家園計劃（AnotherLand）邀請了三個有著自然分娩親身經(jīng)歷的家庭，分享她們的思想和體驗。我們并不希望倡導和鼓勵，排斥或否定任何分娩方式。如嘉賓波波所言：具體分娩方式的選擇是因人而異，因情而定的。
在信息爆炸的今天，對“我們如何來到世界”，我們曾無法選擇而經(jīng)歷過的這么一個生理歷程，斗轉星移，在同一片天空下，依然有著不同的選擇和理解。科技文明更迭帶來的醫(yī)學發(fā)展，與精神文明衍化帶來的思想發(fā)展，在“生育”，這一人類生命傳承所必經(jīng)的行為中，或可對稱的追溯出人類必經(jīng)的思維邏輯、生活方式與社會結構的發(fā)育變遷。
同一個社會中，差異的文化和選擇、今日多元化的現(xiàn)實，正在孕育怎樣的未來？在探討生命孕育的同時，心靈中又將分娩出怎樣的明天？多數(shù)和少數(shù)，經(jīng)驗與超驗，陰影與光，質與量，時間與存在，自然與非自然，對立與統(tǒng)一，在什么樣的角度，辯證出什么樣的可能？這些角度和可能將指向多么遙遠或咫尺的彼此理解？
希望通過本次非物理空間的會面，探討物理空間中真實經(jīng)歷生理與心理故事，進而跳出故事，反觀自身、同類和新生處于世界的邏輯和意義。在我們正共同激蕩著的靈魂中，聽那弦外之音。
--唐冠華
2021.05.19
Alla : 謝謝大家今天來聽我們這個線上的分享，是關于自然分娩的。但是因為就是剛才冠華也說就是由于我們大家都是在鄉(xiāng)村地區(qū)或者說在海島上，所以好像WiFi那個信號都特別不好，特別不穩(wěn)定，所以中間出了一些狀況，然后我們也正在努力的想調整。
然后所以就是從這個現(xiàn)象我們剛才也在開玩笑說，可能選擇自然分娩的人其實某種程度上也也會有一種比較趨同的生活方式吧。可能大家都更希望是親近自然，就是所以在的地方好像網(wǎng)絡都不太發(fā)達。
然后我們本來的那個議程呢，就是我們今天一共是有兩對嘉賓，然后他們分別都是夫妻檔，然后呢一位是來自法國的Anna和來自阿根廷的Diego，然后他們現(xiàn)在有兩個小小孩，然后一個十歲一個七歲。
都是在通過自然分娩，兩個孩子都是通過自然分娩來到這個世界上的。那么另一對夫婦呢，是波波跟小放，然后他們的小朋友也也是通過自然分娩來到這個世界上的，所以我們就邀請到這兩位嘉賓，然后希望說通過今天給大家分享一下。分享一下他們自然分娩的一些經(jīng)驗跟體驗吧?？赡苡纱司褪菍ι母形?，對家人的這種關系，對愛可能都有了不同的理解。
所以就是我們現(xiàn)在可能還是要看一看Diego有沒有準備好。如果準備好的話，我們一開始就請他他先分享一下。
OK，那我們現(xiàn)在開始吧，不好意思，真的，那個網(wǎng)絡我們各自都出了點問題。那現(xiàn)在Diego跟Anna她們準備好了，我們就來聽聽他們怎么分享他們的故事給我們。謝謝。
·生命的探戈
Diego與Anna的分享部分由Alla翻譯。
Diego:就是關于我們今天的那個議題自然分娩，就是我可能有兩方面想跟你們大家分享一下。
那個關于第一個呢，我就想是關于就是自然分娩它所進行時候的一些環(huán)境條件。
那第二個的話就是想聊一聊。就是父親在這個整個過程中的一個角色。
就是在我看來呢，因為自然分娩其實還是母親握有決定權。但是我們作為他的伴侶以及作為一個父親的話，要尊重他的這個決定。而且要在整個的分娩的過程中應該是要提供到她最充足的支持。
那就像古話說的，就是這個媽媽越是平和平靜的話，那么整個的生產(chǎn)過程也會越好。
那對于分娩所需要的一個合適的環(huán)境肯定是能夠給予平和安全而且是舒適的。對這個產(chǎn)婦來說。
這個產(chǎn)婦他所處的這個環(huán)境，對整個的生產(chǎn)過程來說，它是一個最基本的保障。
那在整個的這個過程中，環(huán)境就扮演了一個特別重要的角色。
這個環(huán)境跟條件越合適的話呢，那么她整個的這個生產(chǎn)過程就是會讓她感到更愉悅。然后也可以減輕痛感，也可以加速那個生產(chǎn)的時間，然后也可以讓它減少焦慮。
所以我們現(xiàn)在一直就是在說的是，關于這個分娩的一個環(huán)境，那么這個環(huán)境到底應該看起來是什么樣子的呢。
因為在那個分娩的過程中，大家都希望說是非常私密的，而且是在一個讓她感覺很安全很溫暖的一個地方。所以呢，有些人就會選擇在家里生產(chǎn)。但是這個選項其實對于大部分的產(chǎn)婦來說，現(xiàn)在還是有一種抗拒吧，還沒有完全的接受。
所以對大部分的懷孕婦女來說，她們可能還是會更傾向于去醫(yī)院。然后現(xiàn)在呢，就是去找到一個要去問她們，她們究竟是希望在一個什么樣的環(huán)境里去生產(chǎn)，而且是感覺到非常舒服的，那可能需要征求產(chǎn)婦本身的一個感受。
那在西班牙呢曾經(jīng)做過一個這樣的調查問卷，然后大部分的人呢他們是這樣回答的。他們希望在整個的生產(chǎn)過程中是一種自然的生產(chǎn)，然后人是感覺到非常平靜的，沒有焦慮，然后是比較私密的，然后速度也可以盡量的快，也比較容易，減少痛感，就是就盡量不要發(fā)生一些意外的情況吧。這是大部分人的一個期望。
所以就是說因為因為這樣所以，女人生產(chǎn)的時候呢他們其實很需要自己的伴侶的陪伴，或者至少是感覺非常親密的家人、朋友。感情上有連接的一些人，然后能夠提供她們一些幫助，也有一個接生的人她可以安撫這個產(chǎn)婦的情緒，然后給予她信心，然后也可以更多地傾聽她們在生產(chǎn)過程中隨時可能出現(xiàn)的需要。
那當然就是說，關于這個剛才說到的，可能更多是一種抽象的對這個產(chǎn)婦生產(chǎn)環(huán)境的一種描述。那如果更具象一些，那就很多人他們都會提出這個。
調查報告中就指出，就是說更多的人是希望說這個地方是非常干凈衛(wèi)生的。是有適當?shù)募夹g跟設施。她們會感覺到很安靜，感到愉悅，夠私密。
所以就是就是我們在做這樣的一些選項選擇的時候呢，很多人可能傾向還是會去醫(yī)院，覺得醫(yī)院給到了比較充足的保證。但是其實就是，有些醫(yī)院現(xiàn)在也會有一些問題，就比如說他們可能對女性本身就懷有一定的敵意。而且他們也不一定能夠完全照顧到產(chǎn)婦的一些期望。
特別是最近疫情比較盛行，那么在疫情期間呢，也有更多人傾向可能就不去醫(yī)院分娩。
那可能有一些國家，他們自然分娩的這個條件可能更優(yōu)越一些。比如說在荷蘭，就是它的這個家庭生產(chǎn)是就在家里分娩，是非常安全的。因為，就是所有的醫(yī)院可能都距離家都比較近，然后基本上家和醫(yī)院的最遠的距離都不會超過駕駛15分鐘的這個距離。其次，他們也會提供一個接生的人，以及就是去家里幫助產(chǎn)婦生產(chǎn)，這些接生婆（助產(chǎn)士），其實都是有一個專業(yè)的護理經(jīng)驗的，這樣的一些人。
我們自己就親身經(jīng)歷了兩次的自然分娩，中間都是有一個接生婆在邊上陪伴，然后對于我們來說這是兩次非常難忘的經(jīng)歷。
如果從物理空間上來說的話，那么我們迎接第一個孩子，我們兒子的時候呢，是在一個很安靜的木屋里，在西班牙，然后他們的孩子是在是在一個溫柔的燭光下誕生的，然后Aana和我呢，就一起在水里唱歌。然后這個小生命就降臨到這個世界上來了，那么他們的女兒基本上也是在很類似的情況下出生的，她是在大理的一個石屋里出生的。
那么在整個的這個過程中呢，就是他們也準備了很充足的道具。有一個小的游泳池，然后里面放滿了溫水，然后有那個按摩油，還有很多靠墊。還有那個就是有那種球，我可以捏了可以緩解壓力的那種球，這些道具其實在整個的分娩過程中，也會起到一些幫助的作用。
我們選擇了自然分娩，在家里分娩。為此我們前面的九個月要做很多很多的準備工作，但同時也成就了人生中非常難忘的經(jīng)歷。那么特別是，比如說生產(chǎn)的第二天，你就可以懷抱著自己的太太和自己的新生兒，把她們擁在懷里，在自己舒服的家里。那這個其實是在醫(yī)院里無法比擬的一種優(yōu)勢。
那我接下來，還想談談第二個想法，第二個想法是我因為這樣的一些經(jīng)歷，使我和孩子的關系也發(fā)生了一些不同的變化。
我還非常深刻的記得，就是我開始把我兒子的出生寫下來。開頭我就開始會回憶到我跟Anna是怎么相遇的，然后怎么相愛，然后現(xiàn)在有了我們自己愛情的結晶。我當時就意識到，其實所有一切的發(fā)生都是源于愛。
那我想就是說作為一個產(chǎn)婦的一個伴侶的話，其實能夠感受到的最美好的經(jīng)驗。就是感受到自己對母親和對孩子的那種愛是如此的強烈。如果你愛她，那么你也就會尊重她，我覺得愛跟尊重應該是我們人生中最美好的禮物。
在這樣的一個前提下，媽媽也會在兩個人，夫婦的關系里感覺到有一種安全感。那么另一方面就是作為伴侶來說，也可以更親近的去共同參與，共同體會整個的一個懷孕過程，一個分娩的過程。
在整個在Anna整個懷孕過程中，其實我參與了整個迎接孩子降臨所需要做的準備工作，所有我都參與了。整個懷孕過程中，Anna身上發(fā)生的一點點細微的變化，我也都感受到，也都觀察到。然后這個經(jīng)驗到現(xiàn)在來說，我覺得是非常非常珍貴的，能夠和自己的愛人一起看著孩子慢慢的長大，慢慢地孕育。一個星期一個星期跟時間一起去見證。
我會對著Anna的肚子說話，然后我會在整個的分娩過程中給Anna按摩，然后也給那個游泳池注入了溫水，讓他能夠到水里進行分娩。那這些親身參與的，可以如此接近一個分娩的一些經(jīng)歷，讓我覺得在整個的過程中，我也是一個非常積極的參與者。
當然如果說我可以給未來的父親一些建議的話，那么我覺得我們的這種陪伴還是盡量要低調一些。就是說還是更多的關注產(chǎn)婦在整個過程中的一個需要，比如說可以擁抱她一下，然后給她按摩一下。因為這個時候肯定主角是媽媽，然后你能做的就是讓她感到最大的舒適跟安寧。
就是我們兩次的自然分娩的這個經(jīng)歷，我到現(xiàn)在回憶起來還覺得是非常非常美好的。然后我會比如說，我會想到那樣的一些瞬間，我會給她念書，然后隔著她的肚子念書，隔著她的肚子對我的孩子說話，在我們睡覺之前，然后我們就一直讀著這個故事。我會讀給我的伴侶Anna聽，但是也會讀給我的兒子聽。后來還把這個習慣也繼續(xù)保持下去，讀給我的女兒聽。然后在Anna生產(chǎn)的同一天，我們甚至還跳了一支探戈，然后我覺得這是我生命中最美的一支探戈。
其實你在整個參與過程中，你跟這個孩子已經(jīng)建立起了非常強烈的連接。
所以當他真的降臨到這個世界上的時候，你感覺這就像一個奇跡發(fā)生了，那是因為就是你在等待他降生的那幾個月里，你做了很多的事情，然后當他的那個小小的頭顱冒出來，然后你就感覺這個時間似乎是停止了。然后好像我自己也覺得，那樣的瞬間簡直是接近了某種永恒。
兩個孩子降生的時候，因為是在燭光下，所以在回憶里一直有那樣的一個畫面。就是在低垂的燭光里，然后有暈影在移動，還有水波折射出來的光芒，在這樣的一個圖景里又感覺到好像自己的某種新生。親自為兩個孩子剪短了臍帶，那么多年過去了，但是那一刻還是如此的栩栩如生地浮現(xiàn)在眼前。非常感恩這樣的一段經(jīng)歷。
可能對很多父親來說，他們常常是被排除在分娩這件事情之外的。非常感謝Anna，就是讓Anna給了我這樣的機會，參與了整個的孕育新生命的這樣的一個過程，以及把新生命帶到世界上來的一個過程。因為正是這種參與使我對夫婦之間的關系，對子女之間的關系都有了不一樣的理解。
那現(xiàn)在呢，我的兩個孩子一個十歲了，一個七歲了。當然在養(yǎng)育他們的過程中，為人父母是有非常辛苦的時刻，也有非常辛苦的責任要去擔當。但是我一直都記得就是我給他們剪掉臍帶的那個瞬間，這個瞬間充滿了愛和尊重，也正是這樣的一些瞬間就一直支持我走下來，讓我明白我已經(jīng)擁有了生活中最重要的東西。所以就是只要生活中有愛和尊重，那么就沒有什么困難是不可逾越的。
那我的分享就到這兒，然后謝謝大家聽我分享我們的經(jīng)歷。
唐冠華：對了Anna還要有一段要讀一段她們書里的故事。她們有一本書大家有興趣可以關注，叫做《另一條河》。開始吧。
·另一條河
Anna部分由Alla翻譯。
Anna：在我們倆孕育孩子之前，其實很多年都一直是在路上旅行。即使有了孩子之后，還是希望能夠堅持這樣的生活方式，還是生活在路上。
我們之所以，特別是我，想要孩子，想要把孩子帶到這個世界上來，其實這個跟我的旅行有非常深的關系。
我常常是常常想到愛，也常常想到直覺。他們指引著我。
所以我就摘錄了下面的一段分享給大家，我想這可能也能更好地表達我的心情：
我能夠感覺到他在慢慢的向我接近，我感覺到它在我的肚子里孕育。我閉上眼睛，我能夠感受得到他。對他來說，時間是無涯的。沒有界限，沒有過去，也沒有以后。他活在永恒之中。而我在他的永恒之中懸浮。
我躺在海浪里，深深地呼吸著，讓波浪飄過。除了那流過的水，那對于生命力量的沉浮，那奇妙的一刻外，我什么都不是。我很安心，準備去面對更多的時刻。滿滿的海水和待在沙灘上泡沫，清脆新鮮，漸漸消失。也許，這就是一種深度冥想的狀態(tài)。我感覺到孩子在肚子里動著，和我一起動著。安帕洛就在附近，有時我能感覺到她美麗的能量就在角落里，有時則消失不見。迭戈（Diego）時不時地陪著我，給我按摩背部，寧靜的日子漂浮在水面上，房子沉在半明半暗之中。
現(xiàn)在不再是隨著海浪的節(jié)奏呼吸的時間了，到了該唱歌的時刻了。我需要動起來，尋找正確的姿勢，我站著或跪著，靠著墻上。一切都變得越來越密集，我在水中安頓下來，迭戈靠在我背后，也在水中。有時我陷入朦朧的睡意中，完全游離在外，我感覺在一個其他現(xiàn)實并不存在的地方旅行。一輛載滿人的巴士，一條塵土飛揚的路，一條水汽滾滾的河流。知道一陣新的宮縮把我?guī)Щ厮兀瑤Щ氐礁枨?，迭戈的身體，和安帕洛的臉孔上來。在疼痛的波浪的猛烈沖擊下，我凝視著我的薩滿，放松身體，向疼痛屈從，放松我的臉和雙腿，我甚至把我柔軟的手指放在迭戈的手上，然后我開始唱歌。我們三個一起唱著。孩子快要出來了。迭戈笑著對我低語：“他要來了，我的愛，我愛你?！彼撬话愕穆曇衾锍錆M了純粹的情感，在空氣中飛揚。
我的身體里充滿了新的能量。我看到他的頭頂出來了，又縮回去了?！澳悴荒茉倩厝チ耍 蔽腋嬖V安帕洛和迭戈，然后我們三個大笑起來。
我回到那一刻，覺得那個無窮無盡的瞬間已經(jīng)離開了這個世界。它屬于另一個領域，就像薩滿之旅，盡管強度要大得多。一方面感到它就在我心中，永遠被束縛著，侵染著，另一方面又感到我回不去了，它是不屬于這里的，它屬于幻想和夢想的世界。當我最后一次用力，幫他把腦袋頂出來時，一切都停止了。我們到達了永恒：在沉默的時刻，不再有重力，不再有地獄，時間，或空間。我們在絕對靜止的狀態(tài)中徘徊，超越了生命與死亡。他的頭在水下，他的身體還在我的身體里。也許我也是水做的。我在燭光下看著他的頭。在宇宙中，我漂浮在迭戈身邊，他一動不動的頭，靜止的頭，巨大的頭，在我兩腿之間等待著。然后呢？然后就是一瞬間，我已經(jīng)把我的兒子抱在胸前，他睜著一只大眼睛，小小的聲音仿佛仍然來自另一個星球，我感覺著他在我手指下的皮膚，生命，就在那里，歡迎你我的麥爾，我美麗的愛人。你，這么小又這么聰明，呼吸著，咬住我的乳頭，從星際間來到了地球。（朗讀部分譯文節(jié)選自Diego與Anna著作《另一條河》）
Anna：我就是用這一段分享給大家。我只是想表達說把孩子帶到這個世界上，我整個的分娩過程是一場非常美麗、美妙的一個經(jīng)歷，然后讓我感受到了生命，讓我感受到了愛。可能更強于我們在整個過程中所感受到的痛苦和受的那些苦難。
所以我不覺得就是不同的分娩方法，有一個勝于另一個，他們都是一樣的。
我們女性應該自己來做決定。我們應該是在受到尊重，而且是沒有恐懼的情況下去分娩，去把孩子帶到世界上來。因為迎接一個孩子的降生，是每個人生命中最重要的時刻。
所以我們就是要把自己想過的生活，想要的方式做到最充足，實現(xiàn)到最大化。
其實我們無論在哪里，只要在這個生產(chǎn)的過程中，我們被愛和尊重所包圍。
那就一切都可以，所以這就是我想分享給所有女性我自己的一點經(jīng)歷，也是帶給她們的一些我的感受，和希望分享給她們的信息。謝謝。
唐冠華: 太精彩了，太精彩了！你這辛苦了Alla，這翻譯了這么多一口氣！
Alla：但是可能就是說因為她事先也沒有給到我準備，所以就是說我想就大致的意思，我?guī)Ыo大家可能也不是百分百的精確。但是我想應該就是說她的那個就是她的那個心情，然后就是她想要表達的東西，我想那個八九成應該是應該是傳達到了。
唐冠華：已經(jīng)很不容易了。而且她們講的內容從心理的到生理的各方面都很全面。
我們現(xiàn)在這個時間上花了可能快一個小時了。我們接下來可以請小放和波波他們，是我們今天邀請的嘉賓，第二個分享的家庭，他們也有親身的自然分娩的體驗。
比方剛才Diego講了一些東西，然后Anna的一些內容，然后小放和波波二位如果剛才聽到的話，也可以有些再補充的內容?；蛘呤悄銈冏约旱囊恍┯H身經(jīng)歷，我覺得也可以有這個機會分享一下，波波你們在不在。
小放、波波：我們在呢，好的。
唐冠華：好好好，那你繼續(xù)吧，我就不說了。
小放、波波: 大家好我是小放。大家好，我是波波。
唐冠華: 哈哈，你好，你好！
·從懷疑到堅信
小放、波波：他們講的挺好的，然后講的也挺多的。跟我們的經(jīng)歷也有很多相似的地方，但跟我們的經(jīng)歷肯定也有一些不一樣的地方。
其實我們當時在分娩的時候，是沒有做好一個很充分的一個準備的。
就包括之前也沒有儲備很多的知識，包括小土團當時來的時候，來到這個世界上的時候，我們也是沒有做好準備的事。其實是有很長一個時段時間是有，有一種手足無措，就是很突然的一個情況。
我們現(xiàn)在也是花了很長的時間，才慢慢接受這個現(xiàn)實。當時我自己是和小放，已經(jīng)懷孕好幾個月的時候，小放已經(jīng)好幾個月的肚子，好幾個月的時候，就當時是覺得，因為我從來沒有接觸自然分娩，只是當時小放說要在家分娩，所以當時我是很懷疑的
就覺得不是很靠譜，就是覺得就所有人都去醫(yī)院，你為什么不去醫(yī)院就算了。但是小放當時就她自己對醫(yī)院就很有恐懼。
后來她就分享了一些溫柔分娩的、自然分娩的一些知識給我，但是包括買了那個芭芭拉老師那個溫柔分娩的書，朋友送的。
就看了之后，就覺得就開始對自然分娩這個事就開始有一些認知上的一些轉變。所以就覺得在家分娩也是一個很好的一個選擇。
但是還是沒有信心，就沒有想著就在家我給小放來接生。所以當時我們準備請一個導樂師（為產(chǎn)婦提供專業(yè)化、人性化的導樂陪伴分娩服務的一類職業(yè)。）也是我們自然分娩的一個老師。她來武漢，之前來武漢的時候，當時是五個月了是吧。
好像是五個月的時候我們就去武漢，去武漢那邊就上了她的一個工作坊，兩天的一個工作坊，就學習了這方面的知識。就開始覺得在家分娩就有一些信心。
因為當時我們那個分娩老師當時說了一句話，她說就算你請我?guī)湍銈兘由矔茸尲依锏恼煞蚪由?，然后她站在房子外面，只是做一個心里的支持的工作。我聽了那句話之后，那最后還是讓我來接生，鼓勵讓我接生。她說接生人選第一位是丈夫，其次是小放的媽媽，第三才是導樂師。
當時他說那句話的時候，那時候那就沒必要找導樂師了，那就我自己來了。所以當時就就就跟導師說了這樣的想法，她也特別支持我們這種想法。對，然后當時我們就決定在家分娩了。
小放：我跟波波呢，關于這一次分娩好像都有著不一樣的記憶，然后波波就講了他的那一塊，然后我再講我這一塊的記憶吧。
就像波波剛剛說到的，我是很害怕去醫(yī)院?？赡茉诩依锷⒆訉ξ襾碚f是更自然的一件事情，從就直覺上、本能上就更愿意在家里生孩子。當我得知我懷孕的時候，我第一時間就是去尋找，我該要在哪里生孩子呢。然后就是我要去收集哪些相關的知識呢，就是開始去搜索這些東西了。
也很幸運的是，當時有一個也是在家分娩的一個朋友，也是朋友推薦我的另外那個朋友。然后他推薦了我一本書叫《溫柔分娩》。后來也是我的老師叫芭芭拉老師。她那個書也給了我非常多的力量。就是破除了我對于生孩子這件事情的一些恐懼、擔憂，還有一些迷失吧，就是一些誤解什么的。
這個真是太棒了，這給我很大支持，然后我又很堅定，然后波波就沒有辦法就只能聽，就是跟隨我的這個想法吧。我覺得這個也很感謝她。他就是愿意去尊重我的這個決定吧。
那我就講講我的這個懷孕過程。我剛開始。
我是孕吐也很厲害，我前三個月就是一直吐，一天吐五次，吐的天昏地暗，這真是太難搞。然后去醫(yī)院第一次產(chǎn)檢的時候。
那個醫(yī)生會說我孕酮低，然后我就好擔心，我好害怕。那醫(yī)生給我開了一堆藥，然后回來吃，一天吐五次，也給他吐掉了。后來那些藥我也吃不下去了，也就沒有吃。沒有吃，然后那些檢查我也就沒有去了。就是。后來我跟波波就選擇回到波波的老家生活。回到這邊了之后呢，我們又做過了一次產(chǎn)檢，然后那個醫(yī)生就說，哎呀，你們怎么漏掉了好多的檢查，這些檢查也沒做，那些檢查也沒有做。就是因為我們反正檢查的也不多吧，就是做做B超什么的。
波波：補充一下，因為孕婦如果去醫(yī)院的話，他是要求醫(yī)院每個月要去。每個月就反正很多，每個月都要去就各種各樣的什么檢測、指標什么，就特別多。所以當時我們就就只去做了一共做了兩次，三四次，B超。
·臍帶繞頸迷思
小放：就是為什么我的檢查會比較偏少呢。是因為我很珍惜，一個生命來到我的肚子里，我是不管他在我的肚子是什么環(huán)境，它會不會有什么問題，殘疾或者是現(xiàn)在擔憂的一些毛病。我覺得它是一個生命，那我無論如何都會要把他生下來，讓他來到這個人世間。
所以有很多的檢查，我就直接的就不用去做了，什么唐氏篩查。是不是智障啊。那些疾病檢查你就直接就跳過了。最主要是因為第一次檢查的時候那個醫(yī)生有嚇到我。就是說孩子孕酮低，說我孕酮低就是一個數(shù)字，一個指標，安全值低。我當時就有害怕。我搜索了好多的信息，慢慢的就緩解了這種焦慮。每次去醫(yī)院的話，如果給我?guī)磉@樣的不安的話，我覺得我還是避免一下好了，就像一個自我保護好了。因為那我就可以更信任我的身體去跟我的肚子里的生命去感受。他很安全嘛，他還挺好的，那我就不去打擾他，這樣子。再有就是，我在懷孕的時候，我會去找我的擔憂是什么，我的恐懼是什么。然后我再去儲備知識，去破解這些擔憂恐懼的時候，我會更有信心跟自信吧。
比如說我會擔心臍帶繞頸、胎位不正什么，如果孩子是腳朝地的那種怎么搞。所以這是我的擔心，當時的擔心還有一個擔憂是我想要在一個安靜的環(huán)境下生產(chǎn)，默默地生產(chǎn)，這會讓我覺得安全。這是我非常非常想要的一個環(huán)境吧。所以這個也是要跟父母溝通的一個東西。
我先說我的擔憂，我的擔憂是怎么消除的。
我的擔憂是孩子的臍帶繞頸，就是因為原來聽過，什么哎呀小孩子在肚子里勒了好幾圈，如果勒的太多了，是不是生下來會窒息而死。就是這種信息也不知道是什么時候傳到我腦袋當中的。這種集體的無意識的這種擔憂就會在我的身體里面，我也會擔憂了。所以后來我本來想要邀請的那位助產(chǎn)士，她就跟我說，其實生產(chǎn)不是一個人的事情，而是一個家庭的事情，特別是跟爸爸很有關系，她非常非常的建議我們去參加她的線下的一個活動，然后我們就去了，去了之后，我的那個臍帶繞頸的擔憂也消除了。因為我看到了一個視頻，有一個小孩子出生，那個臍帶繞了六圈，那個臍帶也解開了，孩子活的好好的，瞬間我的那個擔憂就不見了。
波波：我再補充一下，就是那個臍帶繞頸，一個常識，就是我們總在常規(guī)里面會覺得臍帶繞頸是一件很危險的事情，但是臍帶繞頸其實是因為小孩子他繞頸是因為臍帶如果是在子宮里面就是如果很長，就有的小孩子那個臍帶會特別長。那如果太長的話，小孩在肚子里面翻滾的時候，就亂踢的時候，就可能會纏到腿上，就會纏到其他地方就就那就很危險了。所以他是因為脖子是凹進去的，所以他勒在脖子上是其實是他一種自保。
就是盤旋在脖子的地方，就比盤旋在其他任何地方是最更安全的。那個所以他是分娩的一種自保機制。
小放：是這樣的一個過程，一個常識。就是這些擔憂就，就沒有了，我就信心更足了，再加上波波他也愿意來親自來幫我介紹。我也覺得挺好的，要么試一下吧，反正總比去醫(yī)院好，因為我比較害怕去醫(yī)院。
還有這最關鍵的就是我想要安靜的環(huán)境。所以我們會在預產(chǎn)期的時候就會對父母、對親戚，就沒有告訴他們一個準確的預產(chǎn)期，就是為了確保生孩子的那一天就不要被打擾了。還有一個。
·安全的環(huán)境
波波：為什么當時我們想選擇安靜的一個環(huán)境。因為就是在其實在大自然里面，很多動物他們分娩他們都會本能的就會找一個安靜的地方，比如阿貓阿狗他們生，他們不會找一個很人多很嘈雜的地方，肯定會找一個很隱蔽的一個角落去完成分娩。
其實這個也是有，在分娩里面也是一個常識，就是分娩是否順利的一個過程就是會涉及到體內會有三種激素，那其中有一種激素叫多巴胺。多巴胺就是讓人快樂的那種激素。這三種激素分泌讓它分泌正常的情況下，才會讓你的那個分娩過程是很順利的。如果這三種激素如果出現(xiàn)了紊亂或者不平衡的話，它就會導致難產(chǎn)。這三種激素其中有一個，如果是正常的話，讓其中有一個因素就是要讓產(chǎn)婦感到這個環(huán)境很安全、很可靠、很穩(wěn)定的一個環(huán)境，她這個激素才會對放松的一個環(huán)境，激素才會分娩，這分娩過程中這個激素才會平衡。
不然的話，她如果是在一個緊張很焦慮，在醫(yī)院一個很緊張很焦慮的一個環(huán)節(jié)。然后就或者在一個床上，然后就在孕婦在產(chǎn)房里面躺成一排，這種燈光、這種很亮的環(huán)境下，它對大部分第一次去生孩子的那個產(chǎn)婦來說，它多少都會有一些恐懼跟焦慮，其實這個恐懼跟焦慮其實就會影響她分娩過程，會延長它的生產(chǎn)，讓她產(chǎn)生很艱難，那這個時候醫(yī)生就會說：你看你多難產(chǎn)了，還好你送來了醫(yī)院，你要是不來醫(yī)院的話你可能會怎樣怎樣。但是其實，其實這有時候就是那種恐懼會被夸大。這是分娩的一個的知識。
小放: 他就說到了一個環(huán)境的重要性。就像剛剛Diego他也提到了，產(chǎn)婦對于一個是分娩的環(huán)境，她真的是很需要一個安靜的、安全的、隱蔽的、不被打擾的一個這樣的，我就可以放松下來。因為我是比較敏感。還有就是我在懷孕的時候，我的朋友就跟我提到了，他在醫(yī)院里會有一些醫(yī)護人員，就語言不太友善。因為醫(yī)生他要熬夜班嗎，他們也有他們的生活，他們的情緒，也很辛苦，所以他不會照顧到你的心情跟你的那種心理上的需求的，他只能保證你最基本的生命安全。生不出來他們還會催，因為后面還有孕婦排著隊等
反正就是立場不一樣，但我就很清晰，我需要的是什么。我就需要安靜的生孩子，這樣子。
后來我到六個月，七個月我們就在家里蓋房子，然后我就挺著個肚子爬上爬下，然后在家里跟著波波還有很多志愿者一起蓋房子很開心，因為那個時候可以運動可以干干活很反正也很好嘛。
對我還要提一個，就是我還有一個支持我的一個點，可能是來自于我媽媽的經(jīng)驗分享。我問過我媽媽，我說媽媽你是怎么生我的。我媽媽說因為我還有個姐姐，我媽媽生我，是在家里生的，當時就喊我爸爸去找那個醫(yī)生過來，然后我爸爸就出去了，然后我媽媽就一個人在屋子里，然后隔壁的鄰居就來幫忙，就讓我媽媽坐在凳子上，做一半屁股，另外一半屁股懸空的，然后沒多久我就出來了。
她用的蹲位把我生出來的。然后我聽到她生我的這個過程，我就覺得生孩子是一件很容易的事情，就她給到我那種信心跟勇氣。因為這是她真實經(jīng)歷的，也是發(fā)生在我身上的，但是我也問過我婆婆，因為她生波波和波波妹妹都是在醫(yī)院生的，所以我婆婆對于我要在家里生孩子，他們是很擔憂，會很害怕、很恐懼的。因為她們沒有這樣的經(jīng)驗，所以她會有擔心。
但是我媽媽沒有。她就跟我說，哎呀生孩子很簡單的，你不要擔心。然后還勸說我公公婆婆說你們要相信她，她可以的。所以我媽媽給了我很大的支持。所以可以去找像這樣子有經(jīng)驗的人去問，也會得到一些力量。
我再分享一下我生小土團的那個經(jīng)歷吧。
生他前一天。我就有預感了吧，我就給自己做了好吃的，做了一個什么花生糖。在我們家收了花生，然后做一個糖。我想哎呀我生孩子的時候，我餓了，我就吃一點，因為在醫(yī)院的話，我聽說是不讓吃東西。然后我就說在家里生的好處就可以吃點東西，到了第二天早上，我跟波波還在睡覺吧。
然后到了凌晨五點，我發(fā)現(xiàn)我的肚子有點痛，波波，我是不是要生了。我說今天要生了。波波在睡懶覺。哎呀他還在睡，他就沒理我。因為在生孩子的之前，會有不定時宮縮吧，他就覺得我還再等等，再等等，大家睡得好好的。
·真假宮縮
波波：要解釋一下，就是孕婦在臨盆前會有宮縮，宮縮有真的宮縮，他就是要快生了之前還會有假性宮縮，假性宮縮是會不規(guī)律的。不規(guī)律的子宮會收縮，就感覺好像是要生了。但其實他并不是真的要生，是身體在練習的個過程。真的生之前。因為有好幾次是假性宮縮，我都上當了。所以她真的要生日那天，五點多，然后早上五點多，冬天那時候就跟我說要生了，宮縮了。當時是一個小時一次，好像到后來就半個小時一次了，有規(guī)律的，然后這個持續(xù)了，但是判斷真的宮縮跟假性的宮縮。它有一個判斷標準，就是看它的周期，如果是持續(xù)了兩個小時，而且還是有規(guī)律的宮縮，她就可能是真的宮縮。
所以當時，我就等，她五點多的時候開始宮縮。我就說那等等看。那我就接著睡懶覺了。然后等到八點鐘的時候，她那宮縮開始真的就還是在宮縮，然后有規(guī)律的宮縮，然后一個小時一次，最后變成半個小時一次，然后就時間會越來越短，然后就一直是按這個規(guī)律。我就知道等到八點多，然后就吃完早飯，我就知道可能真的要生了。
然后那時候就我們把提前準備好的那個充氣的。那個泳池充氣的，那個水中分娩專門的那個泳池。就我們之前從海外買回來的那個充氣泳池，就打上氣然后就準備里面放熱水。就就因為冬天就我們當時在帳篷里面的，住在帳篷里面的。因為當時我們房子還沒蓋起來，所以當時就上午就開始準備了，就開始忙。
小放：講到睡懶覺的問題。他特別理智，特別冷靜，等到我真的是……我們專業(yè)術語叫511，就是五分鐘。來一次宮縮，然后一次持續(xù)一分鐘，這樣子的持續(xù)了一個小時。
對，然后算是進入產(chǎn)程，你要宮縮的時候基本就進入產(chǎn)程了。然后就411。就每隔四分鐘然后就持續(xù)一分鐘的時間，然后宮縮一次，然后再變成311，再變成211。
就511的時候，就基本就要生了，如果你要去醫(yī)院生也是最好是差不多快到511時候，送去醫(yī)院。不要太早了，太早了就會就不太好，太晚了又太晚。第一個去太早，會搶占醫(yī)院的資源，因為也有很多人要去生孩子，你去早了還給你一大堆檢查，等很久，就先不說這個。
后來波波就去準備熱水了。我們當時是準備了豆袋，就是熱敷的東西。因為我生孩子生的時候，我的腰會痛。然后波波他們就給我準備了豆子放在袋子里，然后弄熱的，敷在背上會很舒服。
生到后面我就覺得，我也是意識渙散了，就那種那疼，就是生到后面就會很……很奇怪的感覺，我都說不來?？赡芪ㄒ挥浀玫囊恍〇|西，是我在聽音樂，還有就是波波給我拿來了一顆當天盛開的草莓花。對，我記得很清楚，那個草莓花就是在綻放嘛。那個給到我一個鼓勵吧，反正就是很美好，就當下的那種感覺。還有給我熱敷的那個背的那種感受，那個真的是好，就感覺就是太需要了，那個熱敷就很緩解，我就是那種爽，那種東西一到你這兒來就覺得是被支持的。這種按摩熱敷放松，聽音樂。還這些對我來說很重要。
波波：比如說還有那個痛的喊叫的時候，如果宮縮的時候會痛，然后痛的時候亂叫，就會干叫。但是如果你的那個叫的聲音是從丹田里面叫的，就會通過那個聲音來轉移疼痛。包括熱敷，還有按摩，還有聽聽音樂。包括在水里面分娩，它都是一種讓身體更放松，然后身體放松了之后，就那個生產(chǎn)就會很順利的進行。所以就為什么很多分娩就會選擇在水中分娩。
水中分娩是因為水里面它會有一種失重的那種感覺，像好像在太空里面漂。其實就是模仿子宮。因為小孩子在子宮里面的時候，她子宮里面就包著很厚的羊水，他就是在一個好像失重的那種狀態(tài)。所以如果是在水里面，就好像讓那個空間就會很舒服。
小放：給我的感受是，我后來讓波波放水，說我要進水里，波波我要進水里！然后波波說你再等一會兒。最后終于進到水里的感覺，就是我整個人都輕松。因為我的肚子很沉，我進到水里，我都感覺我浮起來了，我整個就很放松了。
還有就是那個水太慢了，因為我們的這里的環(huán)境不是很好，需要熱水。去我們在帳篷里，跟我們的生活區(qū)，還是廚房有點遠，那個水下不來，需要一桶一桶的水提過來，當時我婆婆公公他們在外面，在那里燒水、燒熱水，然后，一桶一桶的提過來，我下水的那會兒，覺得整個人都放松跟舒服了。
然后沒過多久吧，在水里，然后我就看到小土團，就是我的寶寶。一下子不經(jīng)意間就出來了，我就感覺他是游出來的。
因為是水不太夠，所以我是趴著的。我讓我的肚子浸在水里，減少那個重力。所以我是回頭看我的寶寶出來了，他在水里游。像只青蛙一樣。就好開心，就生出來了一刻就是無比喜悅。然后波波把他撈出來，然后我就看到，他也異常的開心，整個眼睛都亮了。
我也形容不出來那個感受了，反正就是很神奇的一刻。然后下一刻就把寶寶放在懷里。然后我躺在水里等那個胎盤慢慢的出來。
我的胎盤，大概是半個小時后它出來的。然后我們沒有剪臍帶。我們把胎盤放在了一個盆里，然后上面蓋上了艾草，就去味道嘛，就像圖片里面有一張，每個盆里面那個連著臍帶。胎盤上面蓋的那個艾草去味道，有的人會蓋茶葉。這樣可以避免剪掉臍帶消毒，反正我就是省事，就不用去剪臍帶什么的。
·臍帶晚些剪
波波：我們當時為什么沒有把臍帶馬上剪掉，而是過了三五天之后，然后干了之后我們才把它剪掉的。那在醫(yī)院生的話，他就會孩子出生了，就會因為因為在乎效率就會很快的立馬就會把臍帶給剪掉。但是其實這個做法其實有點粗暴，就包括很多醫(yī)生可能他們自己自己也會知道。就是這小孩子剛出來的時候，他會體內有一部分血液會留在，百分之三十還是二十，就大概會留在胎盤里面。是小孩子先出來，因為如果小孩子他的東西都在小孩子身上出來的話，他是很難出來的。但是如果分兩次出來，就他有30%的那個血液是留在胎盤里面，然后小孩子先出來，然后胎盤再出來。那這個時候胎盤出來了之后，那個胎盤它還在跳動，它會往小孩子里面泵血，所以一開始胎盤出來的是紫色的。
等三分鐘、五分鐘之后，那個胎盤就慢慢變成白色了，就里面血全泵過去了。之后然后他就變白了。那建議這個時候剪臍帶。建議如果是在醫(yī)院生的話，要跟醫(yī)生提前說好，就是臍帶要在等三分鐘、等五分鐘之后再剪臍帶是很比較科學的一種方法。但是很多醫(yī)院他就不會等那個時間就會立馬就剪掉。這個就可能會造成小孩子大腦缺氧。
這個是臍帶，所以當時我們原本是想讓臍帶是自然脫落的，因為大概幾天過后它自己會干了，之后它自己會脫落的。后來因為那個臍帶跟那個胎盤連著，我們要抱小土團的時候，然后就要把那個盆兒裝到臍帶，然后一起移動，就睡覺的時候，然后移動小孩子的時候也要把那個盆里面臍帶移動，就特別麻煩，最后過第三天的時候，我受不了了，拿著把剪刀把它剪掉了。就已經(jīng)干掉了，完全干掉了。
后來我們就把那個胎盤埋到一個樹底下，那個樹長得特別好后來。
·自由體位
再說一下那個就是水中分娩，就是關于那個體位，在醫(yī)院生，我們很多電影里面看到的經(jīng)典的一種就是躺著生。旁邊的醫(yī)生或者其旁邊的人會叫她用力、用力，然后給本書，然后用牙咬，就加油。那其實這個是也是有誤導的，就是小孩子其實是不需要用力的，她自己宮縮，她是自自動的。宮縮過程肌肉在收縮，它是自動的，人是不需要用力的，有的產(chǎn)婦她睡著了，然后孩子生出來了，就是這樣子的。還有一個就是，分娩的體位有很多種，除了躺著生，躺著其實也不是很好。好像只有人才會躺著生。很多動物的話，都是趴著生或者是蹲著生。
因為躺著生，她是最方便醫(yī)生接生的。因為躺在床上時方便醫(yī)生去觀察，做檢查方便。但是其實對于孕婦來說，可能是選擇蹲位或者是趴著會更或者站著生都比躺著好。蹲著生就或者站著生，半蹲有很多體位，它是根據(jù)那個重力自己是往下的，這個更有利于小孩子生出來。但是躺著生其實不是一種很好的選擇，但是對醫(yī)生來說是很方便的，所以但是我們在水中分娩的時候，小放她自己會本能地憑身體的感覺，選擇是趴著，就是趴在水里面生出來的。講了一下自由體位。
小放、波波與朋友們共同建造的泥土房子
儲備分娩知識很重要，因為我們的潛意識里已經(jīng)被埋下了很多主流但并非真相的信息，這個是需要一點點去拿掉的，恐懼擔憂與自性力量是就像一體兩面，穿越恐懼和擔憂，那力量與自信就自然的回來了，身為女性與生俱來的本能是在身體里的。
小放
·重要的爸爸
小放: 我再講一下我覺得對于女性來說非常重要的一點吧。只要一個家庭當中一個女性她懷孕了。其實是作為爸爸，他要做的一個很重要很重要一點就是都要聽她的。
我可以跟你們分享一個我的老師跟我講的一個故事，可以解釋這個。因為在原住民時期有一個原住民，有一個如果懷孕了。那所有的族人都會在一起圍成一個圈。然后就問她你想要什么，然后那個孕婦說，我想要吃蘋果，那個中國的蘋果。接受詢問的人就要去劃著船，然后去到中國，去給她把那個蘋果給弄回來。雖然很天方夜譚，但就是要求完成她的這個心愿。
還有一個就是，她會挑一個人。她走到他面前，她會跟他說，你曾經(jīng)做了一件什么樣的事情，你傷害到我了。我要求你對我道歉。然后那個人就跟她道歉了。
這個就是為什么這么說呢，就是在產(chǎn)婦她在生產(chǎn)之前，她如果內心當中有什么卡點，如果是沒有被處理的話，那這些東西都會帶到她整個產(chǎn)程當中，她在生產(chǎn)過程中她不會很順暢，或者會體驗不太那么順暢吧，這個又是非常重要的因素。所以女性如果它在生產(chǎn)的時候，作為爸爸，他要很支持她。要允許她，要尊重她，要求就是接受她的那些需求。
那個時候產(chǎn)婦的需求是非常非常重要，比其他任何時候都要重要。所以這是跟爸爸說的。
為什么我會這樣講，是因為我在生產(chǎn)當中的時候。我遇到了一件讓我很生氣的事情，因為我說波波我好難受，我要下水。然后波波不理我。他很久很久以后才反應。哎喲我就很生氣，為什么還不讓我下水。我真的很想下水緩解一下，我的那種不舒服感，就因為這件事情，我生波波氣，生了很久很久了，好幾個月。然后。后來波波也跟我解釋為什么他會選擇不讓我當時下水。但是當時我沒辦法理解，當時生孩子的我一點辦法都沒有理解，我只是覺得他為什么沒有答應我的需求。我真的很想那個時候就下水。后來我才知道，波波是想讓我快點把他生出來。
因為我們當時生孩子的時候走漏了風聲。那個就是波波這邊的親戚知道了，我們當天要生孩子。
波波：七大姑八大姨都跑來了，說把車叫來了，說把她拉到醫(yī)院去。
但她在帳篷里面，我沒有讓她知道這個事情。如果讓她知道她會很緊張，很緊張的話，就會延緩那個產(chǎn)程 。
那個壓力我當時自己承受的，然后我一邊要去給小放接生，注意她的生產(chǎn)，然后另一方面就外面的七大姑八大姨，我要跟她們去做溝通，她們在外面就很緊張，打電話，各種打電話就是那個場面就有點失控了。反正最后就還好，就小放她媽就開車趕過來了。然后在電話里面就安慰我這邊的姑媽，吃了一個定心丸。這時候我就可以回到帳篷，然后接著去關注小放的產(chǎn)程。當時不讓她提前的下水，還有是因為，如果太早的下水是很舒服，因為過于舒服，那個宮縮就會停止。如果過早下水就會延緩，反而會讓那個產(chǎn)程變得更長，所以當時導樂師告訴我們是那個宮口要開了幾指之后，然后那時候是下水是最合適的，但是我不知道那個宮口開了幾指，然后我當時就憑感覺、憑直覺，就覺得越晚下水是越順利。當時就跟小放說，那就疼痛再忍一忍。這個因為這個生了半年的氣，后面還一直老吵。當時確實就控制著就沒有讓她提前下水了，還有一個就是準備倉促，那個水，因為熱水那個冬天弄熱水很難，就很慢。就是熱水的那個水位不夠，所以當時也因為這兩個原因就就讓她下水會比較晚，就真的是快要生出來才讓她下水的，她一下水了之后，就當時就不到兩個小時，也就一個小時，然后就就出生了。就還是挺快的，就是那個過程就是早上五點鐘開始宮縮。到八點鐘，我才開始準備，才開始判斷她是真的宮縮，不是假性宮縮。然后到下下午兩點半的時候小土團就生出來了，整個過程就大概就大半天，就還算是比較順利的。后來我知道，有的朋友他們生了三天三夜都沒有生出來。
小放：但是我很生氣，真的，生氣很久。所以我要告知爸爸們，一定要去允許就是去滿足于孕婦當時的那個需求。對很重要X3這一點哦。特別是你們在很難做抉擇的時候，你只要記得產(chǎn)婦最大，很多問題就好解決了。因為前幾天有一對北京的夫妻就有一些疑惑問我，然后他們會有一個糾結的點嗎。就是到底是要在北京生，他們熟悉的環(huán)境，還是回到男方老家里，有爸爸媽媽照顧的，有她公公婆婆照顧的。哪個環(huán)境里生她們當時猶豫不決。
最后我就跟他說了，產(chǎn)婦最大，你一定要去考慮到孕婦她的那個需求，她的肚子里有孩子，她的心情很重要，然后她的那個狀態(tài)很重要。所以在做一些抉擇的時候，一定要以媽媽她為中心，等生完孩子之后，其他的都好說。但是在生孩子之前，這個真的很重要。
最后，我就很推薦大家這備孕的或者要生孩子的，真的可以看一下《溫柔分娩》這本書會給你們很多的啟示，就像給我了很多幫助一樣。那我就分享到這。
波波: 現(xiàn)在因為分娩，很多醫(yī)院的，舊傳統(tǒng)醫(yī)院，公立醫(yī)院的就對分娩這個事就有點像因為人特別多。然后醫(yī)生現(xiàn)在真的很辛苦，就當醫(yī)生他們自己也工作，可能干這份工作就也很難開心。所以如果是大家去生的，可以選擇一些私立醫(yī)院，那現(xiàn)在私立醫(yī)院咱們也有水中分娩服務。然后私立醫(yī)院就包括有一些爸爸可以進去陪產(chǎn)。
還是蠻人性化的，就是現(xiàn)在醫(yī)院分娩也在進行一些改革。但是在公立醫(yī)院讓爸爸去進去陪產(chǎn)還是還是挺難的。具體要看自己的選擇了，其實大部分還是心理上這一關能不能過。
我們當時也是因為我們這兒離縣城是比較近的，就當時我跟父母他們說，就是其他親戚說，如果如果萬一就生不出來了，就去縣城，就拉去縣城了，縣醫(yī)院去就半個小時。
然后也是提前可能找到車，然后預約好，也是做了一些后備的這種措施的。只是備選方案，只是做給親人，安慰他們的。我們當時自己還是比較有信心的。大概就這么一個情況。我比較喜歡芭芭拉老師的一句話：如果每個小孩子她出來的時候，都是被溫柔地迎接她的到來，那么整個世界都會被溫柔以待。
我是蠻喜歡這句話，所以就這句話最后分享給大家作為我們結束語。
小放：哎喲不錯，我突然想到就是我覺得我們身為女性，就是女性，她又是媽媽，她是他是有那種本能的力量，它就是可以把孩子自然的生下來的，她本身就具足這樣的力量跟能力的，只要去相信自己，就沒有什么太多阻礙了，就比較容易。OK我也分享結束了。
·再見
唐冠華: 非常非常精彩！剛剛在聽得很感動。時間也差不多了，我們有一個自然分娩微信群二維碼也發(fā)在里邊了，發(fā)在那個聊天窗口里，大家可以進群里，之后再交流吧。
我覺得剛才聽了之后，波波從一開始完全不了解的這樣一個情況，然后到現(xiàn)在成了這方面的專家。你看具備了這么多的這個經(jīng)驗和知識，這就本身就是我覺得就是很了不得的一個事兒（一個好父親的榜樣），就是我感覺很就是去接受一個事物，現(xiàn)在還有很多人，連現(xiàn)在的醫(yī)療一些設備什么還都不是很信任，還有人更覺得家里生育就是根本就不可能什么的，或者覺得以前那種家里邊的那種分娩方式是落后的。
但是現(xiàn)在你看我們又有了一些新的這種理解，我覺得就是反正之后大家可以多聊吧。我覺得這種認知的過程，從無到有的這個過程，其實是不只是生育這個事情，很多事情可能平時不了解的東西，這個世界上還有挺多的。所謂進步，還有退步，也不是想的那么簡單的吧，也是有很多層次的。那今天如果說還有問題的話，大家可以到那個群里邊問或者是留言。我的這幾位朋友，如果他們有時間都可以找時間會回復大家吧。然后我覺得今天就基本沒有什么了，如果有其他人有什么想說的，可以在這里繼續(xù)聊。比方說一會兒可以打開語音，如果有想想聊的可以繼續(xù)聊，大概是這樣。
Alla：OK thank you，那Anna跟Diego他們現(xiàn)在就是要走了。所以就是說，如果大家有問題要問他們倆的話，就可以留在文字欄里面。然后我們后續(xù)冠華和我們會收集了之后再轉給他們，然后他們到時候再以書面的形式回饋給大家。大概是這樣的一個意思，好嗎？冠華。
唐冠華: 好的，好的，那我們今天活動就到這兒。之后呢我們有可能還會舉辦一些線下的活動，也有關于這個話題或者是相關的一些面對面的活動?？梢躁P注公眾號“家園計劃”。今天就到這里。
再見。
聽眾：好的，大家再見！拜拜。謝謝，拜拜！
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