之前看到的一個(gè)卓別林的文章，一直保存著，分享給你
-----------
《當(dāng)我開始愛自己》 --查理·卓別林
當(dāng)我開始愛自己，我才發(fā)現(xiàn)，所有的苦痛，只是在警示我背離了本真。
今天，我懂得，這是「真實(shí)」。
當(dāng)我開始愛自己，我才明白，有一種冒犯，是把我的欲求強(qiáng)加于人，盡管我知道，時(shí)機(jī)不對，那個(gè)人也沒有準(zhǔn)備好。有時(shí)，那個(gè)人，正是我自己。
今天，我懂得，這是「尊重」。
當(dāng)我開始愛自己，我不再渴求，過另一種人生，我看到，身邊每一件事都是在邀請我成長。
今天，我懂得，這是「成熟」。
當(dāng)我開始愛自己，我才發(fā)現(xiàn)，我一直都處在正確的時(shí)間和正確的地點(diǎn)。發(fā)生的一切都恰如其分，由此，我歸于平靜
今天，我懂得，這是「自信」。
當(dāng)我開始愛自己，我便不再犧牲我的時(shí)間，不再去勾畫宏偉的明天。此刻，我只做有趣和快樂的事只做真正熱愛、由衷喜歡之事以我的方式，以我的節(jié)奏。
今天，我懂得，這是「單純」。
當(dāng)我開始愛自己，我讓自己遠(yuǎn)離了一切不健康的事物、人、事情，和環(huán)境，還有一切令我墮落，令我遠(yuǎn)離自我的東西。以前，我認(rèn)為這種態(tài)度，是“健康的自私”
今天，我懂得，我是「自愛」。
當(dāng)我開始愛自己，我不再奢望一直正確，不再企圖不錯(cuò)失時(shí)間。
今天，我懂得，這是「謙遜」。
當(dāng)我開始愛自己，我不再緬懷過去也不再憂慮未來我只活在當(dāng)下，進(jìn)入正在發(fā)生的一切事物之中。我充分活在每一日，如此日復(fù)一日。
而我懂得，這，就是「完美」。
當(dāng)我開始愛自己，我才明白，頭腦會(huì)讓我混亂而病態(tài)然而，當(dāng)頭腦與心相連，它就成了可信賴的伙伴。
今天，我稱這份組合為「心之智慧」。
我們不必害怕自己與他人的任何分歧、矛盾和問題。即便星球也會(huì)撞擊到一起新世界，就此而生。
今天，我懂得，這，就是「生命」。
1、所有稱得上強(qiáng)者的人，都是跟著這個(gè)時(shí)代跑，所有的不賺錢的人，都是活在上一個(gè)時(shí)代的人。
賺錢第一是取勢，第二是發(fā)揮自己的優(yōu)勢，取勢明道優(yōu)術(shù)，學(xué)道比學(xué)術(shù)更重要，如果你的勢頭不對，那么你不管怎么樣也賺不到錢。
賺錢是簡單的，大道至簡，思維復(fù)雜了，反而把自己弄的不賺錢，一切都是牛人準(zhǔn)備好了，直接拿過來用就行了。
而借用牛人的智慧，這也是取勢的一部分。
進(jìn)入取勢，明道，優(yōu)術(shù)的模式，賺錢水到渠成，取勢的本質(zhì)，就是順應(yīng)規(guī)律。做生意，首先要有常識(shí)，我們總是沒常識(shí)，才那么失敗。
2、有些兄弟，他們公司小的時(shí)候，認(rèn)為要親情管理，要對合伙人員工好，我覺得大可不必，你的所有精力都投入到業(yè)務(wù)，投入到賺錢，你一天從早到晚都跟他談業(yè)務(wù)，你的事業(yè)心強(qiáng)了，他同樣會(huì)跟你混的。
不要認(rèn)為我們的感情好，他就聽你的，不要用這些親情去籠絡(luò)人，這個(gè)我覺得都太過時(shí)了。
一個(gè)真正聰明的人跟你合作，是因?yàn)槟阌惺聵I(yè)心，你能夠提供價(jià)值，你以后有前途，你打他都打不走。你沒有前途，你對他再好，他也看不起你，熱臉貼著冷屁股，我希望你們要抓重點(diǎn)。
3、這個(gè)世界永遠(yuǎn)是質(zhì)量小的圍繞著質(zhì)量大的轉(zhuǎn)。地球圍繞太陽轉(zhuǎn)，月亮圍繞地球轉(zhuǎn)，太陽系圍繞銀河系轉(zhuǎn)。
為什么要圍繞它轉(zhuǎn)？因?yàn)樗|(zhì)量大。
那按照這個(gè)理論來講，其實(shí)人的能力和人的精力，也是一種能量。他的能力強(qiáng)，他的能量大，你沒有辦法，你只能圍著他轉(zhuǎn)。所以我們就是要把自己的能量，自己的本事提升上來。
去琢磨自己的一個(gè)本事。作為老板本人，我們要非常優(yōu)秀，我們不是去逼員工優(yōu)秀，不是去逼別人優(yōu)秀，別人優(yōu)不優(yōu)秀跟我們無關(guān)。包括你的父母，包括你的老婆，包括你的孩子，他優(yōu)不優(yōu)秀都跟你無關(guān)。
你自己厲害了，自然有厲害的員工來配合你，自然有高級(jí)的土豪客戶來配合你，你自己不厲害，這些人永遠(yuǎn)不會(huì)配合你。
4、一開始，你先把你的姿態(tài)放低一點(diǎn)，你賺點(diǎn)小錢，等你有本事了，你再去賺大錢。不要急，有些兄弟他本來就沒什么本事，他非要去賺大錢，
你沒有本事，你去賺大錢就是一個(gè)災(zāi)難。那隨著你的本事越來越大，你通過一兩年的鍛煉，你當(dāng)然可以賺大錢。
視野越開闊越有錢賺，你一定要比那個(gè)普通人看的多，那怎么樣你才能夠比那個(gè)普通人看的多，看的深？
就是去干活。
比如我們想做A，干著干著變成了B。結(jié)果在C處到了錢，然后干著干著，結(jié)果我們由于量變引起了質(zhì)變，在D處賺到了大錢。
你不斷的在那兒干干干，你干的越多，你會(huì)發(fā)現(xiàn)一個(gè)新機(jī)會(huì)，然后你又順著這個(gè)新機(jī)會(huì)干，隨著你的經(jīng)驗(yàn)的積累，你的金錢的積累，你又會(huì)發(fā)現(xiàn)一個(gè)新機(jī)會(huì)。
然后你順著這個(gè)新機(jī)會(huì)繼續(xù)去干，你的團(tuán)隊(duì)也成長起來了，你又有錢，然后你又有經(jīng)驗(yàn)，你就會(huì)逮到更好的機(jī)會(huì)。
然后你一把就能夠賺個(gè)幾百萬，幾千萬，這就是賺錢的道路。
5、思維就是分析問題，解決問題的方式。方法就是幫你分析問題解決問題的內(nèi)在邏輯。還有煩惱嗎？沒有煩惱了，反正現(xiàn)在我看東西都是看到有限的東西。
有限的東西，比如有限的專業(yè)知識(shí)。還有這個(gè)結(jié)構(gòu)啊，還有這個(gè)方法。一輩子打磨一個(gè)技術(shù)，一個(gè)技術(shù)打磨一輩子。時(shí)間久了，你發(fā)現(xiàn)也就那么回事。
現(xiàn)實(shí)是什么？一個(gè)技術(shù)打磨透了，其他的技術(shù)也都打磨透了，一通百通。
你為什么學(xué)不好呢？因?yàn)闆]有遵守三個(gè)法則。
第一個(gè)，專注聚焦。
第二個(gè)，消化一個(gè)就學(xué)一個(gè)。
第三個(gè)，溫故而知新，學(xué)而不思則罔，思而不學(xué)則殆。
6、有本事的人，我給他們一個(gè)方向，他們就干好了，我給他們一個(gè)想法，他們自己就策劃出來了，都不用我去輔導(dǎo)他們。
你招一幫笨蛋過來，他什么都要問，而且還做的還顯得很禮貌的樣子，真他媽討厭。
最倒霉的就是你招了一幫，這個(gè)膽子又很小，然后很禮貌，然后好像很尊敬你。又沒有什么用的人。
招人，就是過來三個(gè)月賺錢了你就留下，賺不了錢你就把他開除。
你招人的時(shí)候，你問他，你媽媽是干什么的，他媽說他說是農(nóng)民，你問他爸爸是干什么的，他是農(nóng)民，你就不要他進(jìn)來。
他說他爸是局長，他說他媽媽是個(gè)體戶，他說他們家做生意，好，你讓他留下。龍生龍，鳳生鳳，老鼠生的孩子會(huì)打洞。
7、知行合一就是以誠感天下，什么叫以誠感天下？說白了就是你誠心不誠心，你迷信不迷信，你要是迷信的話，這個(gè)知行合一它就有用。
知就是行，行就是知。知中有行，行中有知，這就是所謂的知行合一。
你要在骨頭里面相信這個(gè)，你要把這個(gè)東西升級(jí)成信仰，升級(jí)成血液里面流淌的DNA，這樣才有用。
你只把它當(dāng)做一個(gè)勵(lì)志的話說一說，有用嗎？沒有用。
不要當(dāng)小人，小人看似掙錢，假裝很虔誠，實(shí)際上一輩子沒機(jī)會(huì)！
8、能堅(jiān)守清規(guī)戒律的人最了不起。
一個(gè)人只有特別單純了，特別規(guī)律了，他才能全身心投入做流量，做成交。
如果一個(gè)人想要的太多，比如看電視劇，那么這個(gè)人睡眠就不好，工作也做不好，自然是沒什么錢的。有意思的是，一個(gè)人去去看電視劇，其實(shí)，他根本不喜歡看，他只是被那些無聊的東西迷進(jìn)去了而已。
我教大家清晰的認(rèn)識(shí)這個(gè)世界，老老實(shí)實(shí)的出單，老老實(shí)實(shí)的搞流量，老老實(shí)實(shí)的搞成交。你若單純，就是我的好學(xué)員，你若不是一個(gè)單純的人，你注定什么也沒有。
少有人真教你商業(yè)模式，強(qiáng)者認(rèn)知，我來教，我不會(huì)藏著掙錢的招。
我信奉己欲立而立人，己欲達(dá)而達(dá)人，諸惡莫作眾善奉行。
—————————
1.心無掛礙。是真的越來越?jīng)]有掛礙。現(xiàn)在放下的越來越多了，連生死，我都不太會(huì)放在心上了。
2.人際清凈。朋友圈等人際交往權(quán)限全部關(guān)閉，不想說話的群聊全部退出，對話框只保留關(guān)鍵訊息。不想來往的親戚一律不見，不想再結(jié)交的朋友一律Say拜拜，再也不會(huì)勉強(qiáng)自己。
3.活得再也不憋屈了、情緒超舒暢。不再有那么強(qiáng)烈的討好人的取向。只做自己想做的事，說自己想說的話。無欲則剛。
4.體重/脂降低。斷舍離后，不再需要刻意減重，因?yàn)閳?zhí)念輕了很多之后，胃沒有壓抑太多的情緒，就不需要很多食物來填滿。沒有很多情緒的刺激，身體會(huì)自然的選擇健康的飲食。
5.可支配的錢變多了。除了食物、水等生活必需品，其他的都不需要特意購買。可以攢下錢買真的很喜歡的東西，幸福感更強(qiáng)烈。
6.思考了更多的本質(zhì)，減少內(nèi)耗。
7.做事超級(jí)專注，目標(biāo)明確。用forest打卡，沒啥事可以分散我的注意力。做事專注有成就感，超級(jí)自信。
8.屬于自己的時(shí)間越來越多了，可以每天固定的時(shí)間做固定的事情。
9.每天有個(gè)固定的時(shí)間段，就是清除屋里不需要的物品和垃圾。清除掉手機(jī)平板上所有今天不需要的文件、聊天框，超釋放。定時(shí)冥想，清除積攢的情緒。
10.逐漸過上了以自己需求為中心的生活。因?yàn)閿嗟袅撕椭車煜さ娜说纳缃卉浖?。做選擇時(shí)會(huì)根據(jù)自己真心想要而不是別人眼光。
11.更了解自己了。有更多的時(shí)間和自己相處，懂得什么才是適合自己的生活，懂得什么才是真正滿足自己，懂的如何創(chuàng)造更好的生活。
12.生活逐漸形成一種正向的循環(huán)。養(yǎng)形成了成定時(shí)清理的習(xí)慣。生活作息規(guī)律，睡眠充足，精簡護(hù)膚，整個(gè)人精神面貌都很不一樣。
13.每天打掃做家務(wù)也是一種養(yǎng)生鍛煉，不僅家里越來越整潔，對氣血不足也有幫助。
Less is more，誠不欺我。我放下了很多很多，并沒有刻意的去減重鍛煉護(hù)膚，卻意外收獲了不少的健康快樂。好幸福。
斷舍離的真正理念是以自我為軸心，選擇適合自己的生活方式。我現(xiàn)在就正在以自己想要的方式生活，我覺得很不錯(cuò)。
———————
1、你仔細(xì)想想，你和誰在一起的時(shí)候最沒有負(fù)擔(dān)、
最放得開、最簡單、最輕松、最自然，那個(gè)人才是你心里最重要的人。你需要他們的溫暖，他們也需要你的滋潤。
2、收入對任何人都不能交底，
否則就是在摧毀這段關(guān)系。和人聊天時(shí)，打聽別人的收入或者其他隱私的人，也是在試圖摧毀這段關(guān)系。
3、當(dāng)有人說你變了的時(shí)候，
別慌，不過是因?yàn)槟悴辉侔此麄兊姆绞缴盍T了
4、好人有干壞事的時(shí)候，
壞人也有干好事的時(shí)候.
5、優(yōu)秀的人都離開了3個(gè)圈子不再真誠的同學(xué)圈沒有真感情的閨蜜圈嫌貧愛富的親戚圈子
讓我們在利益面前，不要去爭取才是好孩子，結(jié)果我們最后都變成了有道德的窮人
7、一個(gè)人的破圈，往往從花了之前自己不敢花的錢開始基本上
一個(gè)人如果沒有外界幫助，會(huì)處在一個(gè)平衡圈，這個(gè)圈子里面的一切都是和自己的認(rèn)知相匹，窮的穩(wěn)定，富的穩(wěn)定。直到有一天，戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的花了一筆讓自己痛心的錢，然后大概率被割，有些人立刻縮回去，有些人膽大點(diǎn)，繼續(xù)戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢又花了一筆，又被割，有的時(shí)候運(yùn)氣好，進(jìn)入到一個(gè)全新的圈子，看見了完全不一樣的世界
有些東西必須摧毀，才能迎來新生。不管是消耗你的人，還是讓你恐懼的事，又或是過去懶惰脆弱的你，都必須摧毀，你才能打打破怪圈，重獲新生。
8、我很喜歡一個(gè)詞，叫不破不立
9、做一個(gè)努力的人好處在于，
人家見了你都會(huì)想幫你。如果你自己不做出一點(diǎn)努力的樣子，人家想拉你一把，都不知你的手在哪里。
10、要時(shí)刻意識(shí)到，你的生命100%都屬于你自己，
你需要100%為它負(fù)責(zé)，必須自己愛自己，除了自己之外，不會(huì)有其他任何人來拯救你。父母、愛人、人生導(dǎo)師，都沒有辦法真正幫到你，真正的人生瓶頸，只能自己去突破。富二代也不例外。成長，本來就是一個(gè)孤立無援的過程。
11、利益的最大獲得者，往往是不守規(guī)矩和利用規(guī)矩的人，等他們的利益到手之后，又開始制定規(guī)矩，讓大家去遵守，以保證自己的利益。領(lǐng)導(dǎo)制定規(guī)則，然后鼓勵(lì)大家適應(yīng)規(guī)則，結(jié)果導(dǎo)致窮人越來越窮，讓有志于成功的人，變得更加傻逼。
就是遭除非遇到重大人生挫折，否則人不可能大徹大悟。人只有在一種情況下可以改變自己-遇重大人生挫折，而且是連續(xù)的遭遇重大挫折。然后，如果熬過去，克服了，走出來，就成強(qiáng)者了。如果沒熬過去，沒克服，怨天尤人，一輩子都走不出來，被困在圖圖。不破不立，大破大立。人都是逼出來的。
12、越來越回歸初心、無憂無慮。
開竅就是重新回到小孩子的過程，用熱愛代替了恐懼，用真誠代替了套路。雖然看起來追求的還是成功和名利，做得還是世俗的事情，但是心態(tài)是游戲的心態(tài)，而不是被綁架的心態(tài)。
13、遇到好事，不再興奮過度，而是冷靜思考。
不是所有的好事，都像表面上那樣。比如太容易找到的好工作、突如其來的巨款、受寵若驚的愛情....
14、不再被某音、某博操控大腦和時(shí)間。
以前覺得能無期限刷手機(jī)的人很爽，后來才明白，能控制自己更爽。
15、行動(dòng)力越來越強(qiáng)，不再抱怨和害怕。
怕學(xué)車，你就錯(cuò)過了自駕游的快樂，怕社交，你就錯(cuò)過了志同道合的朋友;怕工作上的困難，你就錯(cuò)過了升職加薪的機(jī)會(huì)。 人生賽場上，你要是怕，拖到最后便將一無所獲
情緒開始變得遲鈍，不再玻璃心。
犯了點(diǎn)小錯(cuò)，出了點(diǎn)小糗，不必耿耿于懷。 大家都很忙，關(guān)注自己的手機(jī)遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于關(guān)注你，所以，放松些，自然點(diǎn)就好，你并沒有什么觀眾。
16、會(huì)變得利他，但不討好。
利他是發(fā)自內(nèi)心地想要為他人提供價(jià)值，討好是害怕別人不喜歡自己而做的表面功夫。當(dāng)你不害怕別人不喜歡自己的時(shí)候，反而會(huì)更希望別人好。而你的價(jià)值，就會(huì)在別人身上映射出來，你的存在會(huì)變得更有意義。
17、人生會(huì)變得簡單很多很多。
你會(huì)發(fā)現(xiàn)，很多困擾你的東西其實(shí)都是自己構(gòu)建出來的。不會(huì)總是跟自己打架、跟生活對抗、跟世界戰(zhàn)斗。
18、認(rèn)知會(huì)更開放，會(huì)自然而然成長。
有很多很多很多人，認(rèn)知的大門是關(guān)閉的，我以為的絕對京是對的，接受新東西是很難的。當(dāng)你放下驕傲心和恐懼心，放下對自己認(rèn)知的控制，思維有了更多的靈活性以后，認(rèn)知%的大門就會(huì)打開了。你就不會(huì)抓著自己固化的思維不放，也不會(huì)人云亦云，別人說什么就是什么。你會(huì)像一個(gè)容器一樣，自然而然地就可以吸收更多東西，同時(shí)也能通過自己的思考和分辨做出篩選、過濾和升華
19、不再為了合群而委屈自己。
三觀不同不硬容，人與人交往是需要契合度的，想法差異大的人是很容易分開的。 就像我說坐飛機(jī)很便捷，你卻說空難死過很多人。
知世故卻不世故，歷圓滑而彌天真，善自嘲而不嘲人，處江湖而遠(yuǎn)江湖。。-鬼谷子
20、積極面對問題，而不是恐懼問題當(dāng)你發(fā)現(xiàn)大部分問題都是幻象的時(shí)候，
剩下的問題帶來的壓力就沒有那么大了。然后你就會(huì)有了積極面對的勇氣，然后就會(huì)發(fā)現(xiàn)，只要你去面對，就一定能解決或者改善。就會(huì)越來越用理性面對問題，而不是被情緒和感性控制。
21、碰到杠精，開始主動(dòng)避讓三分。
不要跟傻逼爭辯，浪費(fèi)時(shí)間。夏蟲不可語冰
22、凡有所相皆是虛妄。
沒有什么東西是絕對真實(shí)的，也就沒有什么東西是絕對放不下的。放下了各種各樣的強(qiáng)迫性的執(zhí)著以后，就可以挑選和感受自己真正喜歡和想要的東西了。你發(fā)自內(nèi)心喜歡、認(rèn)同、想要的東西，才是真實(shí)的。
23、堅(jiān)持閱讀并學(xué)會(huì)獨(dú)立思考。
剛上大學(xué)時(shí)，我就是個(gè)廢材，每天打游戲睡懶覺度日，后來終于想明白自己要什么，開始持續(xù)大量閱讀。幾年下來，書中那些經(jīng)典案例和高維度的認(rèn)知，幫助我解決了很多生活中問題，還讓我在工作中發(fā)現(xiàn)了很多機(jī)遇。
但那之后，我也改變了。我知道一個(gè)女人如果經(jīng)濟(jì)不獨(dú)立，人格是無法獨(dú)立的。我開始更認(rèn)真對待我的本職工作，除此之外，我開始尋找副業(yè)，努力賺錢，提升我的賺錢的能力。
開悟見性的那一刻，我見到生命的永恒與圓滿，從此心中的喜悅與安祥充滿了身心，它是如此的清凈與平等，無相與解脫，無求與無住，無諍與寂靜。
在圓滿的心性中，時(shí)空完全靜止，宇宙和世界并不存在，了悟了宇宙一切妙不可得，了悟了，即如來藏妙真如性，六入不可空，七大盡不可得。身心即空，妙真如性，就在此時(shí)此刻，呈現(xiàn)出第一義大空，完整無瑕的真實(shí)生命，它無是色身，色身體空如幻，不是識(shí)心分別。因?yàn)樽R(shí)心分別是依他起，空無自性，最原始又最完美的真實(shí)覺性，它不是相。
而是畢竟無相，空相中，它沒有語言，我沒法形容它。空相中，它沒有觀念，因?yàn)椴淮嬖谀芩?。空相中，它沒有妄想，它超越一切想象?？障嘀?，它沒有委屈，也從不哭泣，只是事來不著，內(nèi)心深處只有微笑，而心靈卻是一片祥和。
在大悟見性的世界里，不需要語言，也不需要文字，更不落入觀念，也從不起妄想，身心世界本來就空，皆不存在，沒有新舊，亦無增減，它只是存在，無可觸摸，想告訴你，卻無從啟口。當(dāng)我想去描述它的時(shí)候，它沒有顏色與形狀，無從細(xì)訴，用人類拙劣的語言，教我如何去說明，真心無相的生命？
當(dāng)大悟見性時(shí)，一切生，住、異、滅皆在一時(shí)，十方三界盡在一念，一切有為皆是真如無為。無為處即是佛行處，不可立一個(gè)真諦，不可立一個(gè)俗諦，也不可立一個(gè)中諦，一切法不立，盡是真如故，不修觀，不修止，萬法本是空寂。有即是無，無即是有，不可說有，也不可說無，連不可說亦不可說。
綜上，建議是: 從原有的視野跳脫出來，不要試圖將別人的道路往自己身上套，別人的就是別人的。視野開闊后，再仔細(xì)考慮自己收益的均數(shù)和方差。到時(shí)候再來看這個(gè)問題，你自然就有答案
————————
大徹大悟
1，你把一切都看作壓力，那一切就真的是壓力。
你把一切看作劇本，看作輕輕松松的歷練，那這些就真的只是愉悅你、鍛煉你、提升你的過程。結(jié)果當(dāng)然重要，但結(jié)果只能盡量被人為推進(jìn)，卻不能徹底被人為決定~
所以更重要的只能是 專注地去經(jīng)歷和感受每一個(gè)當(dāng)下。
不要嫌學(xué)習(xí)壓力大，不要怕工作任務(wù)重，“大”和“重”都只是一種感覺，感覺而已，只要你擅長調(diào)整，它們就會(huì)消散。
2，只要你的心是穩(wěn)的，是拎得清的，那么無論你嘴上多甜，語氣多么誠懇，都不是舔。
但如果你的心是脆弱，不堪一擊的，那么即使態(tài)度囂張，言語激烈，也不過是故作聲勢，外強(qiáng)中干，也并不是處在什么高位，只會(huì)被人拿捏。
真正強(qiáng)的人，是內(nèi)核強(qiáng)。是通過充分接納自己，掌握了清晰有效的人性認(rèn)知，了解高質(zhì)量的感情到底是怎么樣后，從而漸漸變得不盲從，變得篤定。
能成大器的人，都是煉心的高手。
3，問世間，情是何物，直教生死相許～
天南地北雙飛客，老翅幾回寒暑。
歡樂趣，離別苦，就中更有癡兒女。
自古情關(guān)最難過，真正的情關(guān)是赤腳入煉獄，抽筋拔骨，只要男人女人過了這一關(guān)就會(huì)所向披靡，無堅(jiān)不摧。
4，我們都活在一個(gè)需要超越以愛為命的輪回周期里，不管沉迷于誰，這一生我們每個(gè)人都是輸?shù)摹?/b>
善緣重的人，一般是要渡情劫的。
在感情之路上，他們會(huì)遭遇許多挫折與磨難，等到大徹大悟看透切之后，才會(huì)斬?cái)嘁磺星榫?，無欲無求。
靈氣越大、天賦越高的男人女人，越難得到世俗意義上的完美歸宿。
靈性越大越是是孤獨(dú)的，因?yàn)槭浪资澜缋锖茈y找到跟自己靈魂相符的伴侶
5，天選之人有哪些特征:
1、遇到危難，在關(guān)鍵時(shí)刻總能化解。
2、在落魄的時(shí)候有人幫忙。
3、一生多有貴人相助。
4、早年可能混得一般般，大器晚成之人。
5、運(yùn)勢來了的時(shí)候，青云直上。
6、有極高的天賦才華，但不一定會(huì)被發(fā)現(xiàn)。
7、心中有大愛，大愛無疆。
8、很容易相處，人緣好。
9、長相有親和力。
10、欺負(fù)他的人可能會(huì)莫名其妙的遇到壞事。
6，年經(jīng)時(shí)，總以為來日方長，如今才明白，世間并無來日方長，只有時(shí)光匆匆。
你我皆是紅塵過客，僅僅是人間的旅居者。
在擁有的時(shí)候不珍惜，等失去了，才后悔莫及。
當(dāng)人被到絕境之后，99.99%的情況是要被絕境給毀掉的，永無出頭之日。
而剩下的不到0.1%的人才能做到大徹大悟。
7，人只有被逼到絕路，方能大徹大悟。
少年貪玩，青年迷戀愛情，壯年汲汲于功名利祿，暮年自安于自欺欺人。
人壽幾何，頑鐵能煉成的精金，能有多少？
普通人，往往在40歲左右才明白社會(huì)真相。
這個(gè)年齡正是家庭頂梁柱，各種壓力山大。
8，上層階級(jí)，在20歲多多歲就已經(jīng)通透了，那是一種傳承，幾代人的智慧澆灌出來的。
人最大的浪費(fèi)，不是金錢的浪費(fèi)，而是時(shí)間的浪費(fèi)。
努力奮斗了半生，發(fā)現(xiàn)自己走的路是錯(cuò)的。
幾十年的努力，抵不上一個(gè)正確的選擇。最根本的，還是自己的認(rèn)知局限，以及身邊，能影響自己的 人的認(rèn)知的局限。
9，當(dāng)人被到絕境之后，99.99%的情況是要被絕境給毀掉的，永無出頭之日。
而剩下的不到0.1%的人才能做到大徹大悟。
這也就是為什么這個(gè)世界上不到0.1%的人手里掌握著全世界99.99%財(cái)富的根本原因。
當(dāng)你參加工作，走進(jìn)社會(huì)大學(xué)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)生活中有對于別人來說是舉手之勞的小忙都沒人幫你？
因?yàn)閹湍銢]有任何回報(bào)和義務(wù)。
10，一個(gè)人開始轉(zhuǎn)運(yùn)的標(biāo)志：開始踏實(shí)的做事
比如：之前每晚睡不好覺、翻來覆去的、被別人的眼神傷到、每天情緒很多很重，總覺得憂傷/不滿足/被傷害、渴望靈魂契合的感覺
而現(xiàn)在你會(huì)沉下心來看一部電影、一本書、做家務(wù)
認(rèn)真的把地板拖得干凈明亮、把衣服疊得整齊清新、把冰箱整理的清爽又實(shí)用
你可以沉下心來做這些事情，沉浸在生活的瑣碎中，心里是滿足的、踏實(shí)的，幸福感是綿長的、自足的，之前覺得別人眼神中透著嫌棄、不尊重、打量，現(xiàn)在單純覺得對方在發(fā)呆
11，其實(shí)我們都知道怎么回事兒，只是有些時(shí)候，不愿解釋而已。
30歲前，別人誤會(huì)我們了，我們急于解釋；30歲后，別人越是誤會(huì)我們，我們越是沉默。
長大后，看透的風(fēng)景多了，反而失去了很多做人的樂趣。
綜上，建議是: 從原有的視野跳脫出來，不要試圖將別人的道路往自己身上套，別人的就是別人的。視野開闊后，再仔細(xì)考慮自己收益的均數(shù)和方差。到時(shí)候再來看這個(gè)問題，你自然就有答案
—————————
明白了就不會(huì)焦慮了
1.所有的情緒都是無罪的。但錯(cuò)誤的表達(dá)方式傷人傷己。每個(gè)人都有生氣、難過、傷心、害怕的權(quán)利，但不要一直用錯(cuò)誤的方式，曲解事實(shí)，把自己的責(zé)任轉(zhuǎn)嫁到別人頭上去。每個(gè)人都要為自己的情緒負(fù)責(zé)。不要說：“他讓我生氣”。沒有任何一件事是非生氣不可的。不要為一件事反復(fù)生氣，如果你有，問問自己：“為什么我會(huì)那么生氣？我在害怕什么？我要什么？如何能得到我要的？”如果一件事反復(fù)困擾你，要么改變它，要么放棄它。不要讓自己一次次淪為情緒的奴隸。
2.你不用為任何人的任何期待和信念以及狀態(tài)負(fù)責(zé)。
3.死亡面前，一切都值得慶幸。
4.死亡和疾病是隨機(jī)的。幸福和幸運(yùn)是降臨的。
5.以自己理想的方式度過一生，必須不畏別人的評判。
6.沒有人在意你，所以，也不要在意任何人。問心無愧就好，別人討厭你，很正常。要有被討厭的勇氣。
7.不要全然依賴任何一個(gè)人，包括你的子女、伴侶、父母、朋友。敞開心去愛，也做好隨時(shí)告別的準(zhǔn)備。
8.人生短短幾十載，不過一場夢而已。來過了，愛過了，幸福過了，就好了。
———————————
1. 如果為了社會(huì)認(rèn)同而拼命去迎合主流標(biāo)準(zhǔn)，說大家喜歡聽的話，做大家喜聞樂見的事，最后的結(jié)果并不是你被認(rèn)同，而是被忽視了。
2. 永遠(yuǎn)不要標(biāo)榜自己是個(gè)好人，不要給自己強(qiáng)加這個(gè)人設(shè)，否則你會(huì)非常辛苦。人設(shè)崩塌也只是時(shí)間問題。崩塌后，當(dāng)初人們有多喜歡你，現(xiàn)在就會(huì)有多恨你。
3. 人生的一切煩惱都來自于別人的眼光，所謂的自由，就是被別人討厭。
4. 沒有什么拼命隱藏的東西了，人自然就放松了，自然也就靈光了。
5. 有人不喜歡你，太好了，說明你開始做自己了。而不是一個(gè)誰也不得罪、卻誰也無法欣賞的庸人。
6. 比你強(qiáng)的人是不會(huì)嘲笑你的，那都是比你弱的人才會(huì)干的事，目的是把你變得跟他們一樣弱。張開大嘴四處嚷嚷是人的本能，閉上嘴巴用心思考才需要人的智慧。
7. 跟人交往，如果你老想著得到點(diǎn)什么，那么你得到的成本會(huì)越來越高。因?yàn)楹湍阍谝黄?，別人都是失去的多，得到的少，久而久之，你獲取機(jī)會(huì)的成本就越拉越高。
8. 年齡越大越明白：那些抹不開的臉面、放不下的關(guān)系、理不清的人情……都是自己想得太多。拉黑一個(gè)人、拒絕一件事，并不會(huì)對誰造成多大傷害。硬起心腸，是為了放過自己。
9. 嘗試去統(tǒng)計(jì)一下你每天都在干什么，詳細(xì)記錄你每天把時(shí)間花費(fèi)在哪些地方，觀察你每天到底有多少時(shí)間是用在“提高收入”這件事情上的。最后你會(huì)發(fā)現(xiàn)，你賺不到錢其實(shí)挺合理的。
10. 追求自由，你會(huì)落入欲望的圈套；追求自律，你會(huì)找到自由的入口。
11. 不冒險(xiǎn)的人可以避免痛苦和悲傷，但是他們根本無法學(xué)習(xí)、感受、改變、成長、愛和生活。
12. 如果你有了一個(gè)遠(yuǎn)大的理想，最好不要告訴別人，哪怕身邊親近的人。講出去，只會(huì)得到嘲笑、排斥、不理解與潑冷水。人心都是肉長的，你再志向高遠(yuǎn)，天天被身邊人打擊，也很容易灰心喪氣。不要去解釋，不要試圖證明什么，踏踏實(shí)實(shí)做你該做的事就行了。
13. 人這一輩子，其實(shí)很難有幾個(gè)真正的朋友。我們平時(shí)所謂的朋友，不過是有交集的熟人罷了。大家互相需要的時(shí)候聯(lián)系密切，沒了交集，就不再聯(lián)系了。
14. 互聯(lián)網(wǎng)上最貴的東西有兩樣：注意力和情緒。如果你能妥善地管理好這兩者，那么就是你玩互聯(lián)網(wǎng)；如果你管理不好，那就純?；ヂ?lián)網(wǎng)玩你了。
15. 你內(nèi)心的真實(shí)想法，其實(shí)沒多少人會(huì)在意，甚至別人也不想聽。人們只希望你能說出他愿意聽的話，能為他做他希望你做的事。高『情商』的人之所以能在人際關(guān)系中如魚得水，因?yàn)樗麄兌萌ネ镀渌谩?/b>
16. 你不快樂是因?yàn)槟銢]有好好愛自己，且常常因?yàn)閯e人而消耗著自己。
17. 人的重心一定得是在自己身上，當(dāng)你把重心放在他人身上時(shí)，你整個(gè)人就倒了
18. 要么有錢，要么有愛，要么有強(qiáng)大的內(nèi)心，至少占一項(xiàng)，就不會(huì)活得那么辛苦了。
19. 你對人情世故的每一分通透，對愛的每一分豁達(dá)，都是用失望換來的。這就好比，你對每一條交通規(guī)則的重視，都是用血、淚或者冷汗換來的。
20. 如果你不覺得一年前的自己是個(gè)蠢貨，那說明你這一年沒學(xué)到什么東西。
21. 成年人不必誰說服誰，各存己見、各說各話就好。我的地盤我做主，你的地盤你做主。
22. 越窮的人，往往越喜歡購買面子，原本就所剩不多的資本，花在了面子上以后，就沒有多余的資本翻身了。
23. 尊重人性，才能坦蕩活著。啥是人性？三個(gè)字：不可控。所以要理解恩將仇報(bào)、背信棄義、不守承諾。
24. 好看的人都是無情的，有錢的人都是冷酷的。因?yàn)槿绻麄儾贿@么做，早就被人坑死了。
25. 任何時(shí)候都可以開始做自己想做的事，希望你不要用年齡和其他東西來束縛自己。年齡從來都不是界限，除非你自己拿來為難自己。
26. 破圈時(shí)要注意：遇到比自己能量強(qiáng)的高手，不要試圖成交他，從他那里賺錢。而要想著怎么能幫到他，甚至向他付費(fèi)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)得到的更多。
27. 選擇步伐和你一致的人前行。如果沒有，那就一個(gè)人走。不要盲目合群，真正能一起做事的人并不多
28. 思想不在一個(gè)高度，根本沒必要互相說服。你不信佛，寺廟也永遠(yuǎn)不缺上香的人。
29. 成熟的標(biāo)志之一是，再也不像以前那樣渴望被理解，再也沒有不能放手的東西。
30. 別人對你說的話做的事，從來不能決定你是什么樣的人。你對別人說的話做的事，才能決定你是什么樣的人。
————————
1、
告訴大家一個(gè)秘訣：
就是你焦慮難過的時(shí)候，千萬不要躺著啥都不干，
忍一忍該干啥干啥，一會(huì)兒就好了，
因?yàn)閴那榫w不是長久存在的，都是陣痛，
陣痛來臨的時(shí)候，你無論做什么都會(huì)痛，
就繼續(xù)做你手頭該做的事，一會(huì)兒就過去了，
按心理學(xué)的說法來講，其實(shí)情緒從出現(xiàn)到結(jié)束只有短短90秒，如果你抗拒抵抗，會(huì)增加痛苦時(shí)間哦，最好的辦法就是如其所是，隨它去吧。
2、
人生是沒有意義的，所有意義都是被人為賦予的：
超出生存之上的各種規(guī)則，是上層人給下層人制定的枷鎖和束縛，
權(quán)力、金錢、地位、婚姻等，都是。
記住，閉上眼睛就是天黑，你即是宇宙。
3、
一個(gè)屢試不爽的法則：
當(dāng)你全身心覺得舒坦，覺得自己超級(jí)無敵棒，
自信滿滿，從內(nèi)到外閃閃發(fā)光，做事非常有干勁，元?dú)馐愕臅r(shí)候，
你原來一直糾結(jié)對方喜不喜歡你的人，你原來一直夢想的事業(yè)機(jī)會(huì)，你一直渴望得到的資源，會(huì)一下子朝你涌來。
所以，當(dāng)你自我內(nèi)核不穩(wěn)的時(shí)候，再費(fèi)力追逐都是白費(fèi)力氣。
你要做的是停止追逐，聚焦自我，賦能自己。
讓自己一天比一天帶勁。這樣一來，你夢想的一切都會(huì)光速顯現(xiàn)。
4、
很喜歡羅翔老師說的這段話：
人類所有真實(shí)的快樂，一定是恒久的努力。
那些瞬間的滿足、短暫的享樂之后便是無盡的空虛。
這世上真正有價(jià)值的事情，從來都不是輕松就能達(dá)到的，
你必須克服懶惰、克服急躁、克制你一蹴而就的妄想，
通過自律 、克制、努力所實(shí)現(xiàn)的人生，才會(huì)令人擁有持續(xù)的快樂與平和，希望我們都能成為自由又自律的人。
5、
狀態(tài)不好的時(shí)候，每天強(qiáng)迫自己穿漂亮衣服，畫淡妝，
多出門，多走動(dòng)，見很多不同的人，聽很多不一樣的話，去吃你一直接受不了的食物。
通過強(qiáng)制轉(zhuǎn)換物理環(huán)境，一步步心隨境轉(zhuǎn)；漸漸的你會(huì)有驚喜，你會(huì)發(fā)現(xiàn)轉(zhuǎn)換心境并不難，
大千世界有趣的東西那么多，我們渺小到在宇宙中連顆塵埃都不算。
一旦嘗到這種靠自己強(qiáng)制轉(zhuǎn)換心境帶來的甜頭，也就是你突然發(fā)現(xiàn)自己心情好點(diǎn)了，你就可以逐步控制自己，達(dá)到“境隨心轉(zhuǎn)”了。
6、
始終認(rèn)為翻篇是一種很重要的能力。
總是抓著過去的事情不放，對那些受過的委屈和傷害耿耿于懷，
以及在那些根本無法改變的人和事上消耗自己，然后你的人生就會(huì)陷入死循環(huán)，
會(huì)對任何事提不起興趣，沒辦法再投入新的開始。
可人不能總被困在過去，日子總歸是向前走的，
真正該學(xué)會(huì)的是自己從泥潭里走出來，從一次次失望中吸取教訓(xùn)，
勇敢的翻篇，去奔赴更值得的事情。
能大大方方從悲傷里走出來，就是藝術(shù)家。
7、
告訴你們一些有用的冷知識(shí)：
1.你所擔(dān)心的事情96%不會(huì)發(fā)生
2.30秒的擁抱就可以緩解三分之一的壓力
3.每周鍛煉2次以上就能將因病死亡的概率減少
23%
4.每天讀書6分鐘就能減輕68%的壓力
5.運(yùn)動(dòng)20分鐘就能提高20%的記憶力
6.打噸18分鐘就能抵得上3個(gè)小時(shí)的睡眠
我的意思是：你要好好愛自己。
8、
希望大家都能學(xué)會(huì)鈍感力
只要不關(guān)注任何人的動(dòng)態(tài)，不揣測別人的想法，不想一些沒發(fā)生的事，不明不白稀里糊涂的生活就很自在。
我喜歡那種自由的生活，及沒有任何可以擾亂我的思想，敏感加討好性人格真的讓人很吃虧！很吃虧！
每天也都會(huì)想特別多，甚至有時(shí)候還會(huì)感覺到自卑，
因?yàn)槟憧倳?huì)感覺自己技不如人，你害怕別人不開心！即使自己很委屈，那樣真的很累。
你要對很多事情不要那么敏感，不要那么著急去做判斷，
你鈍一點(diǎn)，你慢一點(diǎn)，會(huì)發(fā)現(xiàn)真的會(huì)很舒心，
我們現(xiàn)在每天接受的信息太多了，如果你很敏感的話，那么真的就會(huì)被誤導(dǎo)，遲鈍的力量會(huì)讓你更加舒心。
9、
告訴你一個(gè)秘密：
“只要你擔(dān)心別人會(huì)怎么看你，他們就能奴役你；
只有你再也不從自身之外尋求肯定，那你才能真正成為自己的主人?！?br>
10、
我想要過的開心，想要過的好，我決定重新養(yǎng)自己一遍，養(yǎng)的豐盈知足。
我不再想要讓每個(gè)人都滿意，開始健身，開始把注意力放在自己身上，
平靜看世界，我覺得自己可以是山，也可以是大海。
屏幕前的你，你們也一定會(huì)成為自己！
11、
這兩年我莫名其妙的開竅，和很多事情做了割舍。
確實(shí)得學(xué)會(huì)舍，以后不會(huì)再穿的衣服扔掉不想見的人拉黑。
得學(xué)會(huì)做減法，原生家庭和其他任何人的愛，
遇見和感情投入能走多久都是緣分，而我是獨(dú)立的人，
我不太指望別人的愛，如果得不到，那我也不為此困苦執(zhí)念。
12、
對于我而言，我會(huì)遇見形形色色的人，也會(huì)更坦然。
我明白人有苦衷也各有所求，這段時(shí)間我接受了許多轉(zhuǎn)變，有些話往后大概都不會(huì)再提了。
13、
今年突然覺得別人到底愛不愛我真沒那么重要了，
我清醒的看透每一段關(guān)系。
我清楚的認(rèn)識(shí)到自己到底需要什么、哪些人是真正陪伴我的斷開許多不必要的關(guān)系，
真正享受著愛我的人給我的愛。
14、
總有一天你會(huì)明白，能治愈你的從來不是時(shí)間，而是你內(nèi)心的格局和釋懷。
愛自己，勝過很多人愛你。
不要從別人身上找安全感,能給你安全的只有你自己。
15、
把時(shí)間分給睡眠，分給書籍，分給運(yùn)動(dòng)，分給花鳥樹木和山川湖海，
分給你對這個(gè)世界的熱愛，而不是將自己浪費(fèi)在無聊的人和事上。
當(dāng)你開始做時(shí)間的主人，你會(huì)感受到平淡生活中噴涌而出的平靜的力量，至于那些焦慮與不安，自然煙消云散。
16、
不要相信壓力能轉(zhuǎn)化成動(dòng)力，你的壓力只會(huì)轉(zhuǎn)化成病例。
人真正的動(dòng)力源自于內(nèi)心深處對于快樂和興趣的追求。
17、
大多數(shù)人不會(huì)順風(fēng)順?biāo)惠呑?，總?huì)遇到各種各樣的挫折和困難，
遇到問題時(shí)別想太多、也不要太多抱怨，
因?yàn)椴粌H解決不了問題，還容易讓自己陷到情緒中去，
生活和工作中10%的問題，是由發(fā)生在你身上的事情造成的，
另外90%的問題，則是由你對所發(fā)生的事作出的反應(yīng)決定的；
別為已經(jīng)打翻的牛奶哭泣。
18、
每個(gè)年齡段都有每個(gè)年齡段的壓力，希望我們都能頂住生活的壓力，好好生活。
我知道你最近很累，但是請你一定要堅(jiān)持下去！
千萬不要太著急，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)好情緒慢慢來，想要的歲月都會(huì)給。
就算無人問津也好！技不如人也罷，千萬別讓煩惱和焦慮毀了你本就不多的熱情和定力。
在這風(fēng)華正茂的年紀(jì)我們一定要成為玫瑰嗎 ？不 ，我們也可以是歲歲枯榮生生不息的野草。
定好目標(biāo)給自己一點(diǎn)時(shí)間沉淀 ，努力成為更好的人 ，你一定可以！
19、
生活就是這樣，特別用力就特別容易疲憊，
當(dāng)你所有執(zhí)著的東西，發(fā)自內(nèi)心不在意時(shí)，好像一切都會(huì)如約而至，
當(dāng)你放下之后會(huì)發(fā)現(xiàn)一切都在朝你期待的方向發(fā)展。
所以，慢慢來，一切都會(huì)變好的。
無論你活成什么樣子，都會(huì)有人說三道四。
這個(gè)世界我們都只來一次，吃想吃的飯，見想見的人，看喜歡的風(fēng)景，做喜歡的事！
20、
很喜歡俞敏洪說的一段話：
不要太關(guān)注你周圍所擁有的東西，以及周圍人的發(fā)展；
不要人為的給自己身上加負(fù)擔(dān)，但有一點(diǎn)不要忘記了，你一定要進(jìn)步。
因?yàn)槟氵M(jìn)步才會(huì)讓自己變得越來越有錢。
人生一輩子最重要的就是，你必須不斷提高自己，
讓自己每年都變得更加值錢，這才是你最重要的事情。
21、
今天不想跑，所以才去跑。
村上春樹的這段話我收藏了很久，用來提醒自己懶惰是無休止的。
努力不一定會(huì)取得回報(bào)，但是懶惰一定會(huì)付出代價(jià)。
要知道，這世上從來不存在不努力就取得的成功。
所以不要讓逃避問題和擺爛，成為我們處理難題的方式，是時(shí)候行動(dòng)起來了。
22、
不要隨意試探人性或者高估人性，
當(dāng)你失敗時(shí)被眾人遺忘和遠(yuǎn)離、當(dāng)你成功時(shí)被眾人追捧，這些都是人性的展現(xiàn)，
所以要讀懂自己，更要讀懂人性，
唯有如此，你才能在背叛來臨時(shí)，你的世界觀才不會(huì)瞬間崩塌，
別人是怎么做人做事的，我們無法掌控，
我們能夠掌控的就是自己的人生，盡可能選擇對自己有利的。
23、
在信息和知識(shí)愈發(fā)開放、人的能動(dòng)性越來越重要的時(shí)代，
一個(gè)人終究活成什么樣子，
和那些偶然出現(xiàn)在人生里的意外之間，相關(guān)性被高估了。
真正有關(guān)系的，真正應(yīng)該去花時(shí)間探索和思考的，
是你究竟是一個(gè)什么樣的人，以及你渴望成為一個(gè)什么樣的人。
生活會(huì)把一個(gè)人送去自己該去的地方，他在路上遇到的所有波折，
好的壞的，都是指向那個(gè)目的地的一塊指路牌而己。
24、
看到《天才基本法》 里的一句話：
“在這漫長而美好的一生里，如果你真找到了想做的事，那么無論何時(shí)決定再次開始，都不算晚?！?/b>
25、
后來我開始穿的整整齊齊，漂漂亮亮，
住所也打掃的干干凈凈，不再抱怨，不再邋遢，不再無所事事。
遇到了問題就想著去解決，開始去開導(dǎo)自己，
開始去了很多地方，話變得越來越少，與自己相處的每一秒都很開心；
開始主動(dòng)與人打招呼，開始清除掉不必要的東西，
開始自己去做出每一個(gè)決定，開始為每一個(gè)決定拼盡全力。
26、
我覺得人長大以后，有了自己的思想和三觀，
一切過程和結(jié)果，其實(shí)都是與自己博弈。
自己想通了，全世界都會(huì)繞路。
自己畫地為牢，便會(huì)萬劫不復(fù)。
真的，一定要心大，一定要想得開。
照顧好自己的健康和情緒，這場人生你就贏了一大半。
其余的，人生自有安排。
26、
羽生結(jié)弦的教練說過一句話：
不要急著太考慮未來，先接受下一階段，
然后，這個(gè)階段會(huì)自然把你引向新的地方 。
27、
我們不是要遠(yuǎn)離舒適區(qū)，而是要去開拓新的舒適區(qū)。
——九邊《向上生長》
28、
真沒必要為三五年后的前途擔(dān)憂，大家都樂觀點(diǎn)，
說不定到時(shí)候都物是人非，瞬間豁然開朗。
當(dāng)下便是最好的時(shí)光，及時(shí)行樂，與世界和解。
29、
近幾年明白了一個(gè)道理：
“就是人完全不需要太懂事的，
你只要形成自己的一套行事風(fēng)格，并發(fā)自內(nèi)心不覺得有任何問題，
那你身邊人就會(huì)自己調(diào)整、變換出一種能和你相處下去的模式和心態(tài)?！?br>你不想想辦法，別人就想想辦法，非常神奇，這叫“想辦法”守恒。
30、
你擔(dān)心的大多可怕的事都不會(huì)真實(shí)發(fā)生。
31、
余世維先生講到：人一生有七次機(jī)會(huì)。
機(jī)會(huì)對人一生非常重要，機(jī)會(huì)能改變?nèi)说拿\(yùn)。
人一輩子只有7次機(jī)會(huì)，兩次機(jī)會(huì)之間相隔大約7年，
大概25歲以后開始出現(xiàn)機(jī)會(huì)，經(jīng)過50年的時(shí)間，75歲以后就不會(huì)有什么機(jī)會(huì)了。
在這50年里的7次機(jī)會(huì)，第一次不容易抓到，
因?yàn)樘贻p，最后一次也不用抓，因?yàn)樘希?br>這樣中間只剩下5次了，這5次機(jī)會(huì)里面又有兩次不小心錯(cuò)過，所以實(shí)際上只有3次機(jī)會(huì)了！
32、
凡事發(fā)生，必將利于我：
要明白萬物不被我所有，但都可以被我所用。
強(qiáng)者從來不會(huì)把自己視為弱者，
相同的事情，弱者只看到風(fēng)險(xiǎn)和損失，而強(qiáng)者選擇看到機(jī)會(huì)和成長。
如果把自己視為弱者，會(huì)更容易感到受傷，喪失主動(dòng)性，更容易一蹶不振。
永遠(yuǎn)把自己視為幸存者和強(qiáng)者，相信每個(gè)困難都包含機(jī)會(huì)，會(huì)成長并找到出路。
拒絕被標(biāo)簽化為受害者，自己掌握命運(yùn)，保持積極和勇敢的心態(tài)面對生活的種種挑戰(zhàn)。
33、
沒有什么能真正傷害到你：
對未來的過度擔(dān)憂和對最壞結(jié)果的預(yù)設(shè)，只會(huì)讓你更緊張和焦慮。
這些都是大腦對你的欺騙，它讓你誤以為面臨巨大危險(xiǎn)，從而激活了杏仁核使身體產(chǎn)生應(yīng)激反應(yīng)。
事實(shí)上，你現(xiàn)在很安全，沒有真正的威脅。
你要記住擔(dān)心并不能改變結(jié)果，反而會(huì)破壞當(dāng)前的生活質(zhì)量。
訓(xùn)練自己生活在當(dāng)下，調(diào)整態(tài)度面對不確定的未來。
不必想象最壞的可能，相反，你要積極規(guī)劃，做好準(zhǔn)備，卻不被恐懼支配。
相信擁抱不確定性，保持開放和樂觀的心態(tài)，才是應(yīng)對未來的最佳方式。
當(dāng)恐懼來襲時(shí)，你要提醒自己，害怕的事大多數(shù)并不會(huì)發(fā)生。
嘗試接納自己的情緒，但不被它完全控制。
嘗試觀察自己的恐懼，體會(huì)它的存在，然后溫和地告訴自己，這些可能只是想象，
你可以質(zhì)疑這種感覺，但不必強(qiáng)力抵抗它。
讓這種害怕如水流過，漸漸消退。
不與自己的情緒死磕，因?yàn)槟侵粫?huì)讓你更痛苦。
用平靜、寬容的心態(tài)對待自己的恐懼，讓它自然過去，收獲內(nèi)心的平靜。
34、
周國平曾說過的一段話：
如果你把全部注意力放在一件事上，那件事多么小也會(huì)被無限放大，仿佛是天大的事。
那么，調(diào)轉(zhuǎn)你的視線吧，
去看人間的百態(tài)，歷史的變遷，宇宙的廣袤，
再回頭看那件事，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)它多么微不足道了。
讓你的心靈活在一個(gè)廣闊的世界上，你就不會(huì)死在一件小事上了。
可悲的是，死在一件小事上的人何其多也。
35、
生活沒有絕望，只有想不通。
改變不了已經(jīng)發(fā)生的，所以不要浪費(fèi)時(shí)間想那么多。
前進(jìn)，放手，忘了它，過后想想其實(shí)就那么回事。
36、
無論你活成什么樣子，都有人說三道四，
這個(gè)世界我們都只來一次，吃想吃的飯，見想見的人，
看喜歡的風(fēng)景，做喜歡的事。
少研究別人，多提升自己。
37、
人生只是一場體驗(yàn)，你不需要追求完美：
你要學(xué)會(huì)接納自己晦澀的一部分，
原諒自己的遲緩和平凡，允許自己犯錯(cuò)，允許事與愿違。
接受生活的無常，即使有缺憾，也要努力綻放生命的光彩。
與自己達(dá)成和解，與這個(gè)世界和解，
不再苛求自己，不再逃避自己的缺陷。
把生活當(dāng)成一場邂逅，和自己，和他人，和這未知的世界。
一個(gè)有缺陷卻真實(shí)的自己，比追求虛假完美更能感到快樂與滿足。
38、
關(guān)于煩惱：
今天的煩惱不需要被解決，只要你不斷地成長。明天的煩惱更要留給明天，
當(dāng)你成長到一定階段，認(rèn)知維度打開，
將會(huì)站在更高的維度看問題，那些曾經(jīng)困擾你的便不再是問題。
39、
不向外求，只向內(nèi)求：
專注于自我成長和自我實(shí)現(xiàn)，不再過分在意外界的認(rèn)可。
外界的看法無法掌控，今天稱贊你，明天可能否定你。
自我認(rèn)可才是穩(wěn)定和安全的努力做自己認(rèn)為對的事，
不再依賴他人的評價(jià)來決定自我的價(jià)值。
相信并持續(xù)地從內(nèi)心點(diǎn)亮自己，外界的評價(jià)就像流星，你內(nèi)心的光永遠(yuǎn)屬于自己，那是最美的風(fēng)景。
40、
焦慮和內(nèi)耗的本質(zhì)：
其實(shí)是沒有守住自己的節(jié)奏。
明天怎樣那是明天的事，你今天的生活，別人可能也同樣羨慕。
41、
很喜歡《人世間》里的這段臺(tái)詞：
“走得越遠(yuǎn)，見識(shí)越多，認(rèn)識(shí)的人越多，
你就越能體會(huì)到，人這一輩子，你真的在意的，同時(shí)又在意你的人，就那么幾個(gè)。
這幾個(gè)人，就是你全部的世界。”
人一輩子，能遇見那么幾個(gè)真心相待的人真的就足夠了，
這世上讓你覺得新鮮的東西很多，但讓你感到安心的東西卻很少，
這茫茫星球人山人海，我們能遇見，能相識(shí)，能相伴，可以看作是命運(yùn)，
或者說的更厲害一點(diǎn)，是奇跡之一，真的要好好珍惜。
42、
偶爾你要試試，徹底失聯(lián)式的放松。
不上網(wǎng)、不說話、不見人。
找一套書、一套劇或者一套游戲讓自己徹底沉溺進(jìn)去，2天或3天。
在那幾天的失聯(lián)里，你會(huì)真的發(fā)現(xiàn)：
日常生活里絕大部分的焦慮、疑惑、不快樂，都是由人際間的影響造成的。
遠(yuǎn)離人群，在如今也包括遠(yuǎn)離互聯(lián)網(wǎng)。你要快樂，你就要學(xué)會(huì)偶爾消失。
43、
互聯(lián)網(wǎng)太發(fā)達(dá)了，我們看到了太多的高分答案，于是以為這就是常態(tài)，
下意識(shí)的就去否定自己，但一路走來沒有放棄就已經(jīng)很棒了，
你很好，你不要總覺得自己不好。
我希望有一天你能和內(nèi)心的自己和解，放輕松一點(diǎn)，我們永遠(yuǎn)自由。
44、
做事避免焦慮的3個(gè)核心：
①放棄那些自己管不了的事；
②做好自己該做并且能做的事，對于事情的結(jié)局，力保一個(gè)自己可接受的下限，不執(zhí)著理想中完美的上限。
③對于不能做且完全無法控制的事，認(rèn)命。
45、
大器晚成也好，永遠(yuǎn)到不了山頂也罷，
但一定要快樂和真誠，沒有什么大不了，
這個(gè)世界上總要允許普通人的存在。
46、
讀到《獻(xiàn)給阿爾吉儂的花束》中的這段話：
“你要的答案不在書本里，也不能靠別人來解決，
除非你想一輩子當(dāng)小孩。
你必須在自我內(nèi)部找到答案，感受到該做的正確事情?！?br>
我們總要學(xué)會(huì)獨(dú)立行走，成長這堂課沒有誰可以幫你完成，
任何依賴或是逃避，只會(huì)讓你一直是那個(gè)惶恐的只會(huì)逃跑的小孩。
你必須拋棄所有說給別人和自己聽的漂亮話，正視你的缺點(diǎn)和無知，
甚至一遍又一遍被打破、撕裂、推翻曾經(jīng)的觀念認(rèn)知再重組，
坦然的面對和接納，然后在這個(gè)過程里讓自己成為自己靠山。
47、
我越來越覺得你想要做成什么事情，或者想要得到什么東西，
你就按部就班，按自己該做的，安靜點(diǎn)也用點(diǎn)心，
渴求別那么強(qiáng)烈，慢慢的一段時(shí)間后，水到渠成是件非常自然的事情。
48、
我聽到過一句很棒的很有力量的話，就是叫允許一切發(fā)生。
一切的發(fā)生，本身你就是不可能去阻擋它的。
你害怕也這樣不害怕也這樣，所以我選擇讓它過去，不去再跟它較勁。
當(dāng)你允許一切發(fā)生了之后，你就會(huì)變成一個(gè)比較柔軟的人，放松的人。
佛法上有一句話叫境隨心變，所有的這些不愉快的東西，你把它放在死亡面前你都可以包容，
你都可以解釋，你就通了你就不會(huì)過得那么擰巴了。
49、
中島美嘉這句話總能鼓舞到我：
“在最黑暗的那段人生，是我自己把自己拉出深淵，沒有那個(gè)人，我就做那個(gè)人?！?br>
每個(gè)人都會(huì)獨(dú)自經(jīng)歷一段至暗時(shí)光，
我們會(huì)迷茫，會(huì)抑郁，會(huì)痛不欲生。
碰壁后我們總會(huì)以偏概全，蠻不講理的認(rèn)為自己是個(gè)永遠(yuǎn)的失敗者。
可往往在暗夜中，那一點(diǎn)光亮才更容易被尋找。
然后循著光摸索前進(jìn)，即便慢一點(diǎn)也沒關(guān)系，獨(dú)自一人也不必怕。
誠然，前路必定坎坷，但遠(yuǎn)沒有到山窮水盡的地步。
無論如何，請不要放棄尋找光明，更不要停止前進(jìn)的步伐，
我們終會(huì)被治愈、被救贖，我們無所畏懼。
致這段至暗時(shí)光，因?yàn)樵谖铱磥?，這也是尋找自我的征途。
50、
梁永安老師講過這樣一段話
“我們畢生的任務(wù)就是做一個(gè)優(yōu)秀的普通人。
這個(gè)優(yōu)秀的普通人，熱愛世界，熱愛萬物，熱愛眾生，
然后踏踏實(shí)實(shí)地去尋找到一個(gè)自己內(nèi)心喜歡又有時(shí)代價(jià)值的事情。
一個(gè)人一輩子能夠做好一兩件事就很好了?！?br>
是啊，我想我們都不是多么天賦異稟的人，在茫茫人海中甚至?xí)行┢接梗?br>可是我們的人生不僅僅是潦草詩，當(dāng)在迷霧散盡時(shí)，天光大亮，
我們一定會(huì)看清遠(yuǎn)方的燈塔，奔走在漫漫時(shí)光中，成為故事的主角。
51、
村上春樹在《海邊的卡夫卡》中寫道：
“暴風(fēng)雨結(jié)束后，你不會(huì)記得自己是怎樣活下來的，
你甚至不確定暴風(fēng)雨真的結(jié)束了。
但有一件事是確定的：當(dāng)你穿過了暴風(fēng)雨，你早已不再是原來那個(gè)人。”
每個(gè)人都會(huì)經(jīng)歷一段人生的至暗時(shí)刻，當(dāng)你熬過了所有的黑暗，
你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，那些經(jīng)歷終將成為你堅(jiān)硬的鎧甲，深淵過后皆是坦途，我們終將上岸，陽光萬里。
52、
《綠皮書》里有這樣一段話：
“這世界上有各種各樣的人，恰巧我們成為了朋友，
這不是緣分，是因?yàn)槲覀儽揪蛻?yīng)該是朋友?！?br>
人和人聚在一起為的不是看低他人，或崇拜某人，能夠遇到互相合拍，
相互尊重，會(huì)考慮彼此感受，又珍惜對方的朋友真的超級(jí)幸運(yùn)，很慶幸我們能夠成為朋友。
1、沒有什么能真正傷害到你。
沒有什么能真正傷害到你。
那些令你焦慮恐懼的念頭傷害不了你。
那些人傷害不了你。
他人的否定，不認(rèn)同，貶低，中傷依舊傷害不了你。
縈繞在你腦海中讓你揮之不去的，隱憂地，煩擾你的那些恐懼，
對未來之事的焦灼，災(zāi)難性后果的預(yù)設(shè)，各種風(fēng)險(xiǎn)和極端的可能性，只是大腦對你的欺騙。
它甚至騙過了你的軀體，腦子對身體發(fā)出了警報(bào)，你正在面臨很大的危險(xiǎn)。
其實(shí)你所害怕的事很大程度不會(huì)發(fā)生。
不要焦灼。
沉下來，安定下來，靜下心來。
呼吸。
情緒來臨的時(shí)候不去反抗，任它蔓延到你的軀體，大腦，
去觀察，去體驗(yàn)，
你可以質(zhì)疑它，但不要去回應(yīng)它。
感覺和體驗(yàn)很重要。
智識(shí)，經(jīng)驗(yàn)，思想不重要。
活在想法和思維之中，生活會(huì)變成一個(gè)囚籠。
思維會(huì)禁錮你，道理會(huì)捆綁你。
不要用頭腦去做事，用道理去活著。
2. 活在當(dāng)下。
生命不過是一場體驗(yàn)。
人生不過一場體驗(yàn)，沒有什么東西是非要得到不可的。
人生永遠(yuǎn)處于得與失之間，你失去了什么的時(shí)候也會(huì)得到些什么，
一切非得到不可的東西只源于你內(nèi)心的執(zhí)念。
你執(zhí)著于結(jié)果，歷盡千辛卻求不得，信念便會(huì)崩塌，
隨之而來就是產(chǎn)生強(qiáng)烈的自我懷疑。
人生的意義，活著究竟為了什么?
卻縷縷被人性丑惡的一面耍弄，背叛，
她一直以來認(rèn)定的東西崩塌了，
開始對人類悲觀，絕望。走向極端…
就像那些發(fā)現(xiàn)物理也許不存在的火雞科學(xué)家，最后也都選擇一一選擇自殺。
命運(yùn)其實(shí)從不曾按你預(yù)想，和既定的軌道發(fā)展。
把眼光聚焦于宇宙之間，方才發(fā)覺人類的渺小。
個(gè)體之力微不足道。
靠一己之力與之去抗衡，結(jié)果必定以卵擊石。
所以，想要什么就去做吧，
不管你能否得到，
不管最后結(jié)果能否擁有，
不管人生的愿景能否實(shí)現(xiàn)。
順勢而為，
不是讓你無作為地繳械投降，
而是在告訴你潛龍勿用。
人在低谷時(shí)，
最忌諱妄動(dòng)。
此時(shí)的你，做出的任何決定，
必然都是急于冒進(jìn)的，怨恨浮躁的。
奮力掙扎，只會(huì)越陷越深；
萬念俱灰，緊接著就是破罐破摔。
好好積蓄能量，
才能東山再起。
一切講究時(shí)機(jī)，
機(jī)運(yùn)未到，你挖空心思也是徒勞。
你要明白，一切業(yè)力都是由眾多因緣關(guān)系共同作用的結(jié)果。
認(rèn)知有限時(shí)常常只能看到局限的片段。
而變化常常不是在某個(gè)時(shí)刻突然發(fā)生的改變，
而是在不經(jīng)意中，行為和因果一點(diǎn)一點(diǎn)累積。
一切皆是內(nèi)因外因和環(huán)境共同作用的產(chǎn)物。
時(shí)機(jī)到了，變化遂漸顯現(xiàn)。
因此重要的是，聚焦當(dāng)下，聚焦自我。
積蓄能量，把注意力通通向外收回。
少聽少看少說，
安住當(dāng)下，就是活在此刻。
3、你想要做成什么事情，或者想要得到什么東西，
你就按部就班，
按自己該做的，安靜點(diǎn)也用點(diǎn)心,渴求別那么強(qiáng)烈，
慢慢的一段時(shí)間后，水到渠成是件非常自然的事情。
但你要是特別心急特別用力手忙腳亂，
最后往往什么都得不到，還搞得一團(tuán)糟，真的，
生活就是這樣，特別用力就特別容易疲憊，
當(dāng)你所有執(zhí)念的東西發(fā)自內(nèi)心不在意時(shí)，好像一切都會(huì)如約而至，
當(dāng)你真放下之后，會(huì)發(fā)現(xiàn)一切都在朝你期待的方向發(fā)展。所以慢慢來吧，一切都會(huì)變好的。
無論你活成什么樣子，都有人說三道四，這個(gè)世界我們都只來一次，吃想吃的飯，見想見的人，看喜歡的風(fēng)景，做喜歡的事。少研究別人，多提升自己。
大器晚成也好，永遠(yuǎn)到不了山頂也罷，但一定要快樂和真誠，沒有什么大不了，這個(gè)世界上總要允許普通人的存在?！?/p>
4. 一切只需向內(nèi)求
很多事物的原因都是由于自身的匱乏，比如得不到的愛。
不被愛不代表你的問題，有可能是對方的問題。
譬如：不懂如何正確表達(dá)愛的父母；內(nèi)心本就匱乏的對象，回避的愛人。
跳出兒童時(shí)期的執(zhí)著，
不被愛不代表你不好，不代表你沒有價(jià)值。
被人愛當(dāng)然是開心并享受的事，
而價(jià)值取決于自身。
不被愛會(huì)有失意和受挫，悲傷與難過，
但并不代表你將無力應(yīng)對未來。
兒童時(shí)期不被父母愛可能意味著你將失去生存資源，
那時(shí)你唯一仰仗的人只有父母。
這不是成年人的自我狀態(tài)。
成年人的自我狀態(tài)下，
你能合理去計(jì)劃，考慮，決定和行動(dòng)。
你已經(jīng)長大，
勇敢跳脫出過去對父母之愛的執(zhí)著，
去創(chuàng)造自我本身才是自我價(jià)值所在。
努力創(chuàng)造自我，一切期許不再對外求。
所有認(rèn)可，贊嘆，都將從內(nèi)獲得。
外界如何看待你是你無法左右的，你永遠(yuǎn)無法控制，
自己對自己的認(rèn)可卻是可控的，穩(wěn)定安全的。
任何事情好像都有它發(fā)生的道理，都有兩面性。
就比如當(dāng)年拼命沒考上的研究生，現(xiàn)在認(rèn)識(shí)到自己真的不適合那個(gè)專業(yè)。當(dāng)年錯(cuò)過的人，卻讓我遇見現(xiàn)在更想要珍惜的人。當(dāng)年沒有去到的城市，讓我領(lǐng)略到了現(xiàn)在的風(fēng)景......
有些失敗，現(xiàn)在看來是及時(shí)止損。
周國平曾說過的一段話：
“如果你把全部注意力放在一件事上，那件事多么小也會(huì)被無限放大，仿佛是天大的事。那么，調(diào)轉(zhuǎn)你的視線吧，去看人間的百態(tài)，歷史的變遷，宇宙的廣袤，再回頭看那件事，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)它多么微不足道了。讓你的心靈活在一個(gè)廣闊的世界上，你就不會(huì)死在一件小事上了。可悲的是，死在一件小事上的人何其多也。 ”
焦慮時(shí)，少和自己對話，放下自己的執(zhí)念，別太用力，多向外看看，做自己該做的，雖然我們不會(huì)什么都得到，但也不會(huì)什么都得不到，慢慢來吧，一切都會(huì)變好的！
如果對你有所啟發(fā)，記得點(diǎn)個(gè)贊，希望我們都能夠更輕松的活著，一起加油吧！
5、人生沒有意義。不穩(wěn)定才是常態(tài)。
生而為人，不過是地球借我100斤原子分子來這人世間體驗(yàn)幾十年，再還回去。
地球根本不在意人類的生死，太陽熄滅了宇宙也無所謂。個(gè)人的悲歡離合和喜怒哀樂別說放到宇宙里，就是放到人類歷史里，都沒有意義。
人的痛苦，無非就是，想不出，做不到，拿不起，放不下。
人活著只需要，水，食物，空氣，保暖以及安全。要保證這些，一個(gè)月只要收入1500塊足夠了，勞動(dòng)三天，摸魚兩天，就能過上明末那個(gè)農(nóng)民夢寐以求的生活。
超出這之上的游戲規(guī)則，是上層人給下層人制定的枷鎖，是束縛。權(quán)利，金錢，地位，婚姻，都是。
比如，職業(yè)生涯規(guī)劃，絕大部分人找工作就是糊口，說的那么冠冕堂皇，不就是為了讓下層人為了上層人的利潤率不斷賣命制定的游戲規(guī)則？
比如，要給孩子提供好的教育，人的上限是智商和運(yùn)氣決定的，讓你參加教育軍備競賽，不斷提高對孩子的金錢投入，嬰兒游泳，早教，補(bǔ)課，不就是為了掏空你的錢包？其實(shí)父母只要能培養(yǎng)三觀端正，遇事樂觀，能夠自食其力，遇到低谷也能樂觀度過的孩子就夠了。
……
這套游戲規(guī)則有意義么？有，讓人沉迷，讓人欲罷不能，讓人攀比，跟著游戲規(guī)則不斷自我驅(qū)動(dòng)和自我滿足。從而有穩(wěn)定的系統(tǒng)和源源不斷的玩家。但游戲里的玩家作為個(gè)體沒有必要一直困于游戲規(guī)則。
不管怎樣都得不到，那就放下。只要此時(shí)此刻對得起吃下去的糧食就夠了
6、 凡事發(fā)生，必將利于我
這是和巴菲特，查理芒格所堅(jiān)持的，
【我永遠(yuǎn)是幸存者，而非受害者】
同理的強(qiáng)者心態(tài)。
同一件事，
弱者的關(guān)注點(diǎn)永遠(yuǎn)在于風(fēng)險(xiǎn)和損失。
強(qiáng)者則看到機(jī)遇與成長。
越把自己當(dāng)弱者，越容易感受到傷害，喪失主觀能動(dòng)性，自此一蹶不振。
把時(shí)間分給睡眠，分給書籍，分給運(yùn)動(dòng)，分給花鳥樹木和山川湖海，分給你對這個(gè)世界的熱愛，而不是將自己浪費(fèi)在無聊的人和事上。當(dāng)你開始做時(shí)間的主人，你會(huì)感受到平淡生活中噴涌而出的平靜的力量，至于那些焦慮與不安，自然煙消云散。
很喜歡俞敏洪說的一段話：“不要太關(guān)注你周圍所擁有的東西，以及周圍人的發(fā)展?；不要人為的給自己身上加負(fù)擔(dān)，但有一點(diǎn)不要忘記了，你一定要?進(jìn)步。?因?yàn)槟氵M(jìn)步才會(huì)讓自己變得越來越有錢。人生一輩子最重要的就是，你必須不斷提高自己，讓自己每年都變得更加值錢，這才是?你做重要的事情。
1、
永遠(yuǎn)不要在意別人對你的看法。
記住是任何人，特別是那些非親非故的人，有很多人就是打壓你，故意的看不起你，看不上你，讓你不快樂，或者是噴你，嫉妒你，恨你。
這些全部都是給你的精神內(nèi)耗，添油加料，他就是讓你不快樂，就是為了故意打壓你，他打壓你，他才過得很舒服。所以，你如果把這種人太當(dāng)回事，你太在乎他，你就敗給他了。
記住，在這個(gè)世上，除了生死，其他都是屁事，你永遠(yuǎn)無法做到讓所有人都滿足。人心最惡的一面就是見不得你過得比別人好。
2、
不同頻的人，不要再接觸，你越狠不下心來，你就越會(huì)被帶跑偏。
如果你現(xiàn)在混的不好，那么一定要脫離自己目前的圈層。眼睛只往上看，只往比你圈層更高的地方看齊，記住，永遠(yuǎn)不要低頭和平視，因?yàn)檫@樣會(huì)讓你安于現(xiàn)狀和退步。相信我，你這樣做，只會(huì)讓你遠(yuǎn)離頸椎病，不不不，只會(huì)讓你正視差距，從而才會(huì)有目標(biāo)的努力和拉進(jìn)差距。
3、
平庸的人無人問津，有才的人遭人妒忌。
康有為曾經(jīng)說過：“天下惟庸人無咎無譽(yù)”。
意思就是說只有那些平庸的人，才既不會(huì)受到批評，也不會(huì)受到表揚(yáng)。
一個(gè)平庸之人是沒人理的，是無人喝彩的。
相反，一個(gè)有才的人會(huì)受到歡迎，甚至還會(huì)受到別人的嫉妒。
如若有人來排擠你，那么證明你是一個(gè)有才之人，你不是平庸之輩。
4、
一個(gè)人要躺贏，一輩子命好，有一個(gè)秘訣：精神上不受力。
什么意思呢？別人無論對你做了什么事說了什么話，發(fā)生什么事情，你不太容易難受。
你依然每天投入到生活中、事業(yè)里，從有成就感的細(xì)節(jié)中給自己力量，給自己好心情。
什么叫受力呢？別人說幾句話，你就炸毛了，你就心情不好了，這叫做受力。
人但凡在精神上受力的，都苦命。
因?yàn)槟憧偦钤趧e人的眼光里，你總在為難自己。
5、
永遠(yuǎn)不要自卑，也永遠(yuǎn)不要感覺自己比別人低一等。
這個(gè)人有沒有錢，有多少錢，其實(shí)跟你都沒有關(guān)系。有很多人就是那個(gè)奴性太強(qiáng)，看到比自己優(yōu)秀的人，甚至一些裝逼的人，這個(gè)膽子呀，就變得怯懦了。殊不知，有很多人都是裝出來的，屎殼郎，外皮光。
6、
太過于追求收入，而忽略了被動(dòng)收入的開發(fā)，這是一個(gè)非常愚昧的行為。
年輕的時(shí)候，也許不會(huì)去重視，等年齡大了后，才會(huì)發(fā)現(xiàn)，你慢慢干不動(dòng)主動(dòng)收入了，等那個(gè)時(shí)候你才會(huì)發(fā)現(xiàn)被動(dòng)收入真香。在現(xiàn)在這個(gè)社會(huì)上，真正決定貧富差距的，并不是主動(dòng)收入，而是被動(dòng)收入的差距。
7、
時(shí)間是有限的。
你問一下自己今年多少歲了，平時(shí)讓你不快樂通常只是幾秒，而是幾秒呢，能夠影響你很長時(shí)間的情緒，你問一下自己值不值，我問一下你，你現(xiàn)在還記不記得2013年7月5號(hào)以及2019年3月26號(hào)晚上7:30，你跟誰吵過架，你肯定都忘完了，或者是往前推三年的下午5:00，誰讓你因?yàn)槭裁雌剖虏婚_心，你還記得嗎？你都不記得了，只是你當(dāng)時(shí)比較生氣，所以你想要快樂。
就是把時(shí)間放的長遠(yuǎn)一點(diǎn)，永遠(yuǎn)不要因?yàn)橐患掠绊懥四?，那個(gè)叫做精神內(nèi)耗，人到老了以后啊，只會(huì)后悔自己年輕的時(shí)候沒有做什么，不會(huì)后悔自己做了什么，所以及時(shí)行樂，讓自己快樂一點(diǎn)，生命才變得更有意義，樂觀是什么？樂觀就是看透了生活的本質(zhì)，以后你討厭他，但是你依然熱愛生活，活著本來就很累，開心也是一天不開心也是一天。
看到自己認(rèn)可的回答我總會(huì)點(diǎn)一個(gè)贊，這個(gè)贊其實(shí)并不是給答主點(diǎn)贊，更是給想要改變的自己點(diǎn)贊，同時(shí)培養(yǎng)了贊美的好習(xí)慣。
8、
心流思維：心流是指我們在做某些事情時(shí)，進(jìn)入到全神貫注、忘我的一種狀態(tài)，而在這種狀態(tài)下，你甚至感覺不到時(shí)間的存在。
心流用通俗的話，快速進(jìn)入狀態(tài)，我們現(xiàn)在碎片化的時(shí)間比較多，受到的干擾也會(huì)比較多，我們能夠越快速進(jìn)入狀態(tài)，這樣效果就會(huì)越高，就是節(jié)約時(shí)間。
舉一個(gè)例子：你讀書，在任何場合可以快速進(jìn)入讀書的狀態(tài) ，那么，就是快速進(jìn)入心流的狀態(tài) 。
我覺得每天讀書半個(gè)小時(shí)，由于現(xiàn)在工作比較忙，我大多數(shù)的時(shí)間是通過在動(dòng)車上、地鐵上、吃飯等餐的時(shí)候看，三個(gè)月共計(jì)看了108個(gè)小時(shí)，總結(jié)能保持在1小時(shí)以上的看書時(shí)間。
一定要刻意練習(xí)，一旦練成成功之后，就是非常的快進(jìn)入狀態(tài)，那么學(xué)習(xí)和思考效率就會(huì)非常的高。
9、
冠軍思維：想要做成一件事，先把這件事的最高標(biāo)準(zhǔn)一條條默背，了然于心。然后看自己哪一條還沒做到，一個(gè)個(gè)去對比，去練習(xí)，去提升。
蘇炳添之所以能夠爆發(fā)出如此強(qiáng)的能量，也是按照“冠軍模型”來訓(xùn)練的：通過高科技儀器對自己的體能、技術(shù)、恢復(fù)等各個(gè)環(huán)節(jié)進(jìn)行全方位監(jiān)控，看看哪個(gè)部分弱一點(diǎn)，距離冠軍還有多少差距，根據(jù)分析數(shù)據(jù)，再來制定個(gè)性化的訓(xùn)練方案，提升短板、強(qiáng)化長板，全面提升競技能力。
我們普通人完全可以按照“冠軍思維”來指導(dǎo)自己的行為，不能說會(huì)成為冠軍，但一定會(huì)脫穎而出。
10、
絕對不要同情弱者，絕對不要想著交往低等級(jí)的人。只跟高等級(jí)的人交往，這是核心。
我們交朋友的時(shí)候，必須確定這個(gè)人的智力，以及這個(gè)人的精神狀態(tài)，心理狀態(tài)，否則會(huì)對你的生理以及精神造成污染。注意，是污染。如果一個(gè)人的家庭差，精神差，有索取心態(tài)，別跟他接觸，這會(huì)侮辱你的身體，以及頭腦、精神，甚至事業(yè)。
我們?nèi)绻迂浵嗵?，就是幾年也緩不過氣來，都會(huì)心里不爽，導(dǎo)致睡眠、事業(yè)不爽。所以，我們從一開始，判斷這個(gè)人是坑貨，我們就應(yīng)該遠(yuǎn)離了。
11、
與任何人交往，不要玻璃心，不要去在意別人對你的評價(jià)。
這是一個(gè)很可怕的現(xiàn)象，一個(gè)是很在意別人對你的評價(jià)，一個(gè)是有嚴(yán)重的玻璃心。人家稍微說一句，你心里就不開心了，人家不回你信息了，你就胡思亂想了。
其實(shí)你現(xiàn)在認(rèn)為離不開一個(gè)人，只是你在這個(gè)局限內(nèi)，在這個(gè)暫時(shí)的空間和時(shí)間的框架內(nèi)，你覺得是這么回事，實(shí)際上不是這樣的。所以，強(qiáng)大自己，而不是在意別人，這是最聰明的做法。
12、
最后這條像是玄學(xué)其實(shí)也不玄的思維：
所有發(fā)生的事情都是好事情，什么樣的結(jié)果都是好的，沒有一種結(jié)果是壞的，一切都是最好的安排。生命中，無論發(fā)生好事還是壞事，都是來成就我們的。
遭遇苦難時(shí)，有能夠忍耐的人，也有不能忍耐的人，我認(rèn)為，他們的未來將完全不同。是直面苦難，還是被苦難擊垮；是放棄初衷，妥協(xié)了事，還是千方百計(jì)，努力克服苦難。
人能否成長，這里就是分水嶺。
上天絕不會(huì)給我們一個(gè)四平八穩(wěn)的人生，一定會(huì)給我們各種各樣的考驗(yàn)，讓我們在應(yīng)對考驗(yàn)中度過人生。
一個(gè)人要是能修煉到什么事情都是好的，這種人才是真正知天命的，才能真正做到無憂無慮。
如果你丟了錢包，那這件事情就會(huì)讓你下次做事更小心。
如果你遇人不淑，也要感激這些過客讓你學(xué)會(huì)成長。
如果你工作不順，也要感激遇到的那些苛刻的領(lǐng)導(dǎo)和志道不相和的同事讓你得到鍛煉，以至于內(nèi)心越來越強(qiáng)大。
感謝屏幕前看到最后的你們，你們的點(diǎn)贊和關(guān)注，會(huì)讓我更有動(dòng)力，祝愿你們都能擁有頂級(jí)的思維，遇事不慌，有好的圈子，好的狀態(tài)，人生的路上，我們一起披荊斬棘！
——————————
自信自立：
?敏感多慮憂愁自衰，這些全部屏蔽杜絕。
不要向任何人、任何外界去證明自己什么去討好什么，越討好越衰退。人生本累，討好更多此一舉，過好自己就行了，更不要向外界祈求什么，越祈求越得不到，只要向內(nèi)求，追求自我就行了。
萬事萬物唯心造都是內(nèi)心想出來的，外界的現(xiàn)像都是你內(nèi)心的返照，你什么樣外界便什么樣。
當(dāng)你內(nèi)心祥和自信灑脫時(shí)，外界就會(huì)一片光明當(dāng)外界讓你不舒服、煩心時(shí)你不要想那么多，直接Pas掉，就是這么??
做生意、過日子沒有怕得罪誰的，巴結(jié)不成生意，示弱腌臜自己！”
“不管是誰，只要不能給你帶來利益，就算他再牛逼， 也不用慣著他！”
凡是讓我不舒服的關(guān)系，全部斷舍離。
凡事欺負(fù)不在乎你的人不必客氣，要臉干啥，把臉皮撕掉，干就是了。
我不要做你喜歡的人，我只做我我喜歡的人，做我自己，不為外界擾亂
一切對自己不利、負(fù)面影響、對我不好的，全部屏蔽，統(tǒng)統(tǒng)Pas掉
沒有我的世界，要它還有啥用，無需在乎。
一切內(nèi)察，傾聽自己的聲音，外界是自己的返照。
你對了，世界就對了。
不為外界所擾，一切尊崇你自己。對是對，不對也是對！
讓自己具有點(diǎn)佛性，當(dāng)內(nèi)在覺醒正念，思維上升到一個(gè)高度的時(shí)候，日常的小事雜念就不是個(gè)事了，自身就會(huì)閃閃發(fā)光，具足圓融。
聯(lián)系客服
