教養(yǎng)總是在生活之中，但因為過于日?；摹巴饷病?，很容易就被我們忽視。
? 女兒的早飯吃什么，一直是家里的一大難題。粥做主食吧，似乎清淡了一些，熱量恐怕也不夠；年糕、面條、餛飩之類，熱乎乎的，孩子怕燙，吃不快，有可能去幼兒園會遲到；最好的解決方案是面包和牛奶，可惜女兒從小不愛吃面包和蛋糕。
不吃面包，早飯準備起來就比較麻煩。對于想偷懶的媽媽來說，真是一大遺憾。不過現(xiàn)在，她居然天天早飯都要求啃面包，這實在讓人想想就忍不住要偷笑。
轉(zhuǎn)機是這樣的：那天她發(fā)燒，胃口不佳，中午幾乎沒有吃飯，就去醫(yī)院吊水了。吊水吊到一半，她苦著一張臉告訴我：“媽媽，我肚子餓?！蔽亿s緊翻自己的包，壞了，慌慌張張地出門，包里沒有帶吃的。
我不得不和女兒商量：“這個時候媽媽去買吃的，面條、餛飩之類的，你在吊水，吃起來不方便；面包或者蛋糕是比較方便和衛(wèi)生的，但問題是，面包或者蛋糕買回來，你吃不吃？”
女兒認真地思考了一會兒，才點點頭表示同意。估計是饑餓占了上風。我這才出門，買了面包。饑餓果然是治胃口不佳的良藥，她三口兩口，風卷殘云般地就把面包都吃完了，把我嚇了一跳。
吊完水，走出醫(yī)院，女兒點名要求再買一個面包，吃完之后才心滿意足地回家。
從此以后，我們家就開啟了早飯吃面包、簡單又健康的“幸?！鄙?。
她是怎么愛上面包的？這個問題，我想過很久，有幾種猜測。
人在饑餓的時候，因為渴求食物，所以要求不高，特別容易接受新食物。
我和女兒商量時嚴肅的態(tài)度，讓她覺得面包是很難吃的東西，結(jié)果面包的口味大大超過她的心理預(yù)期，從而認為面包特別好吃。 或者是生病時候的“美味”，總是讓人記憶深刻……
每餐飯都應(yīng)該有一個營養(yǎng)標準？
每餐飯的多少，都不能隨意改變，就應(yīng)該把碗里的飯都吃完？
每天都一定要吃水果，不吃水果就是不健康的生活？
出門在外，食物的風味同家里不同，那就是苦了孩子？
或許孩子說吃飽了的時候，我們就應(yīng)該真的相信他吃飽了；孩子特別饞什么東西的時候，我們就應(yīng)該盡可能滿足他，也許他的身體此時真的缺少什么營養(yǎng)元素。成人要做的，只是別把特別不健康的食物（比如高脂肪高糖分的）或者發(fā)霉變質(zhì)的食物給孩子。
?。ū疚膩碜跃W(wǎng)絡(luò)）
本站僅提供存儲服務(wù)，所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布，如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容，請
點擊舉報。
