不加以節(jié)制，很快將會(huì)覺得“身體被掏空”，從而危害身體健康和男性的生育能力。
那么對于男性來講，一周排幾回精最好呢？
科學(xué)研究證明：男性25~35歲時(shí)小蝌蚪數(shù)量及質(zhì)量都會(huì)達(dá)到巔峰，每日可造成7000萬~1.5億個(gè)，并且平均3月就可以進(jìn)行一次全方位修復(fù)，而有關(guān)科學(xué)研究證實(shí)，男性一生排精頻次在7000次上下。
因此有關(guān)這一問題，也必須分年齡層來看，因?yàn)樵谝淮握５姆蚱奚钪螅◎蝌奖仨毥?jīng)過3天的時(shí)間才能夠恢復(fù)到到一切正常的水準(zhǔn)，因此男性應(yīng)當(dāng)掌握住這一時(shí)間和頻率，防止過度運(yùn)動(dòng)損害身體。
時(shí)間和頻率如下：
因?yàn)樾』锱啪念l次一般隨年紀(jì)的提高而下降，在22-25歲期內(nèi)，身體的恢復(fù)力不錯(cuò)，能夠 每星期3次；
32-35歲，處在人生道路承受最大壓力的階段，家中生活和日常工作必須兼?zhèn)?，提議每星期2次；
在41-45歲，英國生殖系統(tǒng)針灸學(xué)會(huì)將40歲左右的男性稱之為“大齡爸爸”，這一時(shí)間段男性的睪丸作用開始降低，精液主要參數(shù)也會(huì)顯著降低，應(yīng)當(dāng)降至每星期1次。
現(xiàn)在許多人仗著年輕便不明節(jié)制，只圖當(dāng)下享受，“青春年少不知道蝌蚪貴”，非常容易對身體導(dǎo)致各種各樣損害。假如一旦對身體造成了傷害應(yīng)該怎樣修補(bǔ)呢？
萬一真的因?yàn)槟贻p的時(shí)候身體不節(jié)制而出現(xiàn)了腎虛乏力的狀況，建議男性朋友們能夠多喝喝崹人參茶養(yǎng)養(yǎng)身體，用崹人參加上一點(diǎn)枸杞以及納雄蓯蓉泡水來喝，可以有效的養(yǎng)護(hù)男性的前列腺健康，保護(hù)男性身體可以維持一個(gè)正常的運(yùn)轉(zhuǎn)，拜托失眠頭暈、夜尿次數(shù)多，盜汗驚夢等癥狀，讓男性更加健康的生活，但是小編還是建議大家不要等到最后才養(yǎng)生，這時(shí)候?qū)ι眢w來說已經(jīng)遲了，所以一定要自律節(jié)制，不要讓身體成為欲望的替罪羔羊。
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