每37秒奪走一人生命
由于靜脈血栓在出現(xiàn)時(shí)沒(méi)有任何癥狀，也被稱(chēng)為“隱形殺手”。來(lái)自國(guó)際血栓與止血學(xué)會(huì)的數(shù)據(jù)顯示：全球每37秒就會(huì)有一人死于靜脈血栓栓塞。
為什么靜脈血栓栓塞致死率如此之高？中國(guó)工程院院士、中日醫(yī)院院長(zhǎng)王辰說(shuō)，當(dāng)人們長(zhǎng)時(shí)間坐在狹小空間里不活動(dòng)，血液的流動(dòng)就會(huì)變得非常緩慢，很有可能在下肢出現(xiàn)血液凝聚并形成血栓，臨床上把這個(gè)現(xiàn)象稱(chēng)為“深靜脈血栓形成”。因?yàn)閯倓傂纬傻难ǚ浅Ｈ菀酌撾x靜脈壁，因此很容易隨血液回流到右心室，通過(guò)右心室的收縮，將血栓推入肺動(dòng)脈，從而發(fā)生一系列的癥狀甚至導(dǎo)致猝死，這個(gè)過(guò)程被稱(chēng)為肺栓塞。
清華大學(xué)附屬北京清華長(zhǎng)庚醫(yī)院血管外科主任吳巍巍表示，深靜脈血栓形成和肺栓塞同屬靜脈血栓栓塞癥，只不過(guò)是同一疾病的不同時(shí)期而已?！懊绹?guó)的流行病學(xué)調(diào)查顯示，靜脈血栓栓塞的發(fā)生率在逐年增高，預(yù)計(jì)美國(guó)現(xiàn)在每10萬(wàn)人中約有450人患有靜脈血栓栓塞。而歐洲每年會(huì)發(fā)生150萬(wàn)例靜脈血栓栓塞，并有超過(guò)50萬(wàn)人死于這一疾病及相關(guān)并發(fā)癥?！?/span>
靜坐一個(gè)小時(shí)患病風(fēng)險(xiǎn)增加10%
中國(guó)是各類(lèi)血栓性疾病發(fā)病人數(shù)最多的國(guó)家，靜脈血栓形勢(shì)同樣嚴(yán)峻。脈血栓栓塞在中國(guó)呈現(xiàn)出“高發(fā)病率、低篩查率、低診斷率、高死亡率”的特點(diǎn)，甚至至今沒(méi)有相關(guān)數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)。靜脈血栓的發(fā)病機(jī)制包括靜脈內(nèi)皮損傷、血液高凝狀態(tài)和靜脈血流瘀滯。外科手術(shù)、骨折或局部創(chuàng)傷、吸煙、糖尿病、肥胖、高血脂、高血壓等疾病都會(huì)引起靜脈內(nèi)皮損傷；而長(zhǎng)時(shí)間臥床或不活動(dòng)、靜脈曲張、妊娠都可能會(huì)引發(fā)血液高凝或靜脈血流瘀滯。吳巍巍表示，對(duì)女性而言，口服避孕藥、懷孕或剛剛生產(chǎn)也有形成靜脈血栓栓塞的風(fēng)險(xiǎn)。
“我們每靜坐一個(gè)小時(shí)，患深靜脈血栓形成的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)增加10%；久坐超過(guò)90分鐘，膝關(guān)節(jié)的血液循環(huán)率會(huì)降低50%。而肥胖者（BMI指數(shù)>30）患靜脈血栓栓塞癥的風(fēng)險(xiǎn)是普通人的2~3倍?！眳俏∥≌f(shuō)。
如果實(shí)在不方便起身走動(dòng)，至少也應(yīng)該時(shí)常進(jìn)行“勾腳運(yùn)動(dòng)”，而手術(shù)后自己不能自主運(yùn)動(dòng)的病人，家屬或護(hù)工也應(yīng)幫助患者進(jìn)行上述動(dòng)作，確保維持健康的血液循環(huán)。
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