（一）
出去講課，課間和幾位已經(jīng)做父親母親的學(xué)員聊天，大家說到對(duì)孩子的希望，所有人都講，孩子健康快樂是父母最大的希望。
我問，那你們回去之后，孩子考試不太理想，孩子作業(yè)出了一些問題，孩子早戀，你們會(huì)發(fā)火嗎？所有父母都笑了，然后回答“會(huì)的”，他們表示“真是忍不住”。平時(shí)說的時(shí)候大家都能頭頭是道，可是真遇到孩子淘氣，孩子學(xué)習(xí)成績(jī)不理想，孩子沒寫好作業(yè)，多數(shù)家長(zhǎng)都會(huì)爆發(fā)怒火。
我說，你們覺得孩子周末或是下學(xué)后補(bǔ)習(xí)正常嗎？他們一點(diǎn)業(yè)余時(shí)間都沒有快樂嗎？大家說當(dāng)然不正常，孩子也不會(huì)快樂。
他們也覺得奇怪，為什么道理都明白，可做的時(shí)候就走樣兒了？還有些媽媽說，剛上學(xué)時(shí)也不給孩子報(bào)班補(bǔ)習(xí)或課外學(xué)習(xí)，可后來就堅(jiān)持不下去了，因?yàn)槔蠋熒险n就講有難度的，沒上過課外班就跟不上。還有，別的孩子都補(bǔ)習(xí)，就自己的孩子沒補(bǔ)，那自己的孩子不就吃虧了嗎？
我問他們，是不是主要是因?yàn)閯e人給孩子報(bào)班了，給孩子請(qǐng)家教了，自己不請(qǐng)就覺得將來孩子成績(jī)不好，沒上理想的學(xué)校自己有責(zé)任。如果報(bào)了，請(qǐng)了，縱然孩子成績(jī)也不好，至少良心上是過得去的。大家齊刷刷地回答，真是這樣的。
這就是社會(huì)比較，和別人的孩子比，和別家家長(zhǎng)比，這樣的心態(tài)造成我們自己給自己巨大的壓力和同時(shí)，也給身邊的親人以巨大的壓力。
（二）
曾經(jīng)遇到這樣一件事，夫妻兩個(gè)吵架，妻子嫌丈夫?qū)⒆硬魂P(guān)心，一口一個(gè)你看XX家的爸爸教孩子打籃球，你看XX家爸爸帶孩子去旅游，反正誰家爸爸都比他們家孩子爸爸好。最后丈夫被吵急了，大叫：“那你怎么不和他們生孩子去呀！”
想讓丈夫關(guān)心孩子沒有問題，但總說別人家的丈夫更好，這就有問題了。你的丈夫是你選的，他做得不到位可以溝通，沒有必要和別人的老公比較，這是最差的比較。因?yàn)槟銢]聽到的是，人家兩口子吵架時(shí)沒準(zhǔn)兒妻子正舉例你的老公比他老公多會(huì)掙錢呢。
總是盯著自己擁有的不好，去比別人家的好，總是看自己親人的不足，去比人家親人優(yōu)勢(shì)，那你必須不快樂，必須不幸福。因?yàn)?，你只有你一家，卻要和千千萬萬家去比，哪家找出一個(gè)優(yōu)點(diǎn)不難，你家人就被活活比死了，你的生活就被比得生不如死了。
（三）
幾年前朋友聚會(huì)，一位姐們兒感嘆道：“你看你老公多好，又會(huì)做飯，又心疼你，我老公有他一半我就知足了?！?/p>
我笑著舉雙手捧過去：“我相信，我把我老公白送給你，不出一星期你就會(huì)說，這個(gè)老公也不怎么樣嘛！”
原因不是我的老公太好，也不是我的老公不好，是誰的老公都有優(yōu)點(diǎn)，也都有缺點(diǎn)。成天拿自己老公的缺點(diǎn)和別的好多人的老公每人一個(gè)優(yōu)點(diǎn)比，你老公就注定是天底下最差勁兒的老公，把他換成誰也會(huì)是這個(gè)結(jié)果。
現(xiàn)在經(jīng)常有人開玩笑，那誰家的那小誰是最討厭的。沒錯(cuò)，總是糾自己身邊的人錯(cuò)，比不熟悉的人的好，你說你的親近的人能開心嗎？親近的人都不開心，你和開心就沒什么關(guān)系了。
（四）
如今遇到很多在微信平臺(tái)上留言咨詢的年輕朋友，上班不到一年，咨詢時(shí)心情極其低落，原因多半是：我的同學(xué)XX當(dāng)初學(xué)習(xí)不如我，現(xiàn)在職位比我高；我們班同學(xué)里，到現(xiàn)在就我工資最低；別人都轉(zhuǎn)正了，就我還在實(shí)習(xí)；我同學(xué)的單位從來不加班，還獎(jiǎng)勵(lì)年終旅游，我們單位屁都沒有還整天加班。
總之，別人的工作肯定比自己的好，別人的收入都比自己高。同學(xué)在一起，誰會(huì)拿自己的不如意和別人說？打電話也好，聚會(huì)也好，誰不按著傷口大叫，我一點(diǎn)都不辛苦，我掙得不少！
一個(gè)班幾十個(gè)同學(xué)，再加上校友之類的，你聽著別人片斷性的描述，就確定自己的單位是最差的，自己工作是最爛的，自己收入是最低的，那么你只能是離開。然后，換到新單位，又發(fā)現(xiàn)人家還是都比你好。換來換去你就人到中年了，那時(shí)你已經(jīng)可以肯定是他們中間最差的了，因?yàn)槟愀揪蜎]好好工作過。
社會(huì)比較，比錯(cuò)了方向，用錯(cuò)了心思，你就被自己的不良心態(tài)比失去了快樂，比丟了幸福。與其抓住別人身上看得見，聽得出的好，來比較自己心里頭藏著的不如意。不如多看看自己已經(jīng)擁有的幸福與快樂，然后輕松地工作、生活，那樣你就會(huì)更容易體會(huì)到發(fā)自內(nèi)心的快樂幸福。
就像我，經(jīng)常感恩有那么多朋友喜歡我，對(duì)于不喜歡的我就直接從略了；經(jīng)常高興有人請(qǐng)我一起聊天，不找我的的我也直接從略了。我還喜歡夸贊身邊親人、朋友的好，因?yàn)樗麄冋娴暮芎茫依瞎珪?huì)做天下最好吃的飯菜，我的孩子會(huì)對(duì)我說體貼話，我的父母會(huì)給我過生日，我的兄弟姐妹會(huì)聽我發(fā)牢騷，我的朋友會(huì)記得我愛喝咖啡，我的姐們兒會(huì)陪我逛到腳軟，我的閨蜜會(huì)聽我胡說八道還一臉認(rèn)真……
哎呀，太多了，所有這些好我都拿來做比較，比完之后我就快樂幸福到不要不要噠！
社會(huì)比較，你要比得人生灰暗，還是比得心情燦爛，你的人生你做主，你自己決定吧！
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