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菊花對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效；枸杞則含豐富的維他命A，能養(yǎng)陰補血，益精明目。菊花枸杞茶有明目清肝的作用。

枸杞子功能補腎益腦,菊花清涼明目，放入適量枸杞子、桑葉等混合泡飲，就是中醫(yī)經(jīng)典祛肝火明目的組方茶-菊杞茶，清爽潤口。

菊花茶等有清熱去火、清肝明目之效，對于火旺都有對癥滅火的作用。但須注意,由于性偏苦寒，體虛之人不宜多喝。