回南天、倒春寒、雷陣雨……春季各種奇葩天氣來回“車輪戰(zhàn)”，穿衣熱、脫衣冷；室外熱、室內(nèi)冷，這導(dǎo)致很多人抵抗力下降，從而患上感冒或流感。專家提醒，春季是感冒與流感的高發(fā)期，在日常生活中一定得做好防感冒的措施，特別是小孩、老人等體質(zhì)較弱的人群更要注意。
在傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)中，感冒為感受外邪引起的一種常見外感疾病。以發(fā)熱、鼻塞流涕、噴嚏、咳嗽為主要臨床癥狀，又稱“傷風(fēng)”。根據(jù)起因又分為風(fēng)寒感冒、風(fēng)熱感冒、暑濕感冒等，中醫(yī)根據(jù)感冒的不同表現(xiàn)辨證用藥，在《傷寒雜病論》、《溫病學(xué)》、《金匱要略》等中醫(yī)古籍中有諸多治療方劑記載。
近期，有研究學(xué)者通過檢索和挖掘古籍中治療流感、感冒的方藥（共計(jì)6950首），總結(jié)出了古代醫(yī)學(xué)家在治療流感、感冒等疾病最常用的中藥，你知道都有哪些么？一起來看看古籍中五大抗感冒中藥排行榜吧！
抗感冒中藥排行榜
NO.1
甘草
甘草雖價(jià)格不高，然而其作用卻非同一般，《本草綱目》有云：諸藥中甘草為君，治七十二種乳石毒，解一千二百草木毒，調(diào)和眾藥有功，故有“國老”之號。
研究數(shù)據(jù)顯示，在眾多治感冒的方劑中，甘草的使用頻次最多，占到方劑使用率的49.7%，說明甘草在抗流感與治療感冒中發(fā)揮著重要的作用，這與其具有的清熱解毒、止咳祛痰、調(diào)和諸藥和補(bǔ)益脾肺的功效有關(guān)。
需要注意的是，甘草功效雖多，但不宜長期或大量服用，長期或大量服用會(huì)引起水腫和血壓升高，還易引起低鉀血癥，導(dǎo)致心律失常、肌肉無力等。濕盛脹滿者不宜服用，建議每日安全用量為3～10克。
NO.2
人參
人參在我國的傳統(tǒng)醫(yī)藥中早就被當(dāng)成治療體虛感冒的良藥。人參在中藥的分類中屬經(jīng)典的補(bǔ)氣藥，中醫(yī)學(xué)認(rèn)為氣是人體防御疾病的基本力量，所以早就有“正氣存內(nèi)，邪不可干，邪之所湊，其氣必虛”的說法。人參就是通過補(bǔ)益人體正氣、增強(qiáng)機(jī)體的自我防御功能，從而達(dá)到防病治病的目的。
古醫(yī)方里用人參配伍治療感冒的例子，最著名的要數(shù)張仲景《傷寒論》中的小柴胡湯，還有宋代《太平惠民和劑局方》中的人參敗毒散。小柴胡湯針對正氣不足，邪氣入侵人體后出現(xiàn)寒熱癥狀而設(shè)；而人參敗毒散則用于老人、體虛者、產(chǎn)女司和小兒正氣不足，又感受寒濕之邪出現(xiàn)惡寒發(fā)熱、頭痛身痛、鼻塞聲重、咳嗽痰白等典型的感冒癥狀時(shí)服用。這兩個(gè)方子中都用人參來扶助正氣，引邪外出。
注意人參燥熱，較適宜秋冬進(jìn)補(bǔ)，夏季天氣炎熱，則不宜食用，在服用人參后忌吃蘿卜、忌飲茶。人參忌與葡萄同食，葡萄中含有鞣酸，極易與人參中的蛋白質(zhì)結(jié)合生成沉淀，影響吸收而降低藥效。
NO.3
茯苓
茯苓，為中醫(yī)臨床常用中藥之一，其藥性平和，與諸多中藥配合，組成許多中醫(yī)經(jīng)典名方。例如《傷寒論》用茯苓共15方，24次。常見的含有茯苓的方劑有茯苓四逆湯、麻黃升麻湯、茯苓桂枝甘草大棗湯等。
茯苓味甘淡，性平，入心、脾、肝、腎經(jīng)，具有健脾和胃、利水滲濕、寧心安神的功效，被譽(yù)為中藥“八珍”之一。茯苓的特點(diǎn)是補(bǔ)而不峻，利而不猛，藥性平和，既能扶正，又能祛邪。脾虛濕盛者必不可缺。
研究結(jié)果顯示，流感疾病的發(fā)生多是與體虛有關(guān)，因此補(bǔ)益藥在抗流感的方劑中應(yīng)用較為廣泛。茯苓健脾和胃、利水滲濕的功效，可提高人體免疫力，在補(bǔ)益脾肺的方面發(fā)揮重要作用。
NO.4
防風(fēng)
防風(fēng)，古代名“屏風(fēng)”(見《名醫(yī)別錄》)，喻御風(fēng)如屏障也，中醫(yī)自古以來就將它視為發(fā)表散風(fēng)的良藥。
李時(shí)珍謂：“防者御也，其功效療風(fēng)最要，故名?！狈里L(fēng)用于治療外感風(fēng)寒、風(fēng)熱、關(guān)節(jié)和肌肉風(fēng)濕。主要作用是祛風(fēng)（即通過解熱、發(fā)汗、鎮(zhèn)痛等作用解除風(fēng)邪引起的癥狀）。它既可以治療風(fēng)寒感冒引起的發(fā)熱惡寒、頭痛、身痛等癥，又可治療風(fēng)熱感冒引起的發(fā)熱惡寒、目赤、咽痛等癥狀?，F(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，防風(fēng)在動(dòng)物實(shí)驗(yàn)中對流感病毒有抑制作用。
防風(fēng)的藥性較緩和，發(fā)汗力量不如麻黃、桂枝，性味的辛燥不如羌活，故稱為“風(fēng)藥中之潤劑”。
NO.5
黃芩
黃芩味苦，性寒，在《神農(nóng)本草經(jīng)》中被列為中品。歸肺、大腸、肝、膽經(jīng)，具有清熱燥濕，瀉火解毒，涼血安胎之功效。
現(xiàn)代藥理研究表明，黃芩具有退熱，利尿，降血壓，抗癌，抑制前列腺增生，鎮(zhèn)靜等作用，對于痢疾桿菌、傷寒桿菌、大腸桿菌、綠膿桿菌、百日咳桿菌及葡萄球菌、溶血性鏈球菌、肺炎雙球菌、流感病毒等有抑制作用。黃芩的臨床抗菌性比黃連好，而且不易產(chǎn)生抗藥性。
臨床注意，黃芩常用量3～9g。脾胃虛寒慎服。黃芩寒涼傷陽，而腹痛多屬陰，故腹痛應(yīng)忌用黃芩。
抗感冒經(jīng)典方劑
看了上面的排行榜，有沒有出現(xiàn)讓你意外的中藥呢？其實(shí)，中醫(yī)治療感冒癥狀大多是將多味中藥配伍使用，以達(dá)到健體抗感冒的功效，部分經(jīng)典方劑因其療效出眾仍沿用至今。
因?yàn)楦忻氨碜C的病性有寒熱之分，因此，古人治療感冒的方劑可分為辛溫解表和辛涼解表兩大類。
辛溫解表類
辛溫解表類用于外感風(fēng)寒表證，證見惡寒發(fā)熱，有汗或無汗，頭痛身疼，苔薄白，脈浮緊等。代表方劑有：麻黃湯，桂枝湯。
麻黃湯
出處：《傷寒論》。
組成：麻黃（9g）、桂枝（6g）、杏仁（6g）、炙甘草（3g）。
功效：發(fā)汗解表，宣肺平喘。
主治：外感風(fēng)寒表實(shí)證，證見無汗而喘，頭痛身疼，苔薄白，脈浮緊。
現(xiàn)代應(yīng)用：常用于感冒、急性支氣管炎、支氣管哮喘等證屬風(fēng)寒表實(shí)者。
使用注意：本方為發(fā)汗之峻劑，證屬風(fēng)寒表虛，以及“瘡家”“淋家”“衄家”“亡血家”均不宜使用。麻黃湯藥味雖少，但發(fā)汗力強(qiáng)，不可過服，否則，汗出過多必傷人正氣。
桂枝湯
出處：《傷寒論》。
組成：桂枝（9g）、芍藥（9g）、炙甘草（6g）、生姜（9g）、大棗（3g）。
功效：解肌發(fā)表，調(diào)和營衛(wèi)。
主治：外感風(fēng)寒表虛證。惡風(fēng)發(fā)熱，汗出頭痛，鼻鳴干嘔，苔白不渴，脈浮緩或浮弱。
現(xiàn)代應(yīng)用：常用于感冒、流行性感冒、原因不明的低熱、產(chǎn)后及病后的低熱、妊娠嘔吐、多行紅斑、凍瘡、蕁麻疹等證屬外感風(fēng)寒，營衛(wèi)不和者。
使用注意：凡外感風(fēng)寒表實(shí)無汗者禁用。
辛涼解表類
辛涼解表類用于外感風(fēng)熱表證，證見發(fā)熱，微惡風(fēng)寒，頭痛，口渴，咽痛，咳嗽，舌尖紅，苔薄黃，脈浮數(shù)。代表方劑有：銀翹散，桑菊飲。
銀翹散
出處：《溫病條辨》。
組成：銀花（30g）、連翹（30g）、苦桔梗（18g）、薄荷（18g）、牛蒡子（18g）、竹葉（12g）、荊芥穗（12g）、淡豆豉（15g）、生甘草（15g）。
功效：辛涼透表，清熱解毒。
主治：溫病初起。發(fā)熱，微惡風(fēng)寒，無汗或有汗不暢，頭痛口渴，咳嗽咽痛，舌尖紅，苔薄白或薄黃，脈浮數(shù)。
現(xiàn)代應(yīng)用：常用于感冒、流行性感冒、急性扁桃體炎、上呼吸道感染、急性咽喉炎、急性支氣管炎等證屬溫病初起，邪郁肺衛(wèi)者。
使用注意：風(fēng)寒感冒及濕熱病初起者忌用。
桑菊飲
出處：《溫病條辨》
組成：桑葉（7.5g）、菊花（3g）、杏仁（6g）、連翹（5g）、薄荷（2.5g）、苦桔梗（6g）、生甘草（2.5g）、韋根（6g）。
主治：風(fēng)溫出起。但咳，身熱不甚，口微渴，脈浮數(shù)。
現(xiàn)代應(yīng)用：常用于感冒、流行性感冒、上呼吸道感染、急性支氣管炎、大葉性肺炎初期、百日咳、麻疹初期、急性結(jié)膜炎、角膜炎等證屬風(fēng)熱犯肺或肝經(jīng)風(fēng)熱者。
使用注意：風(fēng)寒咳嗽不宜使用；本方藥材質(zhì)地輕清，氣味芳香，不宜久煎。
圖 | 網(wǎng)絡(luò)
參考文獻(xiàn)：抗流感病毒的古方用藥規(guī)律分析[J]. 陳廣坤等. 時(shí)珍國醫(yī)國藥. 2017年11期
注意：本文出現(xiàn)中藥、方劑僅供參考，出現(xiàn)流感、感冒癥狀一定要及時(shí)就醫(yī)，中藥需辯證使用，使用請遵醫(yī)囑。
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