胃病是一種非常常見的疾病，在我國有五成以上的人都或多或少的受到胃病的困擾。大家聚會的時候經(jīng)常談?wù)撈饋淼囊泊蠖嗍亲罱覆惶娣?，還有多年來反反復(fù)復(fù)發(fā)作的老胃病。下面和51養(yǎng)生網(wǎng)小編一起來了解一下。
急性胃炎、慢性胃炎、胃潰瘍，甚至是胃癌，都屬于胃病。它們都有著相似的癥狀，如上腹胃脘部不適、疼痛、飯后飽脹、噯氣、返酸，甚至惡心、嘔吐等等。
喜歡吃刺激性食物、生活作息不規(guī)律、服用對胃有損傷的藥物等造成胃病反復(fù)發(fā)作。
可能大家聽過這句話：胃病反復(fù)治，不如治反復(fù)。中醫(yī)認(rèn)為：正氣存內(nèi)，邪不可干，患者病情反復(fù)的關(guān)鍵在于人體正氣的強(qiáng)弱。想要治療反復(fù)發(fā)作的胃病，我們首先要做的就是增強(qiáng)人體的正氣。
身體上有一個叫做足三里的穴位，是治療胃病的重要穴位！具有調(diào)理脾胃、疏風(fēng)化濕、補(bǔ)中益氣、扶正祛邪、通經(jīng)活絡(luò)的功能。
取穴位置：以膝蓋髕骨為起點(diǎn)，沿脛骨直下三寸（相當(dāng)于四個手指并攏的寬度），再往外側(cè)一寸（相當(dāng)于中指的第二指節(jié)那么長）。
對于脾胃虛寒的患者來說，長期對足三里穴進(jìn)行艾灸，能夠明顯的補(bǔ)虛祛寒。如果艾灸不方便的話，對足三里穴進(jìn)行按摩也能起到同樣的效果。
每天用大拇指或中指按壓足三里穴一次，每次按壓5-10分鐘，每分鐘按壓15-20次。注意按壓的力度也是有講究的，每次按壓要使足三里穴有針刺一樣的酸脹、發(fā)熱的感覺。
就這樣每天按壓，堅(jiān)持2-3個月，就會使胃腸功能得到改善，使人精神煥發(fā)，精力充沛。
除了足三里穴之外，燉服參湯對治療胃病也很有用。參湯能夠補(bǔ)氣養(yǎng)血，長期飲用能夠培補(bǔ)正氣，調(diào)整體質(zhì)。
夏季太熱可以少量使用太子參，天氣轉(zhuǎn)涼后，可改為黨參或紅參；冬天則以高麗參為主。每次量不要太大，3、5克左右就好，再加一些瘦肉、雞肉等，一起燉服，不要每天都喝，每周2-3次就可以了。只不過身體為陰虛體質(zhì)、胃熱的人不適合用此方。
這里要特別提醒，無論是穴位按摩還是煲湯，都只能是輔助治療的手段。不能治病，只是調(diào)理。一定要堅(jiān)持，不堅(jiān)持就容易無功而返。而且，如果大家已經(jīng)出現(xiàn)了胃痛等癥狀，還是應(yīng)該先去醫(yī)院診治，接受正規(guī)的治療后再進(jìn)行調(diào)理。
聯(lián)系客服
