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14-15個月大的寶寶與成人一樣，并無在夜間必須進(jìn)食的需要，對寶寶來說在夜間醒來吃奶更多的是出于習(xí)慣和依賴。有的媽媽長期在寶寶夜間醒來后直接哺乳，讓寶寶養(yǎng)成了夜間醒來后不吃奶就無法重新入睡的習(xí)慣。尤其是1歲后的寶寶，通過行為和語言表達(dá)自己需求的能力更強(qiáng)，有些寶寶已經(jīng)會準(zhǔn)確表達(dá)要吃奶的意思，所以就會出現(xiàn)寶寶夜里醒來后直接說著“吃奶，吃奶”的情況。

如果寶寶夜間頻繁醒來、夜奶次數(shù)過多，嚴(yán)重影響了寶寶的長睡眠和大人休息時，爸爸媽媽就應(yīng)該對寶寶吃夜奶加以干預(yù)。對于配方奶粉喂養(yǎng)的寶寶來說，斷夜奶可以從逐漸稀釋奶液濃度下手，慢慢從夜里喂奶改成夜里喂水，然后至寶寶完全斷掉夜奶。1歲多的寶寶應(yīng)該逐漸培養(yǎng)三餐及喂奶規(guī)律，喂養(yǎng)方式正確的情況下，是無需擔(dān)心寶寶夜間饑餓的。

對于依然吃母乳的寶寶來說，斷掉夜奶似乎不太容易，因為寶寶在吮吸媽媽乳頭的同時，不僅吃進(jìn)去了奶水，還從吮吸的過程中獲得了安撫，滿足自己對媽媽的依賴，所以給母乳寶寶降低夜奶頻率需要爸爸媽媽付出更多的時間、精力和心思。首先，媽媽可以讓爸爸加入到育兒生活中，讓寶寶慢慢習(xí)慣與爸爸相處，每天晚上可以讓爸爸承擔(dān)起給寶寶哄睡的工作。寶寶完全適應(yīng)后，可以在寶寶夜間醒來后由爸爸代替媽媽來安撫寶寶，而媽媽依舊在白天給寶寶哺乳，讓寶寶慢慢知道“夜里醒來沒有奶吃”，慢慢減少夜間吃奶的次數(shù)。

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