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你造嗎？有一種常見的植物，是春天最好的排毒草喔～它就是蒲公英！
蒲公英是嗓子疼的救兵
對(duì)嗓子上火、扁桃體發(fā)炎而言，蒲公英可是便宜又有效的救兵喔。如果大家有上火引起的嗓子疼，到中藥柜臺(tái)買一兩蒲公英，煮了當(dāng)茶水喝上整整一天，再注意點(diǎn)兒飲食，晚上就可見效了。其實(shí)，蒲公英就是最適合嗓子上火的天然抗菌素，所以，放棄那些貴又有副作用的消炎藥吧。而且，蒲公英也是治小兒扁桃體炎的良方，別動(dòng)不動(dòng)就帶孩子輸液。
蒲公英是女人的寶貝
女性從春天到夏天，多吃點(diǎn)鮮蒲公英，可以通肝經(jīng)、祛火、消炎，女性現(xiàn)在百分之八九十都有乳腺增生，主要原因就是肝郁，吃上6個(gè)月涼拌蒲公英，到秋天，大多人的乳房就會(huì)柔軟很多，如果坐月子得了乳腺炎，恰好能買著鮮蒲公英的話，搗碎了敷在上面，就很有效。
蒲公英對(duì)慢性肝炎有輔助療效
慢性肝炎的人，在中國占的比例相當(dāng)大，轉(zhuǎn)成肝癌的幾率也不小，如果服用三年生以上的蒲公英茶，輔助治療的效果也是不錯(cuò)的。
春天的蒲公英食療價(jià)值最高
三四月份，未開花之前的蒲公英藥用價(jià)值是最高的，也是最方便吃的。
涼拌：下水焯過苦味之后，用點(diǎn)蒜末、生抽、香醋、香油、鹽拌了，清香怡人，非常祛火。
蛋花湯：用蒲公英做蛋花湯，也是敗火的食療。
煮粥：春季進(jìn)食一些溫腎壯陽、健脾和胃、益氣養(yǎng)血的粥，如雞肝粳米粥、韭菜粳米粥、豬肝粳米粥，里面用上蒲公英末，就是很好的食療粥了。
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