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取新鮮的荷花花瓣和荷葉各1000克，清洗干凈后放入干燥通風(fēng)的地方陰干。完全干燥后，將干荷花瓣和荷葉研成粗末，混勻后用布包裹縫好，裝入枕芯，荷葉藥枕就制成了。如果沒有條件摘到新鮮的荷花和荷葉，那就去中藥店買一些干品也行，然后依上法制成藥枕就可以了。