原料:
1、柚子一個。我在超市買了一個大約1.5公斤。也有人說用那種個頭小的金黃色的胡柚,做出來效果更好,但我在超市沒買到,就買了一個大的,哈哈。
2、冰糖適量。可以根據(jù)自己口味來定,喜歡甜的可以適當(dāng)多放點。
3、蜂蜜一瓶。最好是原味的,其他的有香味,影響柚子的香味。
4、密封好的瓶子一個,裝蜂蜜的舊瓶子也可以。不過,我這次做的多了,裝了兩瓶。
做法:
1、將柚子在熱水中浸泡5分鐘左右,并洗凈擦干。熱水控制在65℃左右,感覺比較熱但不燙手就行,浸泡可以使表皮毛孔充分張開,方便洗凈、削皮及腌制;
2、用削皮器將表皮金色部分削下,并切成大概1mm寬、4cm長的細(xì)條,越細(xì)越好。削下的柚子皮越薄越好,因為里面的白瓤很苦,有的人可能不習(xí)慣這種苦味;
切好的柚子皮細(xì)條條,不過我的刀功不行,哈哈,切的不細(xì),不均勻;
切開的柚子,準(zhǔn)備取柚子果肉;
3、將果肉剝出,去除核及薄皮,用勺子搗碎,也可以用手掰碎,很好掰的;
柚子的果肉
掰碎的柚子果肉
適量冰糖
把柚子皮細(xì)條條、果肉和冰糖加水同煮;
4、將冰糖、柚子皮細(xì)條、果肉一起放到鍋里加一碗水同煮,大火煮到開鍋時,改為小火,約煮二個小時,看到鍋里的柚子湯汁粘稠時關(guān)火;
煮了二個小時,開始用大火,然后改為小火,煮好的柚子汁;
5、待粘稠的柚子湯汁冷卻一下,約65℃左右時,放入蜂蜜攪拌均勻;
哈哈,制作好裝瓶的柚子茶,看著還不錯吧
6、裝入準(zhǔn)備好的空瓶中,放冰箱冷藏一周左右就可以了。不過,冷藏放置的時間越長,口感就越好;
7、沖調(diào)的時候最好用溫水,這樣不會破壞原有的營養(yǎng)成分。也可以當(dāng)果醬來吃,別有一番風(fēng)味。
喝柚子蜂蜜茶的好處:
具有清熱解毒,除痰、行氣、消食、鎮(zhèn)痛、解酒、美容的功效.。還有降壓,防止中風(fēng)等各種功能。
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