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美味雞蛋湯四大特點:食材豐富、營養(yǎng)全面、做法簡單、節(jié)約時間

需要的食材:雞蛋2個,西紅柿1個(約200克),金針菇150克,泡發(fā)的黑木耳約100克,大蔥、香菜適量,淀粉約20克,食用油、鹽、白胡椒粉、香醋、一品鮮醬油、香油、雞精適量。

具體的做法:

1.金針菇切成三段,撕開,焯一下水,撈出備用。菌類在加工成美食的時候先焯一下水比較好。

2.泡發(fā)的黑木耳切成絲,焯一下水撈出備用。

3.雞蛋打入碗中,加入一點點食鹽,充分地打散攪勻至蛋白和蛋黃完全融合。

4.大蔥切碎,放入碗中,加入適量的鹽、白胡椒粉、香醋、一品鮮醬油、雞精、香油攪拌均勻。另外把香菜切碎,20克淀粉放入碗中加入約60克水?dāng)嚢璩傻矸鬯?/p>

5.西紅柿洗凈切成小塊。

6.炒鍋中放入少許食用油,中火燒熱,倒入西紅柿塊翻炒。

7.加入少許鹽,炒出西紅柿汁。用油把西紅柿汁炒出來,這樣做湯才有味。

8.加入適量的水,燒開之后 ,倒入黑木耳絲。

9.再次燒開,倒入金針菇,

10.待水沸騰,倒入淀粉水,邊倒邊攪拌。

11.待水再次沸騰,淋入雞蛋液,加入淀粉水的緣故,雞蛋花能夠漂浮在湯的表面,很漂亮。

12.最后倒入腌好的蔥花,攪拌兩下關(guān)火,腌入味的蔥花遇到開水立馬激發(fā)出香味來了。

撒入香菜即可。瞧一瞧:顏色真漂亮;聞一聞:味道真香??;嘗一嘗:微酸微咸微辣,特別美味。

趕快來一碗,正適合大冷天喝,既暖心又暖胃。吃米飯的時候、做鹵面的時候、想喝的時候配一碗這樣的湯真的是絕佳搭檔,有空你也試試吧。

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